A kinti hideg, eső, hó, szél és a benti meleg, száraz levegő a fodrászok szerint a haj legnagyobb ellensége. Télen gyakori panasz a száraz, töredezett, fénytelen haj, pedig egy kis odafigyeléssel megőrizheti a haja szépségét, egészségét a hideg hónapokban is.

Ha vigyázol rá, télen is gyönyörű lesz a hajad

Mindennapos hajmosás?

Csak ha szükséges! A frissen mosott haj növeli a komfortérzetet, és a látványa is szép, de ha a fejbőre és a haja állapota nem igényli, teljesen felesleges mindennap megmosnia a haját. Az erősen igénybe vett, száraz hajat még a legkímélőbb samponnal történő mosás is károsítja valamelyest.

Hidratálás, hidratálás, hidratálás

Ha a haja olyan, mint a szalma, merev, törik és matt hatású, biztos, hogy nedvesség utánpótlásra van szükség. Ehhez számos sampon áll rendelkezésre. A hajápolást ebben az időszakban célszerű hajkondicionáló használatával kiegészíteni. A leghatékonyabb alapanyagok a nedvességpótló és kondicionáló termékekben az aloevera, az olívaolaj, az argánolaj, a glicerin, a shea vaj, a selyem- és búzaproteinek. Ezek az anyagok molekuláris struktúrájuknak köszönhetően megkötik a nedvességet a hajszálak belsejében, és védőréteggel borítják be a hajszálakat, ami lezárja a haj külső rétegét, és ez jobb nedvességmegtartó képességet eredményez.

Hajszárító: barát vagy ellenség?

Bár a természetes hajápolás hívei a szabad levegőn történő szárításra esküsznek, lássuk be, a legtöbb nő nem tud létezni a hajszárítója és a hajkeféje nélkül. Sajnos nem mindenkinek adott a természet dús, erős hajszálakat, amelyek mindenféle varázslat nélkül tökéletes frizurává állnak össze hajmosás után. Egy szó, mint száz: hajszárítót a legtöbbször igenis muszáj használni. Mivel a száraz, meleg levegő megfosztja a hajat a nedvességtől, lehetőleg alacsony fokozaton szárítsa.

Sapka kötelező!

Ahogy a meleg és a tűző nap, úgy a hideg levegő is szárítja a hajat. Viseljen sapkát. Ha a hajhagymák megfáznak, elerőtlenednek, ráadásul a lelassult anyagcsere miatt a tápanyagok is nehezebben jutnak el a szőrtüszőkhöz.

Engedjen a hosszból!

Egyes vélemények szerint a hajvágás nem segít a haj egészségén, hiszen a minőségét, szerkezetét belső tényezők – vitaminellátás, hidratálás – határozzák meg. Azonban külsőleg is védeni kell a hajat, ehhez pedig hozzátartozik a hajvégek rendszeres vágása is: e nélkül ugyanis a haj betöredezik, ápolatlan hatást kölcsönöz. Általános szabály, hogy 6-8 hetente célszerű vágatni a hajból, különösen, ha rendszeresen használ hajsütő vasat, hajvasalót. A szakemberek mindenkit óva intenek attól, hogy otthon, maguknak vágják a hajukat, hiszen nem könnyű egyenesen és roncsolásmentesen vágni.

Olajos ápolás

Ha nagyon száraz a haja, próbálja ki a jojoba-, az argán- vagy a kókuszolajat. Dörzsöljön néhány cseppet a nedves hajra, hagyja hatni néhány percig, majd mossa ki az olajat hidratáló samponnal és kenje be a haját balzsammal. Amikor csak teheti, ne használjon hajformázó eszközöket, és hagyja a haját a fűtött szobában megszáradni.

Óvatosan a vegyszerekkel!

A hajfestékek többsége rengeteg kémiai anyagot tartalmaz. A drogériában megvásárolható, otthoni használatra ajánlott hajfestékek zömében hajszínkrémet és színelőhívót tartalmaznak. Az utóbbi úgy működik, hogy megbontja a haj külső szerkezetét, utat engedve a festéknek. Ez a folyamat természetesen a hajszálak roncsolódásával jár. Keresse a természetes alapú hajfestékeket, amelyek kímélik a hajat és a fejbőrt.

Védelem alvás közben

Ahhoz, hogy reggel könnyen kifésülhető, jó tartású hajjal ébredjen, nem mindegy, hogy milyen frizurával bújik ágyba. Mielőtt lefekszik, fésülje ki a haját, kösse ne túl szoros copfba a feje tetején, és formáljon laza kontyot úgy, hogy nem húzza át teljesen a hajvégeket a gumin. Szükség esetén a hajszálak végére tehet kiöblítést nem igénylő hajvégápoló szérumot.

EZ IS ÉRDEKELHET:

Hozzászólások

Ezek is érdekelhetnek

15 perces otthoni edzésterv, ha nincs időd semmire
Nincs időd órákig edzeni? Nem gond! Ez a 15 perces otthoni edzésterv tökéletes, ha gyorsan, eszközök nélkül szeretnél formába lendülni. Csak a saját testsúlyodra és egy kis kitartásra lesz szükséged!
5 étel, amit este is nyugodtan ehetsz fogyókúra alatt
Este rád tör az éhség, de nem akarod tönkretenni a diétádat? Nem kell éhezve lefeküdnöd! Mutatunk 5 egyszerű és finom ételt, amit bátran ehetsz este is, ha fogyni szeretnél – bűntudat nélkül.
Életmódváltás 40 felett - Zoltánnak sikerült, neked is fog!
Az életmódváltás ne legyen egy távoli terv, kezdd el most, Zoltán példája alapján! Sosem késő elkezdeni. Mutatjuk hogyan csináld!
Nincs időd edzeni? Íme a trükk, amit bárhol bevethetsz
Nincs időd hosszú edzésekre? Egy orvos szerint már napi néhány perces mozgással is látványos eredményt érhetsz el – ha jól illeszted be a napirendedbe.
A legjobb diétás nyári limonádék
Ha nyáron is figyelsz az alakodra, de nem szeretnél lemondani a hűsítő finomságokról, akkor ez a diétás limonádéválogatás neked szól. Könnyű, frissítő, kalóriaszegény italok, amelyeket pár perc alatt elkészíthetsz otthon – és még a diétádat sem veszélyeztetik.
Menopauza, puffadás, fájdalom? A lepkeszegmag lehet a válasz
A keleti gyógyászatban évezredek óta ismert – az ayurvéda szerint melegítő, nyákoldó, gyulladáscsökkentő és anyagcserét serkentő hatású, de számos más kincset érő hatással büszkélkedhet.
Így fogyhatsz edzés és szenvedés nélkül – csak lélegezz tudatosan
El sem hinnéd, de egy japán színész véletlenül fedezte fel azt az egyszerű légzéstechnikát, amellyel mozgás és koplalás nélkül is látványosan fogyott. A módszerhez mindössze napi néhány perc tudatos légzésre van szükség – és máris beindulhat a változás.
Több jó baci, kevesebb kiló – a bélflóra-barát diéta titkai
Nézd meg, hogyan támogathatod a jó baktériumokat az étrendeddel – és hogyan segíthetnek ők téged.

Ajánlataink