Pihentető, relaxáló kezelés
SHIRODHARA
Az ájurvéda nagy jelentőséget tulajdonít a fejmasszázsnak, mivel a fej a két alapvető fontosságú csakra központja. A shirodhara az ájurvédikus kezelés sajátos formája, szokás „harmadik szem” terápiának is nevezni. Neve a szanszkrit „shiro” (fej) és a „dhara” (sugár, áram) kifejezésekből származik. Lényege, hogy a homlokra folyamatos sugárban csordogál az olaj, miközben a gyengéd fejmasszázs segít ellazulni. Célja a harmadik szem megnyitása, a félelem, a szorongás megszüntetése. Segíti a teljes ellazulást, jól kezelhető vele a stressz, az álmatlanság, a memóriazavar.
Kezelés a ragyogó szemért
AKSHI TARPANA
A szanszkrit kifejezés a szem táplálását jelenti. Speciális kezelés, amelynek során a szemek rövid ideig ghee- (tisztított vaj) fürdőt kapnak. A szemgolyó köré fekete fűszeres lisztből építenek egy „kádat”, és ebbe az üregbe öntik az enyhén felmelegített ghee-t. A kezelés megnyugtatja, frissíti a szemet, csökkenti a ráncokat, halványítja a sötét karikákat, élesíti a látást.
Nyugtató, tisztító kezelés
ABHYANGA
Szanszkrit eredetű szó, jelentése: a teljes test olajos masszázsa. A masszázs során meleg olaj segítségével lazítják fel a testben rekedt méreganyagokat. Az erőteljes és lágy mozdulatok kombinálásával a masszázs a felületes izmoktól a mélyizmokig átjárja a testet. A masszázst gyakran két terapeuta végzi egyszerre, akik a fejtől a lábig masszíroznak. A fogások érintik a test marma pontjait, amelyeken keresztül az energiák áramlanak. A masszázs után gőzkabinos izzasztás következik, vagyis verejtékezés útján távolítják el a mozdulatok által felmozgatott és az olaj által felvett méreganyagokat. A kezelés növeli a vérkeringést, a bőr rugalmasságát.
Kezelés a fényes hajért
SHIROABHYANGA
A Shiroabhyanga a fej, a nyak és az arc meleg olajos masszázsa. A Shiroabhyanga masszázs egy intenzív, meleg olajjal végzett fejmasszázzsal kezdődik, mely kiválóan serkenti a vérkeringést, fokozza a fej és a koponya környéki szervek oxigénellátását. A fejmasszázst a homlok, a nyak-vállöv és az arc gyógyolajos masszázsa követi. A kezelés során a gyógyolaj összetevői által kitisztulnak a nyaktól felfelé eső szervekben és a bőrben található méreganyagok. A masszázst egy gyógynövényes gőzfürdő követi, melynek célja, hogy az olaj által már felpuhított, fellazított méreglerakódások eltávozzanak a szervezetből. A masszázs csökkenti a fáradtságérzetet, serkenti az agyműködést, jótékonyan hat a haj állapotára.
Kezelés a sugárzó bőrért
MUKHA LEPAM
Minden bőrtípusra kiválóan alkalmas ez a tápláló gyógynövényekkel, olajokkal, növényi kivonatokkal és ghee-vel végzett masszázs, amelyet gőzöléssel kombinálnak. Hidratálja, tonizálja az arcot, csökkenti a ráncokat, halványítja a pigmentfoltokat.
Méregtelenítő kezelés
POTLI KIZHI (NAVARAKIZI)
Az ájurvédikus kezelések egyik különleges fajtája. A teljes test olajos masszázsa után „batyus” átdörzsölés következik: a batyuk tejben főtt barna rizzsel vannak megtöltve. A rizses batyukat gyógynövényes, meleg tejbe mártogatják, majd gyengéd nyomkodással átpuhítják az egész testet. Erőteljes méregtelenítő hatása van, miközben hatékony fiatalító kezelés is egyben. Táplálja, feltölti a bőrt, javítja a bőr tónusát, textúráját. Jótékonyan hat a száraz bőrre, javítja az ekcémás panaszokat, csökkenti a gyulladt, pattanásos bőr problémáit.
Kezelés a fáradt lábra
KANSA VATAKI
Egy hosszú, fárasztó nap után igazi ajándék a fáradt lábnak a Kansa Vataki lábkezelés. Egy speciális, fémből készült eszközzel masszírozzák át a marma pontokat a talpon. A ghee-n és a kókuszdióolajon kívül egyéb, testre szabott illóolajokat is használnak. A lábmasszázs felfrissíti a lábat, fokozza a keringést, enyhíti a stresszt, új energiákat és mély, pihentető alvást biztosít.
