Vészesen közelednek a karácsonyi ünnepek, amikor mindenki szeretné a legjobb formáját hozni. Még van idő, hogy mindent megtervezzen, és idén elkerülje a teljes káoszt – a szépségápolásban is.

Visszaszámlálás INDUL!

1 HÓNAPPAL KARÁCSONY ELŐTT

Óvatos hámlasztás

Szabaduljon meg az elhalt hámsejtektől, hogy a bőre könnyebben befogadja a tápláló anyagokat. Bőrtípusának megfelelően hetente egyszer-kétszer radírozza át az arcát. A gyulladt, aknés bőrre válasszon kímélő hámlasztót, ami kevésbé durva és nem károsítja a bőrsejteket. A hámlasztás után vigyen fel tápláló maszkot.

Simább bőr

Minden második nap radírozza le a testét a zuhany alatt. A masszírozás serkenti a vérkeringést, eltávolítja az elhalt bőrsejteket, azonnal ragyogóvá varázsolva a bőrt – ráadásul a narancsbőr elleni készítmények, a hidratáló testápolók így hatékonyabbak, a barnítókrémeket pedig egyenletesebben tudja felvinni. A hideg-meleg vizes váltózuhany nagyon hatékony a narancsbőr ellen.

Méregtelenítő hajpakolás

A hajnak, csakúgy, mint a bőrnek, szüksége van időnként a méregtelenítésre. A fodrászszalonokban többféle méregtelenítő pakolás közül választhat. A téli hónapokban a haj gyorsan kiszárad, sérül, ezért a különleges, tápláló hajpakolások alkalmazása kötelező.

2 HÉTTEL KARÁCSONY ELŐTT

Élénkítő masszázs

Kétnaponta masszírozza át az arcát finoman, ökölbe szorított kezekkel. Ezek a mozdulatok serkentik a nyirokrendszer működését, fokozzák a terület oxigénellátását és segítik, hogy a tápanyagok mélyebben a bőrbe jussanak.

Kényeztető lábápolás

A pedikűrös szakszerűen távolítja el a bőrkeményedéseket és vágja rövidre a körmöket. Ha teheti, keresse fel, és kényeztesse fáradt lábát. Ha nem, vegyen otthon forró lábfürdőt, és habkő segítségével szabaduljon meg a bőrkeményedésektől. Esténként kenje be a lábát hidratálókrémmel, és aludjon pamutzokniban, hogy fokozza a krém hatását.

Hajvágás és festés

Ebben az időszakban érdemes felkeresni a fodrászt, hogy szép és egészséges legyen a haj az ünnepekre. Egy frissítő hajvágás és festés feldobja a hangulatot, magabiztosságot és önbizalmat ad. Ez most nem a kísérletezések ideje: ne válasszon új fazont, és új színnel se próbálkozzon.

1 HÉTTEL KARÁCSONY ELŐTT

Professzionális kezelés

A szépségápolási rutint néha fel kell turbózni. Ehhez a kozmetikus nyújthat segítséget speciális, a bőrtípusának megfelelő kezelésekkel. Célszerű hidratáló, regeneráló, gyulladáscsökkentő kezeléseket igénybe venni. Mindenképpen kerülje a drasztikusabb beavatkozásokat, például a mélyhámlasztást, a lézeres kezeléseket, a sebészeti beavatkozásokat – ezek gyógyulási ideje ugyanis hosszadalmas.

Új sminktermékek

Frissítse fel a sminkszereit néhány igazán vagány, az ünnephez illő darabbal. A karácsonyi sminktől nem kell megijedni: ha a szokásos szemhéjport, tust csillogóra váltja, máris ünnepi a megjelenése. A csillogó arany, ezüst, réz árnyalatok feldobják a legegyszerűbb sminket is.

Szőrtelenítés

Itt az idő megszabadulni a kellemetlen szőrszálaktól! A gyantázás, epilálás után szüksége van a bőrnek gyógyulásra. Használjon gyulladáscsökkentő krémet vagy sprayt a szőrtelenített területen, majd hidratálja a bőrét.

1 NAPPAL KARÁCSONY ELŐTT

Tökéletes manikűr

A vegyi anyagok és a szeles, hideg időjárás megviseli a kéz érzékeny bőrét. Ha a keze érdes, durva tapintású, óvatosan radírozza le, majd levendulaolajos vízben áztassa. Vágja a körmét a kívánt formára úgy, hogy a körömágy bőrét ne sértse meg. Este alaposan kenje be a kezét hidratáló krémmel, amelyhez adjon pár csepp mandula- vagy jojobaolajat. Húzzon vékony pamutkesztyűt.

Napsütötte bőrszín

Csak akkor, ha máskor is szokott használni színezett testápolót! Ezek a készítmények egységesítik a bőrt, egészséges ragyogást biztosítanak, és segítenek enyhíteni a bőrhibákat (pl. seprűvénák).

Frizurapróba

Kontyra vagy extra fonatra vágyik az ünnepen? A biztonság kedvéért próbálja ki este, hogy ne az utolsó pillanatban döbbenjen arra, valamiért nem akar sikerülni.

Ezek is érdekelhetnek

10 perces diétás barackleves - ennél jobb a melegben nem kell!
A nyár legízletesebb gyógyító gyümölcse a barack. Ez a rostokban gazdag, lédús csemege tisztítja és méregteleníti az egész testet és rengeteg variációban elkészíthető. Most egy levest készítettünk belőle.
Hűsítő édesség, amit nyáron is ehetsz – így csináld!
Nyáron sem kell lemondanod az édességről, csak okosan válassz! Ez a könnyű, hűsítő finomság pár perc alatt elkészül, tele van friss gyümölccsel, mégis barátságos a diétádhoz – próbáld ki, és élvezd a nyár minden falatját bűntudat nélkül!
15 perces otthoni edzésterv, ha nincs időd semmire
Nincs időd órákig edzeni? Nem gond! Ez a 15 perces otthoni edzésterv tökéletes, ha gyorsan, eszközök nélkül szeretnél formába lendülni. Csak a saját testsúlyodra és egy kis kitartásra lesz szükséged!
5 étel, amit este is nyugodtan ehetsz fogyókúra alatt
Este rád tör az éhség, de nem akarod tönkretenni a diétádat? Nem kell éhezve lefeküdnöd! Mutatunk 5 egyszerű és finom ételt, amit bátran ehetsz este is, ha fogyni szeretnél – bűntudat nélkül.
Életmódváltás 40 felett - Zoltánnak sikerült, neked is fog!
Az életmódváltás ne legyen egy távoli terv, kezdd el most, Zoltán példája alapján! Sosem késő elkezdeni. Mutatjuk hogyan csináld!
Nincs időd edzeni? Íme a trükk, amit bárhol bevethetsz
Nincs időd hosszú edzésekre? Egy orvos szerint már napi néhány perces mozgással is látványos eredményt érhetsz el – ha jól illeszted be a napirendedbe.
A legjobb diétás nyári limonádék
Ha nyáron is figyelsz az alakodra, de nem szeretnél lemondani a hűsítő finomságokról, akkor ez a diétás limonádéválogatás neked szól. Könnyű, frissítő, kalóriaszegény italok, amelyeket pár perc alatt elkészíthetsz otthon – és még a diétádat sem veszélyeztetik.
Menopauza, puffadás, fájdalom? A lepkeszegmag lehet a válasz
A keleti gyógyászatban évezredek óta ismert – az ayurvéda szerint melegítő, nyákoldó, gyulladáscsökkentő és anyagcserét serkentő hatású, de számos más kincset érő hatással büszkélkedhet.

Ajánlataink