Nem véletlenül tartják az epret a „gyümölcsök királynőjének”. Ez a meglepően finom, gömbölyded és lédús gyümölcs tele van C-vitaminnal, polifenolokkal és gazdag alfa-hidroxi-savakban, amelyek csodát tesznek a bőrrel. Az eper antioxidáns és gyulladáscsökkentő hatóanyagai a bőrt élettel telivé, ragyogóvá és fiatalossá teszik. A saját készítésű epres arcpakolások – kiegészítve más, bőrápoló és bőrtápláló összetevőkkel – garantálják a sima és hibátlan arcbőrt.

Természetesen szépen

Citromfüves-epres bőrradír

Bőrvilágosító, kímélő arcradír zsíros, pattanásokra hajlamos bőrre. Tisztítja és ragyogóvá teszi a bőrt. A citromfű antibakteriális és antioxidáns tulajdonságai révén védi, táplálja a bőrt, fertőtlenít, szabályozza a faggyúmirigyek működését. A méz hidratálja a bőrt, az eper pedig fokozza tónusát.

Egy evőkanál érett epret pürésítsen, adjon hozzá 1 evőkanál citromfűport és 1 evőkanál mézet. Keverje össze alaposan, majd vigye fel az arcbőrére. Mintegy 10 perc után lágy, körkörös mozdulatokkal, nedves kézzel masszírozza a bőrébe, majd öblítse le hideg vízzel.

Mézes-epres maszk

Krémes pakolás száraz és érzékeny bőrre. Segíti a tápanyagok bejutását a bőr mélyebb rétegeibe, segít megőrizni a bőr nedvességtartalmát. A tejpor és a méz természetes bőrpuhító, hidratálja és selymessé teszi a bőrt. A bőr láthatóan fehérebb, ragyogóbb lesz.

Törjön össze 2-4 érett epret, adjon hozzá 1 evőkanál mézet és 2 teáskanál tejport. Keverje sima masszává. Vigye fel az arcbőrre, és hagyja hatni 20 percig. Öblítse le hideg vízzel.

Epres-joghurtos maszk

Ez a pakolás gazdag tejsav-, antioxidáns-, vitamin- és alfa-hidroxi-sav tartalmának köszönhetően segít a ráncok elleni küzdelemben, eltávolítja az elhalt hámsejteket, és halványítja a hegeket, a napsugárzás okozta sötét foltokat.

Törjön össze 1-2 érett epret, keverje el 1 evőkanál hideg natúr joghurttal. Vigye fel az arcbőrre, hagyja hatni 20 percig, majd öblítse le.

Banános-zabos-epres arcradír

Tökéletes arcradír a száraz és érzékeny bőrre. A hidratáló és tápláló alapanyagok gyorsan orvosolják a bőr szárazságát.

Törjön össze 2-3 karika banánt ugyanennyi eperrel, majd adjon hozzá annyi zablisztet, hogy jól kenhető masszát kapjon. Vigye fel az arcára, hagyja hatni 20 percig. Nedves kézzel, óvatos, súroló, körkörös mozdulatokkal távolítsa el. Hideg vízzel öblítse le az arcát.

Epres-búzacsírás pakolás

Bőrpuhító, bőrfehérítő pakolás zsíros és normál bőrre. A búzacsíra erőteljesen bőrvilágosító, tisztító, antibakteriális és gyulladáscsökkentő hatású, így pattanások ellen kitűnő. Javítja a bőr textúráját, színét és rugalmasságát.

Pépesítsen 2 érett epret, keverjen hozzá 1 evőkanál búzacsíraport és 4 evőkanál rózsavizet. Vigye fel az arcára, hagyja hatni 15 percig, majd öblítse le langyos vízzel.

Epres-aloe verás maszk

Ez az arcpakolás minden bőrtípusra ajánlott. Használata után a bőr ragyogó, egészséges kinézetű lesz. Az alapanyagoknak köszönhetőn gyulladáscsökkentő, erőteljesen hidratáló hatású.

