Október 8-án ünnepli születésnapját hazánk népszerű modellje, Palvin Barbara, akiből már többen próbálták kiszedni a szépségtrükkjeit, és bomba alakjának titkát.

Palvin Barbi 31 évesen is bombaformában, kiderült a titka

Palvin Barbara egészen fiatalon, 13 évesen kezdte a karrierjét, október 8-án pedig már a 31. születésnapját ünnepli. Karrierje a kezdetek óta töretlenül ível felfelé, több mint 20 milliós követőtáborával messze kiemelkedik a hazai celebek közül, de ennyi emberrel már Victoria Beckham mellé is felzárkózhat lassan, ami nem kis teljesítmény.

A legnagyobb kifutókat is meghódította

Barbit egykor Budapest utcáin sétálva fedezte fel egy modellügynökség munkatársa, és nem is kellett sokat várnia az első nagy lehetőségekre. 2006-ban már a japán Spur Magazine egyik fotósorozatában debütált, innentől kezdve pedig nem volt megállás. A nemzetközi hírnevet a 2010-es év hozta meg számára, amikor részt vett a Milan Fashion Weeken és olyan nagynevű divatházak kifutóin sétált, mint a Prada és Louis Vuitton. Ezt követően a legnagyobb magazinok és divatcégek kezdtek érdeklődni iránta: a Vogue, Elle, és Harper’s Bazaar oldalain is megjelent, valamint olyan cégek kampányarcaként tűnt fel, mint az Armani, a H&M, vagy a Calvin Klein, valamint első magyarként a L’Oréal Paris arca lett.

Sosem volt sovány

2012-ben a Victoria’s Secret kifutóján is megjelent, ezzel végérvényesen betörve a divatvilág elitjébe. Az ikonikus fehérnemű márkával való együttműködése tovább erősítette nemzetközi ismertségét, 2019-ben hivatalosan is a Victoria’s Secret angyala lett, ami a modellipar egyik legnagyobb elismerésének számít. Palvin Barbi sohasem volt kórosan sovány, mégis a leghíresebb modellek között tartják nyilván. Az egyszerű magyar lány meghódította a kifutók világát, legutoljára a párizsi divathéten mutatta meg magát több kollekcióban is – például Victoria Beckham zöld estélyiében is megjelent. Az énekesnőből divattervezővé vált stílusikont elvarázsolta Barbi, az eseményről még egy videót is posztolt:

Figyel a teste jelzéseire

A világhírű modell korábbi nyilatkozataiból kiderül, hogy Barbi pontosan tudja: az egyetlen módja, hogy megőrizze az egészségét, ha hallgat a testére, hiszen az a munkaeszköze. Azért, hogy minden alkalommal tökéletes formában, mégis fitten és kiegyensúlyozottan léphessen a kifutóra, neki is szigorú étrendre és rendszeres – napi – edzésre van szüksége. Talán pont ez utóbbi az oka, hogy a modell elismeri: bizony nem fél néha finom falatokkal kényeztetni magát. A mindmegette.hu utánajárt, hogy csinálja.

Palvin Barbi diétája

Általánosságban elmondható, hogy a 80/20-as diétát követi, ami azt jelenti, hogy az idő 80 százalékában egészségesen táplálkozik, a fennmaradó 20 százalékában pedig belefér némi bűnözés.A kilengéseket általában a barátokkal való bulizások jelentik, amikor elkortyol néhány italt, de szeret a férjével, Dylan Sprouse-szal is finomakat enni. Ha otthon főznek – mert mindeketten imádnak a konyhában tevékenykedni –, egészséges, fehérjében gazdag ételeket készítenek. Palvin Barbi egy dologról nem mond le, az pedig a tej.

tejcukor, laktóz, növényi ital

Dédnagymamám azt mondta, hogy minden nap igyak egy pohár tejet, ettől lesz szép a bőröm. Ezt csinálom kislánykorom óta

– nyilatkozta a Harper’s-nek.

EZ IS ÉRDEKELHET:

Hozzászólások

Ezek is érdekelhetnek

Liszt nélkül készül ez a mangós piskóta – a nyár egyik legfinomabb süteménye
Könnyű, puha és ellenállhatatlanul gyümölcsös desszert, amely tökéletes választás a nyári napokra. Ez a mangós piskóta liszt nélkül készül, mégis légiesen könnyű, miközben a joghurt és a tojás gondoskodik a krémes állagról és a fehérjedúsabb összetételről.
Futás melegben: erre kell figyelni!
A futásra könnyű nemet mondani. Nem szeretünk futni, ha esik az eső vagy a hó, ha fúj szél, ha túl hideg van, és persze akkor sem, ha túl meleg.
Sárgabarackos gyümölcskenyér cukor nélkül
Jelszó: liszt helyett rost! Legyen egészséges ami finom, mutatjuk a megoldást!
A legjobb diétás nyári limonádék
Ha nyáron is figyelsz az alakodra, de nem szeretnél lemondani a hűsítő finomságokról, akkor ez a diétás limonádéválogatás neked szól. Könnyű, frissítő, kalóriaszegény italok, amelyeket pár perc alatt elkészíthetsz otthon – és még a diétádat sem veszélyeztetik.
Ha fogyni szeretnél, ezt a 20 élelmiszert ismerned kell
A rendszeres mozgás mellett érdemes figyelni az étrend összeállítására is. Ezeknek az élelmiszereknek a fogyasztása nemcsak a zsírégetésben segít, számos egyéb pozitív egészségügyi hatásuk is ismert.
A legjobb nyári szépségtrükkök, amelyek valóban beválnak
Lehet, hogy idén nyáron nem a legújabb ruhadarab vagy a trendi smink lesz a legjobb befektetésed, hanem néhány egyszerű szépségápolási szokás. A tudatos bőrápolás segít abban, hogy a bőröd egészséges, hidratált és ragyogó maradjon még a legforróbb napokon is. Mutatjuk, mire érdemes figyelned, ha szeretnéd kihozni magadból a legtöbbet ezen a nyáron.
A nyár egyik legegészségesebb levese: kovászosuborka-leves
A nyári hőségben kevés dolog esik jobban, mint egy hideg, frissítő és könnyű leves. A kovászos uborka nemcsak savanyúságként állja meg a helyét, hanem egy különleges, krémes leves alapanyagaként is.
Édes pillanatok – Finomságok 100 kalória alatt
Negyven felett az anyagcsere megváltozik, és előfordulhat, hogy a „bűnözések” bizony már nyomot hagynak egy-két pluszkiló formájában. Ha azonban okosan választ, könnyen csillapíthatja édesség utáni vágyát úgy, hogy kihagyja az extra cukrot és a felesleges kalóriákat. A jó döntések hozzájárulnak a diéta sikeréhez, a boldog, egészséges és energikus élethez.