Akár home office-ban dolgozunk, akár bejárunk a munkahelyünkre, rengeteg időt spórolhatunk meg azzal, ha házhoz rendeljük a kedvenc ételeinket – ezzel ráadásul a kedvenc éttermeinket is támogatjuk!

Együnk jót, és tegyünk jót!

Fotó: Magyar Turisztikai Ügynökség

Most különösen fontos a kiegyensúlyozott táplálkozás

A mostani furcsa helyzetben sokunknak igen erősen megváltoztak a hétköznapjai: van, akinek át kellett állnia otthoni munkavégzésre, másnak be kell járnia a munkahelyére, és a mindennapi rutinunkat is át kellett alakítanunk a járványügyi korlátozások miatt. Ennek ellenére továbbra is nagyon fontos, hogy az egészségünk megóvása érdekében ügyeljünk a kiegyensúlyozott táplálkozásra is! Ezt pedig megtehetjük úgy is, hogy közben egy jó ügyet szolgálunk: támogatjuk a magyar gasztronómiát és vendéglátást – erre buzdít a #jótettem kezdeményezés is!

Éttermi ízek otthoni környezetben

A járvány miatt sajnos a második hullámban is olyan korlátozásokat kellett bevezetni, amelyek erősen kihatnak a vendéglátói szektor működésére és a gasztronómiára. Sok vendéglátóhelynél van lehetőség elviteles rendelésre, valamint házhoz szállításra egyaránt, érdemes tehát utánajárni, hogy a kedvenc éttermünkből, kávézónkból, cukrászdánkból tudunk-e rendelni az előbb említett módokon. Így többszörösen is jól járunk: egyrészt spórolunk egy kis időt, hiszen nem nekünk kell főzni, másrészt továbbra is élvezhetjük a kedvenc ízeinket, ráadásul mi is hozzájárulunk ahhoz, hogy ezek a helyek a mostani nehéz helyzetben is fenn tudjanak maradni.

Azon túl, hogy megrendelhetjük a már jól ismert nagy kedvenceket, használjuk ki ezt az időszakot, és kísérletezzünk olyan fogásokkal, amiket esetleg eddig még nem próbáltunk. A legtöbb étterem, vendéglő szezonális finomságokkal is készül az őszi-téli időszakra. Érdeklődjünk bátran, kóstoljuk meg az idényterményekből készült fogásokat, a szezonra jellemző fűszerekkel ízesített ételeket, legyen az főétel, desszert vagy akár kávé.

És ne feledjük: ha nincs is módunk minden nap vagy minden másnap rendelni, már egy-egy alkalom is rengeteget számít!

#jótettem kampány

A közösségi médiában mindenki megoszthatja azt az élményt, hogy nem csak jót enni remek érzés, de még nagyszerűbb jót is tenni: ehhez elég csak megosztani egy képet a rendelt ételről a #jótettem hashtag használatával, amivel másokat is arra buzdíthatunk, hogy csatlakozzanak az összefogáshoz! Ráadásul ezáltal az ismerőseink, barátaink, kollégáink figyelmét is felhívhatjuk a kedvenc helyeinkre, amelyeket addig talán még nem is ismertek.

Minden egyes rendeléssel és poszttal hozzásegítjük a vendéglátókat, séfeket, cukrászokat és felszolgálókat ahhoz, hogy talpon maradhassanak, és a járvány után újra kinyithassanak – mi pedig ismét a kedvenc helyünkön üldögélve élvezhessük a kedvenc ízeinket.

Ezek is érdekelhetnek

Egy hetes diéta eperrel: itt a pontos program
A május minden évben az eperről szól: gyakorlatilag alig akad olyan, aki nem szereti ezt a csodálatos, zamatos gyümölcsöt. Nemcsak finom íze, de az egészségre gyakorolt jótékony hatásai miatt is érdemes pár napos eperdiétát tartani. Alább egyhetes menüt ajánlunk, középpontban a szuper bogyós gyümölccsel.
Mutatjuk, hogy szépít meg a kávé! Most figyelj!
Összegyűjtöttük, mire használhatja szépségápolási rutinjában a kávét, illetve a kávézaccot.
Ezek a gyógynövények segíthetnek, ha allergiás vagy
A pollenszezonnal járó szénanátha hónapokig megkeserítheti az érintettek életét: bedugult, kipirosodott orr, gyakori tüsszögés, viszkető szemek… Számukra jó hír, hogy rengeteg olyan növény van, ami enyhíti a szervezet által adott túlzott reakciókat.
Így eddz, ha városban élsz!
Sok városlakó figyeli irigykedve a zöldövezetben, agglomerációban, vidéken lakókat: ők bezzeg mindennap kirándulhatnak, ha akarnak. Pedig a nagyváros is megannyi lehetőséget rejt, felfedezni valót kínál, szóval túracipőt fel, indulhat az urbánus túra!
Hasizom a konyhából: edd laposra a hasad!
Igaz a fitneszalaptörvény: a kockás izmok a konyhában készülnek. Hiába edzünk gyakran, ha az étkezésünkkel szabotáljuk a végeredményt. Együk okosan laposra a hasunkat!
A tavasz diétás kedvence: csőben sült brokkoli (videó)
Elronthatatlan csőben sült brokkoli, amit muszáj kipróbálni és megkóstolni. Nagyon finom egészséges húsmentes étel a mindennapokra.
Durva! Ezért jó, ha sokkal több epret eszel!
Ha eddig még nem voltunk rajongói ennek a pirosló finomságnak, akkor itt az ideje, hogy azzá váljunk! Nemcsak lédús, nyárias és isteni finom, de valóságos szuperélelmiszer is.
Egészséges vagy felejtős a szója? Ezt tudnod kell!
A szója sokáig nem hiányozhatott az egészséges életmódot követők étrendjéből. Az utóbbi években azonban egyre többször jelentek meg olyan hírek, tanulmányok, amelyek cáfolták a szója egészségre gyakorolt jótékony hatásait.

Ajánlataink