Érdekes kérdés, hogy ki mi alapján választ példaképet. Egyet azonban szerintem leszögezhetünk: teljesen mindegy, milyen korban élünk, vagy hogy mi magunk hány évesek vagyunk, a példaképeknek rendkívül fontos szerepük van! Olyan irányokat mutatnak, amelyek végig kísérhetik az egész életünket.

Laky Zsuzsi: Példaképek az életemben

 

Sziasztok, Laky Zsuzsi vagyok. A nevem talán ismerős lehet, hiszen 2003 óta (mikor Párizsban megnyertem a Miss Európa szépségversenyt) találkozhattok velem a médiában. Tavaly a férjemmel részt vettünk a TV2-n futó A legbátrabb Páros című műsorban, amit megnyertünk. Kalandokban azonban nem csak Máltán volt részünk, két tündéri kislány édesanyjaként minden nap egy merész vállalkozás. Havonta írok nektek itt, a Diéta és Fitnesz oldalán énidőről, anyaságról, kihívásokról…

 

Kik is az én ideáljaim? Első számú példaképeim a szüleim! Ők gyerekkorom óta azok az emberek, akik mindenben motiválnak, és rettentő halás vagyok a sorsnak, hogy a gyermekük lehetek.

Mindent, amit az anyukámtól láttam, tanultam, most édesanyaként is remekül tudom hasznosítani. Emlékszem, amikor gyerek voltam, míg apukám dolgozott, édesanyám vitt minket edzésekre. Én torna- és fitneszedzésekre jártam, az öcsém pedig vízilabdázott. Minden versenyre, minden fellépésünkre elkísért, jó volt azt érezni, hogy számíthatok rá. Azt gondolom – bízom benne –, én ugyanúgy nevelem a lányaimat, ahogyan otthon láttam, ahogy a szüleim engem. Csodalatos volt megtapasztalni, ahogy anyu összefogja a családot, és ez most sincs másképp!

Édesapám is nagyon meghatározó szerepet tölt be az életemben a mai napig, erős és hihetetlenül kitartó ember. A hétköznapokban sokszor kérem ki a véleményét. Édesanyámmal naponta többször is beszélünk telefonon, sajnos azonban a mostani helyzet miatt az utóbbi időben kevesebbet tudunk találkozni. Húsvétkor sem láttuk őket, pedig legalább olyan fontos ünnep ez számunkra, mint a karácsony. Anyu receptjei alapján próbáltam az asztalra hasonló finomságokat varázsolni, mint amilyeneket ő szokott. Így kicsit olyan volt, mintha mindannyian együtt lennénk…

 

Zsuzsi a szüleivel, a férjével és a kislányaival
Fotó: privát

 

Ha példaképekről van szó, a szüleim mellett, ha valakit még kiemelnék, az mindenképpen Jennifer Lopez lenne. Hogy miért? Hosszú évek óta elképesztő módon motivál. A lénye, a kisugárzása, az a szemléletmód, amit képvisel. És persze az is, hogy 50 évesen ilyen bomba formában van. De a viccet félretéve, tényleg nem csak a külsőségekre gondolok. Például a gyerekeihez fűződő viszonya is irigylésre méltó.

Számomra rendkívül fontosak a belső értékek, hiszen ezek határozzák meg igazán az embert. Ezek azok dolgok, amiért valakit tisztelni tudok, és felnéznek rá.

Nektek ki a példaképetek? Mi határozza meg, hogy ki motivál? Kíváncsi vagyok!

 

Laky Zsuzsit ide kattintva tudja követni az Instagramon!

 

ZSUZSI KORÁBBI ÍRÁSAIBÓL:

Hozzászólások

Ezek is érdekelhetnek

Diétázol? Készítsd el a tökéletes hamis palacsintát reggelire
Ha diétázol, de nem akarsz lemondani a palacsintáról, itt a megoldás: a hamis palacsinta gyors, egészséges és bűntudatmentes reggeli vagy uzsonna minden napra
Wall Pilates kezdőknek és haladóknak – 15 perc a teljes tested átmozgatásához
A fal stabil támaszt nyújt, így a gyakorlatok biztonságosabbak és könnyebben kivitelezhetők, kezdőknek és haladóknak egyaránt.
PCOS és gyermekvállalás: Van remény? Van remény!
A PCOS vagy más néven policisztás ovárium szindróma egy különösen gyakori nőgyógyászati betegség, amely nagyon sok nőt érint világszerte, mégis rengetegen tabuként kezelik. Különösen azok, akik gyermekvállalási nehézségektől küzdenek.
Az új gasztrotrend: adj egy kovászt, kapsz egy barátot!
Október 16-án ünnepli a világ az Élelmezési Világnapot, amelynek célja, hogy felhívja a figyelmet az egészséges táplálkozás, az élelmezésbiztonság és a fenntartható élelmiszerrendszerek fontosságára.
A brownie, amit nyugodt szívvel ehetsz – cukor nélkül is csábítóan finom
A brownie az a desszert, aminek egyszerűen nehéz ellenállni – most pedig elkészítheted a diétás, cukormentes változatát is. Puhán szaftos, csokisan gazdag, mégis könnyed és bűntudatmentes – pont olyan, amilyenre mindig is vágytál.
Ha imádod Dua Lipa zenéjét és izzasztó otthoni kardióra vágysz, ezeket ki kell próbálnod!
Összegyűjtöttünk három szuper cardió edzést, különböző hosszúságban – így attól függően választhatsz, mennyi időd van, és mennyire szeretnéd izzasztani magad:
Unod a salátát? Ezzel a zöldséggel turbózd a fogyást!
A cékla nemcsak színével varázsolja el az embert, hanem az egyik legtáplálóbb és legdiétásabb zöldség is. Mindössze 40 kalória van 100 grammban, miközben tele van rosttal, antioxidánsokkal, vassal, folsavval és gyulladáscsökkentő hatású fitonutriensekkel.
Mire kell figyelni a pajzsmirigy diétánál?
Akár alulműködésről, túlműködésről vagy autoimmun eredetű problémáról van szó, az étrend nagyban hozzájárulhat a tünetek enyhítéséhez és a pajzsmirigy kezelés sikeréhez.