Tőzegáfonya
A tőzegáfonya tulajdonképpen az antibiotikumok egyik természetes alternatívája. különösen, ha húgyúti fertőzésekről, megbetegedésekről van szó. A nők esetében azért is fontos ennek a finom teának a fogyasztása, hogy elkerüljük ezeket a bakteriális fertőzéseket, felfázásokat, megbetegedéseket.
Citromfű
Nyugtatja az idegrendszert és a szívet, így csökkenti a magas vérnyomást. Ezenkívül javítja az emésztést és nagyon jó hatással van az epére is. Erősíti az idegrendszert, így egy-egy stresszes nap folyamán citromfűlevélből készített teát kortyolgatva megóvhatjuk magunkat a felesleges stressztől.
Zöld tea
A legklasszikusabb immunerősítő és antioxidáns hatású ital. Naponta igyon meg legalább 2-3 csészével, és komoly betegségek, szív- és érrendszeri, daganatos betegségek kialakulását előzheti meg vele. Ráadásul a teában található flavonoid ok segítik a sejtek regenerálódását, belülről ápolják, szépítik a bőrt.
Levendula
A levendulának nem csak az illata, de az íze is kellemes. Egyre többen használják sütéshez és főzéshez is. Kevesen tudják, de a levendula kifejezetten idegnyugtató, fejfájáscsillapító és görcsoldó hatású. sokan alkalmazzák elalvás előtti nyugtatóként, mert elősegíti a nyugodt, békés alvást. Ezenkívül serkenti az emésztést és mérsékli az idegi alapon bekövetkező gyomorfájást és puffadást is.
