A kinti hideg, eső, hó, szél és a benti meleg, száraz levegő a fodrászok szerint a haj legnagyobb ellensége. Télen gyakori panasz a száraz, töredezett, fénytelen haj, pedig egy kis odafigyeléssel megőrizheti a haja szépségét, egészségét a hideg hónapokban is.

Ha vigyázol rá, télen is gyönyörű lesz a hajad

Mindennapos hajmosás?

Csak ha szükséges! A frissen mosott haj növeli a komfortérzetet, és a látványa is szép, de ha a fejbőre és a haja állapota nem igényli, teljesen felesleges mindennap megmosnia a haját. Az erősen igénybe vett, száraz hajat még a legkímélőbb samponnal történő mosás is károsítja valamelyest.

Hidratálás, hidratálás, hidratálás

Ha a haja olyan, mint a szalma, merev, törik és matt hatású, biztos, hogy nedvesség utánpótlásra van szükség. Ehhez számos sampon áll rendelkezésre. A hajápolást ebben az időszakban célszerű hajkondicionáló használatával kiegészíteni. A leghatékonyabb alapanyagok a nedvességpótló és kondicionáló termékekben az aloevera, az olívaolaj, az argánolaj, a glicerin, a shea vaj, a selyem- és búzaproteinek. Ezek az anyagok molekuláris struktúrájuknak köszönhetően megkötik a nedvességet a hajszálak belsejében, és védőréteggel borítják be a hajszálakat, ami lezárja a haj külső rétegét, és ez jobb nedvességmegtartó képességet eredményez.

Hajszárító: barát vagy ellenség?

Bár a természetes hajápolás hívei a szabad levegőn történő szárításra esküsznek, lássuk be, a legtöbb nő nem tud létezni a hajszárítója és a hajkeféje nélkül. Sajnos nem mindenkinek adott a természet dús, erős hajszálakat, amelyek mindenféle varázslat nélkül tökéletes frizurává állnak össze hajmosás után. Egy szó, mint száz: hajszárítót a legtöbbször igenis muszáj használni. Mivel a száraz, meleg levegő megfosztja a hajat a nedvességtől, lehetőleg alacsony fokozaton szárítsa.

Sapka kötelező!

Ahogy a meleg és a tűző nap, úgy a hideg levegő is szárítja a hajat. Viseljen sapkát. Ha a hajhagymák megfáznak, elerőtlenednek, ráadásul a lelassult anyagcsere miatt a tápanyagok is nehezebben jutnak el a szőrtüszőkhöz.

Engedjen a hosszból!

Egyes vélemények szerint a hajvágás nem segít a haj egészségén, hiszen a minőségét, szerkezetét belső tényezők – vitaminellátás, hidratálás – határozzák meg. Azonban külsőleg is védeni kell a hajat, ehhez pedig hozzátartozik a hajvégek rendszeres vágása is: e nélkül ugyanis a haj betöredezik, ápolatlan hatást kölcsönöz. Általános szabály, hogy 6-8 hetente célszerű vágatni a hajból, különösen, ha rendszeresen használ hajsütő vasat, hajvasalót. A szakemberek mindenkit óva intenek attól, hogy otthon, maguknak vágják a hajukat, hiszen nem könnyű egyenesen és roncsolásmentesen vágni.

Olajos ápolás

Ha nagyon száraz a haja, próbálja ki a jojoba-, az argán- vagy a kókuszolajat. Dörzsöljön néhány cseppet a nedves hajra, hagyja hatni néhány percig, majd mossa ki az olajat hidratáló samponnal és kenje be a haját balzsammal. Amikor csak teheti, ne használjon hajformázó eszközöket, és hagyja a haját a fűtött szobában megszáradni.

Óvatosan a vegyszerekkel!

A hajfestékek többsége rengeteg kémiai anyagot tartalmaz. A drogériában megvásárolható, otthoni használatra ajánlott hajfestékek zömében hajszínkrémet és színelőhívót tartalmaznak. Az utóbbi úgy működik, hogy megbontja a haj külső szerkezetét, utat engedve a festéknek. Ez a folyamat természetesen a hajszálak roncsolódásával jár. Keresse a természetes alapú hajfestékeket, amelyek kímélik a hajat és a fejbőrt.

Védelem alvás közben

Ahhoz, hogy reggel könnyen kifésülhető, jó tartású hajjal ébredjen, nem mindegy, hogy milyen frizurával bújik ágyba. Mielőtt lefekszik, fésülje ki a haját, kösse ne túl szoros copfba a feje tetején, és formáljon laza kontyot úgy, hogy nem húzza át teljesen a hajvégeket a gumin. Szükség esetén a hajszálak végére tehet kiöblítést nem igénylő hajvégápoló szérumot.

EZ IS ÉRDEKELHET:

Hozzászólások

Ezek is érdekelhetnek

Fogyj le könnyedén a „6-6-6 sétával” – egyszerű, mégis hatékony módszer
Unod a bonyolult edzésterveket? A TikTok új kedvence, a 6-6-6 séta egyszerű, mégis hatékony módszer, amivel egy óra alatt beindíthatod a zsírégetést és feltöltheted magad energiával.
Csodaszer vagy veszélyes gyógymód? Csak egy szúrás és fogyni fogsz?
Ha bármit teszünk, hiába diétázunk és sportolunk, mégsem tudunk lefogyni, akkor lehet, hogy számunkra megoldást jelenthet a súlycsökkentő injekció.
Édes, mégis diétás: ez a tökéletes almás palacsinta recept
Szereted az édes reggeliket, de vigyázol a kalóriákra? Próbáld ki Jamie Oliver világhírű almás palacsintájának diétás változatát! Könnyű, fahéjas, friss almával készül, és bűntudat nélkül élvezheted reggelire vagy desszertnek.
Diétás kürtőskalács – így készítsd el otthon
Ha szereted a kürtőskalácsot, de diétázol, biztosan hiányzik a vásári hangulat egyik kedvenc édessége. A jó hír az, hogy otthon is elkészítheted a diétás változatát, ami ízében hozza az élményt, mégsem terheli meg annyira a gyomrodat és a kalóriamérleget.
3 zseniális joghurtos desszert, ha diétázol
A lassan melegedő időben egyre gyakrabban vágyunk a fagyira, jégkrémre, hűs édességekre. Ugyanakkor a bikiniszezonra készülve... nos, nem a legegyszerűbb megtartani a diétánkat. Szerencsére görög joghurtból is isteni fagyos édességeket készíthetünk.
3 isteni paradicsomsaláta, ha diétázol – egyszerű, friss és laktató
Diétázol, de nem akarsz lemondani a finom ízekről? Fedezd fel azt a három egyszerű, friss paradicsomsalátát, amelyek gyorsan elkészíthetők, laktatnak, és tökéletesek a könnyed étrendedhez.
5 perces jeges nyári nasi, ha diétázol
Fagylalt helyett is szuper megoldás, ha nyáron is figyelsz a vonalaidra, ráadásul pillanatok alatt elkészül. Egy baj van csak vele, nem tudsz eleget készíteni belőle.
4 gyümölcs, ami segít a koleszterinszinted csökkentésében – természetes módon
Tudd kordában tartani a koleszterinszintedet természetes módon! Négy finom gyümölcs segíthet csökkenteni a „rossz” LDL-szintet és támogatni a szív egészségét – egyszerűen beillesztve a mindennapi étrendedbe.