Egyrészt mennyei boldogság feladni a szingli életmódot és végre megállapodni valaki mellett, akit szeretünk és aki mellett biztonságban érezzük magunkat. Másrészt, nagyon sok munka, mire egy férfiból és egy nőből valódi pár lesz és boldogan tudnak együtt élni. Nem szabad az első bukkanóknál hanyatt-homlok menekülni. Meg kell tanulni felépíteni egy stabil párkapcsolatot és utána nagyon vigyázni rá. Lesznek olyan dolgok a pasi előtti – továbbiakban P. E. – időszakból, amelyeket soha többé nem élhet át…

Csak semmi párterápia! - 5 módszer, amellyel elkerülheti a szakítást!

P. E.

Akkor aludt el, amikor csak kedve tartotta. Senkit nem zavart, ha este nyolckor már durmolt, reggel hatkor pedig a konyhában csörömpölt. Elképzelhető azonban, hogy a párja éppen akkor kap kedvet egy kis huncutkodáshoz, amikor ön már látványosan horkol.

Most: Ha kell, állítsa ébresztőre az órát vagy a telefonját, igyon eggyel több kávét és csalja be az ágyba magával a kedvesét is. A csörgő ébresztő nem csak arra emlékezteti, hogy ideje felébredni, de arra is, hogy a kedvesét sokkal jobban szereti, mint a kiadós alvást.

P. E.

Spontán felugrottak a barátok egy gyors italra vagy vacsorára buli előtt… vagy csak úgy.

Most: Az a szegény fiú csak megérdemel annyi figyelmet és törődést, hogy nem szabadítja rá váratlanul a komplett baráti társaságát. Ha már együtt él a kedvesével, egyeztesse vele a meghívás lehetőségét és a meghívottak személyét. Nem engedélyt kell kérnie, csak programot egyeztetnie. Persze az sem biztos, hogy mostantól minden hétvégét a barátai uralnak majd. A kapcsolata megérdemel egy kis magányt és intimitást. elvégre a kettesben töltött idő alatt fogják csak igazán megismerni egymást.

P. E.

Vidáman teregette ki szexuális kalandjait egy-egy csajos este folyamán, mindannyiuk okulására és szórakoztatására.

Most: Manapság azonban senki nem kíváncsi a szexuális életére. És nem is illik kiteregetni a meghitt együttléteket. Most már nem „egy srácról” mesél, akit soha többé nem látott, hanem a férfiról, aki fontos szereplője az életének és akivel a barátai is bármikor összefuthatnak. Ugye, nem szeretné, ha akármikor ránéznek, az a pikáns sztori jutna eszükbe róla és a tejszínhabosflakonról?

P. E.

Kuriózumszámba ment egy-egy családi összejövetel, ahol degeszre tömhette a pocakját, majd kényelmesen elterült a családi kanapén. Most azonban…

Most: Bejött a képbe egy másik család. A kedveséé. Néha bizony kicsit egyensúlyozni kell a családok és a családi programok között. Ha elvárja, hogy a kedvese mindenhová elkísérje, akkor önnek is részt kell vennie a párja családi eseményein és igenis türelmesen végig kell hallgatnia a testvére, anyja, apja, nagyanyja történeteit. Legyenek bármennyire is unalmasak. Ne feledje, ez nem szívesség, kedves gesztus csupán.

P. E.

Azt csinált, amit akart, olyan színűre festette a szobák falát, amilyenre szerette volna, olyan rumliban élt, amilyet még éppen nem szégyellt. Aztán…

Most: Ideje kompromisszumokat kötni. Ha együtt élnek, akkor a közös életüket közös döntések sorának kell kiköveznie. egyezségre kell jutni időbeosztás, berendezés, programok, barátok, család ügyében. Fontos azonban, hogy mindkét fél életében meglegyen egy-egy saját terület, ahol viszont kizárólag önmaga dönthet. A legjobb, ha ez egy hobbi, például sport, blogvezetés, valamilyen tanfolyam. Ha van saját életterük a feleknek, ahol önálló döntéseket hozhatnak, akkor nem fog annyira fájni a napi kompromisszumok megkötése sem.

Ezek is érdekelhetnek

Ezek a gyógynövények segíthetnek, ha allergiás vagy
A pollenszezonnal járó szénanátha hónapokig megkeserítheti az érintettek életét: bedugult, kipirosodott orr, gyakori tüsszögés, viszkető szemek… Számukra jó hír, hogy rengeteg olyan növény van, ami enyhíti a szervezet által adott túlzott reakciókat.
Így eddz, ha városban élsz!
Sok városlakó figyeli irigykedve a zöldövezetben, agglomerációban, vidéken lakókat: ők bezzeg mindennap kirándulhatnak, ha akarnak. Pedig a nagyváros is megannyi lehetőséget rejt, felfedezni valót kínál, szóval túracipőt fel, indulhat az urbánus túra!
Hasizom a konyhából: edd laposra a hasad!
Igaz a fitneszalaptörvény: a kockás izmok a konyhában készülnek. Hiába edzünk gyakran, ha az étkezésünkkel szabotáljuk a végeredményt. Együk okosan laposra a hasunkat!
A tavasz diétás kedvence: csőben sült brokkoli (videó)
Elronthatatlan csőben sült brokkoli, amit muszáj kipróbálni és megkóstolni. Nagyon finom egészséges húsmentes étel a mindennapokra.
Durva! Ezért jó, ha sokkal több epret eszel!
Ha eddig még nem voltunk rajongói ennek a pirosló finomságnak, akkor itt az ideje, hogy azzá váljunk! Nemcsak lédús, nyárias és isteni finom, de valóságos szuperélelmiszer is.
Egészséges vagy felejtős a szója? Ezt tudnod kell!
A szója sokáig nem hiányozhatott az egészséges életmódot követők étrendjéből. Az utóbbi években azonban egyre többször jelentek meg olyan hírek, tanulmányok, amelyek cáfolták a szója egészségre gyakorolt jótékony hatásait.
Hasznos gyógynövény: Így használd a pitypangot a diétádhoz
Kevesen tudják, hogy a mezők egyszerű kis virága, a gyermekláncfű ehető növény. Pedig érdemes közelebbről is megismernünk, mert méregtelenítő hatásának köszönhetően rengeteg bajtól megszabadíthat.
Szeretnél igazán hatékonyan edzeni? Ezekre a szabályokra figyelj!
Akár régi, rutinos, akár új edzőtermi látogató vagy, akár gyorsulni, erősödni vagy éppen fogyni szeretnél, a motiváció időnként alábbhagy. Hogy átlendülj a holtponton, vagy, hogy még többet kihozz izzasztó edzéseidből, érdemes pár jó tanácsot megfogadnia. Nem nehéz vagy bonyolult trükkök ezek, azonban jelentősen növelhetik a sportolás hatékonyságát.

Ajánlataink