Sokan el sem tudják képzelni a reggelt kávé nélkül. Ám a kávéfogyasztás nemcsak élénkítő hatása miatt ajánlott: értékes hatóanyagai segítenek a szervezet egészségének megőrzésében, külsőleg
1# Világosítja a bőrt
A kávé antioxidáns hatásai egyrészt a kávéfogyasztás során érvényesülnek, másrészt pedig akkor, ha felvisszük a bőrre. A kávé megakadályozza a pórusok eltömődését, lágyítja a finom ráncokat. A benne lévő savak kémiai hámlasztóként működnek, használata után a bőr világos, ragyogó lesz. Megerősíti a bőr védelmi vonalát, segíti a baktériumok és a gombák elleni védekezést.
Egy tálkában áztass be néhány kanál őrölt kávét és adj hozzá egy kanál Epsom-sót. Öblítsd le az arcot a tálból vett vízzel, majd a masszát vidd fel a bőrre. Hagyd hatni néhány percig, majd öblítsd le a tálból merített vízzel.
2# Élénkíti a barna hajszínt
Fotó: Shutterstock
A kamilla szőkítő hatása ismert, de a barna hajúak sem maradnak házi hajápoló szer nélkül: a kávé vagy a kávézacc gyönyörűvé varázsolja a fakó, fénytelen hajat.
Keverj a hajkondicionálóhoz 2 evőkanál őrölt kávét vagy kávézaccot, vidd fel a vizes tincsekre. Tekerd a hajat sötét törülközőbe, hagyd hatni néhány percig, majd bő vízzel öblítsd le.
3# Segít a bőrrák megelőzésében
Egy 2011-es tanulmány szerint napi 1-3 bögrényi kávé mintegy 10 százalékos, míg a napi 4 bögrényi (vagy több) kávé körülbelül 20 százalékos extra védelmet jelent a bőrrák ellen. A védelem valószínűleg a koffeinnek köszönhető, a kutatók ugyanis csak azoknál tapasztaltak figyelemre méltó kockázatcsökkenést, akik koffeintartalmú kávét ittak. (Nem mérték a kávé más összetevőinek a hatását, illetve azt sem vizsgálták, hogy a koffeinmentes kávé képes-e bármilyen jelentős védelmet biztosítani.)
A koffein egyébként – bőrmegújító hatása révén – segíthet a napozás után kipirult bőr ápolásában, de akár a napvédő krémhez is adhatod.
Pusztán kávéval nem elégséges védekezni a káros UV-sugarak ellen: mindig használj a bőrtípusnak megfelelő, magas faktorszámú naptejet!
4# Eltünteti a szem alatti karikákat
A legtöbb krém, amely a szem alatti karikák eltüntetését ígéri, koffeint tartalmaz. A szemkörnyéki kávés pakolás dehidratál, és összehúzza a véredényeket. Az idő múltával ugyanis a bőr egyre vékonyabb lesz, az erek egyre inkább láthatóvá válnak, így a koffein érszűkítő hatása átmenetileg segíthet az ilyen esztétikai problémák megoldásában.
Fotó: Shutterstock
Reggel, ébredés után borogasd a szemét hideg kávéba mártott vattakoronggal. Hagyd a szemen a borogatást legalább 15 percig, majd következhet a szokásos bőrápolási rutin.
5# Serkenti a hajnövekedést
A koffein segíti a fejbőr regenerálódását, megszünteti a hajhagymák gyulladását, ugyanis a sejtekbe hatolva újraépíti a bőr, illetve a hajszálak szerkezetét.
Keverj el 2 evőkanál citromlevet 1 evőkanál ecettel, 2 tojássárgájával és annyi őrölt kávéval, hogy sűrű masszát kapjon. Vidd fel a pépet a megmosott hajra, hagyd hatni kb. 1 órát, majd alaposan öblítsd le.
6# Hámlaszt
A kávé az egyik legnépszerűbb összetevője a bőrradíroknak, hámlasztóknak. Hetente legalább egyszer érdemes az arcot és az egész testet leradírozni, hogy az elhalt hámsejteket eltávolítsa. Bőrradírozás után a bőr simább, ragyogóbb lesz, és az arc- és testápolók értékes hatóanyagai könnyebben jutnak el a sejtekhez.
1 csésze frissen őrölt kávéhoz adj annyi jojobaolajat (vagy kókuszolajat, olívaolajat), hogy jól kenhető masszát kapj. Finoman dörzsöld be a testet körkörös mozdulatokkal, majd zuhanyozz le. Végül testápolóval gondoskodj a bőr hidratáltságáról.
7# Segít a narancsbőr elleni harcban
A koffein elvonja a folyadékot a bőr alatt lévő zsírsejtekből, élénkíti a vérkeringést, így a bőr feszesebb, simább lesz. Ez a hatás azonban sajnos csak átmeneti, nem jelent végleges megoldást a problémára – de időről időre sokat javíthat a bőr kinézetén.
1 csésze barna cukrot keverj el 1 csésze kávézaccal és 3 evőkanál olívaolajjal. A keverékkel dörzsöld át a problémás területet, majd bő vízzel öblítsd le.