Két-három érett epret törjön szét villával, adjon hozzá 1 evőkanál mézet és 1 evőkanál aloe vera gélt. Keverje jól össze és nedves kézzel masszírozza a bőrébe 2 percig, majd hagyja száradni mintegy 15 percig. Öblítse le hideg vízzel.

Epres-gyümölcsös pakolás

Minden bőrtípus számára ideális maszk, hiszen ránctalanít, feszesít, finomítja a pórusokat, drasztikusan javítja a bőr színét.

2 szem érett epret, 4 szem fekete szőlőt és 2 db érett papayát turmixoljon össze. Egy puha törülközőt nedvesítsen meg meleg vízzel, és törölje át az arcát. Vigye fel a masszát az arcbőrére, hagyja hatni 25 percig, majd mossa le langyos vízzel.

Epres-uborkás maszk

Egyszerű és könnyen elkészíthető pakolás zsíros és normál bőrre. Halványítja a hegeket, sötét foltokat a bőrön, erőssé és egészségessé teszi a bőrt.

Pürésítsen 3-4 érett epret 3-4 szelet uborkával. Tegye a hűtőbe 1 órára, majd vigye fel az arcbőrére a pakolást. Ha teljesen megszáradt, öblítse le hideg vízzel. A pakolás után használja megszokott hidratáló krémét.

Ezek is érdekelhetnek

Lendülj formába idén a legjobb vízi sportokkal!
Mozognál, de a gondot okoz a nyári hőség? Akkor válassz a vízi sportok közül. Nézd meg, hogyan maradhatsz aktív a fülledt napokon is!
Fogyni akarsz? Ezt a hibát ne kövesd el gyümölccsel!
Sokan tudják, hogy a gyümölcsök segítenek a fogyásban, de azt már kevesebben, hogy nem mindegy, mikor eszed meg őket. Egy jól megválasztott időponttal nemcsak tovább maradsz jóllakott, hanem a vércukorszintedet is stabilabban tarthatod – így lesz a gyümölcs tényleg a diétád szövetségese.
Egy hét alatt mínusz 3 kiló? – Lehetséges a Skandináv diétával
A skandináv nők nem csak szőkék, de fittek, egészségesek és karcsúak is. A skandináv vidékeken szinte ismeretlen fogalom az elhízás. Ha túlsúlyos embert látnak, tudják, szinte biztosan külföldi. A skandináv étrend nem csak a formás alakot biztosítja, de óvja a bőrt a korai öregedés látható jeleitől is, és jótékonyan hat az egészségre.
Cukros üdítők helyett: erjesztett gyömbérital egyszerűen
10 perces diétás barackleves - ennél jobb a melegben nem kell!
A nyár legízletesebb gyógyító gyümölcse a barack. Ez a rostokban gazdag, lédús csemege tisztítja és méregteleníti az egész testet és rengeteg variációban elkészíthető. Most egy levest készítettünk belőle.
Hűsítő édesség, amit nyáron is ehetsz – így csináld!
Nyáron sem kell lemondanod az édességről, csak okosan válassz! Ez a könnyű, hűsítő finomság pár perc alatt elkészül, tele van friss gyümölccsel, mégis barátságos a diétádhoz – próbáld ki, és élvezd a nyár minden falatját bűntudat nélkül!
15 perces otthoni edzésterv, ha nincs időd semmire
Nincs időd órákig edzeni? Nem gond! Ez a 15 perces otthoni edzésterv tökéletes, ha gyorsan, eszközök nélkül szeretnél formába lendülni. Csak a saját testsúlyodra és egy kis kitartásra lesz szükséged!
5 étel, amit este is nyugodtan ehetsz fogyókúra alatt
Este rád tör az éhség, de nem akarod tönkretenni a diétádat? Nem kell éhezve lefeküdnöd! Mutatunk 5 egyszerű és finom ételt, amit bátran ehetsz este is, ha fogyni szeretnél – bűntudat nélkül.

Ajánlataink