Vannak, akik imádják a meleget, mások kevésbé bírják a forróságot. Az utóbbiak a hőmérséklet emelkedésével egyenes arányban lesznek egyre feszültebbek, hiszen hiába a sok szépségpraktika, a smink elkenődik, a haj önálló életet él, és megjelennek a zavaró izzadságfoltok is. Íme, néhány jól bevált házi szépségápoló nyári praktika Kiss Zsuzsa kozmetikustól.

Tuti tippek nyárra

Elnehezült, zsíros hajra – kamillatea

A kamillának sokféle jótékony hatása van, egyebek között visszaállítja a fejbőr természetes olaj-víz egyensúlyát és emellett gyönyörű csillogást kölcsönöz a hajnak. A kamillás átmosástól a szőke tincsek még ragyogóbbak lesznek – nyáron ki ne élvezné a napszítta hatást? –, de a kamilla segít megszabadulni a korpától és enyhíti a zsírosodást is.

Forraljon fel 5-6 dl vizet, adjon hozzá 1-2 maréknyi szárított kamillavirágot és fél citrom levét. Fedje le, hagyja állni 10 percig, majd szűrje le. Hajmosás után ezzel a főzettel öblítsen. Csavarja törülközőbe kb. 20 percre a haját, majd öblítsen bő vízzel. Hagyja a levegőn megszáradni a tincseit.

Az önbarnító eltávolítására – szódabikarbóna

A napbarnított bőr még mindig az egészség, szépség egyik fontos szimbóluma. Azoknak, akik óvják bőrüket a nap káros UV-sugaraitól és szoláriumozni sem szeretnének, jó megoldás az önbarnító krémek használata. A krémek felvitele azonban nem mindig sikerül tökéletesen. Az önbarnító eltávolításának legjobb módja, ha a bőr hámlását segíti elő.

Keverjen el 2 evőkanál szódabikarbónát fél citrom levével, és vigye fel a keveréket az adott területre. Hagyja hatni pár percig, majd mossa le magáról. Törölje szárazra a bőrét, majd, ha szükséges, ismételje meg a műveletet. Mivel a citromos-szódabikarbónás hámlasztás erősen szárítja a bőrt, érdemes utána tápláló testápolót használni.

Szőrtüszőgyulladásra – lehűtött zöld- vagy feketeteafilter

Előfordulhat, hogy a nem kívánt szőrszálak eltávolítása után a bőr érzékennyé válik, és apró, piros, gyulladt göbök jelennek meg. Ennek oka lehet irritáció (például kidörzsölés) vagy bakteriális felülfertőződés. A szőrtüszőgyulladás legtöbbször pár nap alatt, hegesedés nélkül gyógyul, de előfordulhat, hogy a gyulladás a mélyebb bőrréteget is érinti: ekkor a dudor nagyobb és fájdalmasabb. Ennek elkerülése érdekében nagyon fontos szőrtelenítéskor a megfelelő higiénés szabályok betartása és az esetlegesen kialakult szőrtüszőgyulladás szakszerű kezelése.

Tegye a használt kamilla- vagy zöldtea-filtert a fagyasztóba min. 1 órára, majd helyezze az irritált bőrfelületre. Hagyja hatni 5–15 percig, majd kenje át a bőrt körömvirágkrémmel, amely csökkenti a gyulladást és gyorsan regenerálja is a sérült bőrfelületet.

Száraz hajra – méz

A meleg, a napsugárzás, a medencék klóros vize, de a sós tengervíz is száríthatja a bőrt és a hajat. A méz értékes tápanyagai jó hatással vannak a bőrre és a hajra egyaránt. Megköti a nedvességet, hidratál, fertőtlenít.

Keverjen el 1 evőkanál mézet 1 evőkanál kókuszolajjal. Vigye fel a masszát a hajszálak teljes hosszára – a fejbőrre nem szükséges –, húzzon zuhanysapkát. Hagyja hatni 20 percig, majd öblítse le.

Bőrkeményedésre  – tengeri só, burgonya

A bőrkeményedés egy bizonyos bőrfelületre irányuló ismételt nyomás hatására alakul ki. Az ismételt nyomás következtében a bőrsejtek termelődése felgyorsul, és ezáltal egy elhalt hámsejtekből álló, kemény bőrréteg jön létre. Az élettelen bőrréteg megvastagszik, merev lesz, könnyen bereped. Ezt megelőzendő, érdemes hetente 2-3 alkalommal leradírozni a talpát, különösen a sarkát.

Reggel vágjon félbe egy burgonyát és borítsa tengeri sóba. Hagyja állni 5–8 órát, majd este fürdéskor alaposan súrolja át vele a talpát és a sarkát. Öblítse le bő vízzel, majd dörzsölje be shea- vagy kakaóvajjal, húzzon zoknit és feküdjön le. Reggel pihe-puha lábbal fog ébredni.

Ezek is érdekelhetnek

Fogyás cukrászként: Benjamin fogyás története!
Nagy Benjámint édesanyja életmódváltása és fogyása ösztönözte arra, hogy ő is belevágjon a nagy kihívásba. Azóta kölcsönösen inspirálják egymást, sőt, edzésre is közösen járnak…
Diétás napok, isteni ízekkel– levestől könnyebb az élet
A levest nemcsak a tested melegítésére fogyasztod, hanem egyúttal folyadékpótlásra és energiabevitelre is kiváló megoldás.
Hizlaló zöldségek, ezektől óvakodj, ha diétázol
Jobb, ha körültekintő vagy, mert ha ezeket választod a diétádhoz, súlyod nemhogy csökkenni nem fog, de több kilót fel is szedhetsz magadra. Érdemes mindig utánajárni, mitől kell óvakodni!
Esküvő előtti diéta
Minden menyasszony arra vágyik, hogy amikor oltár elé áll, tökéletesen mutasson rajta a ruha, és ragyogjon. Ez a diéta minden álmot valóra vált!
Színek és anyagok, melyek vékonyítanak
A megfelelő ruházati anyagok és minták megválasztása elősegítheti az áramvonalasabb sziluette kialakítását.
3 édesség, amit fogyni vágyóként is nyugodtan ehetsz húsvétkor
Húsvétkor sem kell lemondanod az édességekről, ha figyelsz az alakodra! Mutatok három egyszerű és finom desszertet, amit bűntudat nélkül élvezhetsz az ünnepi asztalon.
Nem tudsz fogyni? 5 dolog, amitől piszokul lelassul az anyagcseréd
Hiába edzel és eszel tudatosan, a fogyás mégsem indul be? Lehet, hogy az anyagcseréd lassult be – mutatjuk az 5 leggyakoribb hibát, amit érdemes mielőbb elkerülnöd!
Gyaloglással fogynál 50 felett? Íme egy heti edzésterv!
Nézd meg, hogyan építheted be ezt a mozgásformát a mindennapjaidb

Ajánlataink