A szem nemcsak a lélek tükre, egészségi állapotunkról is sokat elárul. A szemmel kapcsolatos betegségek mellett sok mindenre fény derülhet egy szemvizsgálaton, hiszen a szemünk az egyetlen hely a testünkön, ahol vágás nélkül is jól láthatók az idegek, artériák és erek. A szemben felfedezhető betegségek nagy eséllyel a test többi részében is megtalálhatók, érdemes hát évente egyszer felkeresni a szemészorvost akkor is, ha a látásunkkal nincs gond.

Árulkodó szem

Szem körüli sárga foltok, átmeneti látásvesztés

MIRE UTAL? Magas koleszterinszintre, érelmeszesedésre. A szemhéjon vagy a szaruhártyán megjelenő sárga foltok valójában apró zsírcsomócskák, lerakódások. Az artériában lerakódott koleszterindarabkák a vérárammal eljuthatnak a szemig, befészkelve magukat a retina aprócska artériájába. Ultrahangos vizsgálattal ezek a sárgás torlaszok kimutathatók.

Gyűrűk a szaruhártyán

MIRE UTAL? Wilson-kórra. Ez egy igen ritka, örökletes betegség, aminek következtében a máj nem képes a felesleges rezet az epével eltávolítani, és az felhalmozódik a különböző szövetekben: először a májban, majd a központi idegrendszerben, a szemben és egyéb szervekben is. A Kayser-Fleischer-gyűrűt a szaruhártyában lerakódott réz hozza létre. Ez az elváltozás látászavart nem okoz.

Dülledt szem

MIRE UTAL? Pajzsmirigyproblémákra. A pajzsmirigy egy pillangó alakú szerv, hormonjai szabályozzák egyebek között a növekedést és az anyagcserét. Ha a pajzsmirigy nem működik megfelelően, számos tünet jelentkezhet. Ilyen a csodálkozó tekintet: a pajzsmirigy hormon abnormális szintje megduzzasztja a szemkörnyéki szöveteket, és úgy tűnik, mintha a szem kidülledne. A nem megfelelő szemhéjzárás miatt gyakori a kínzó szemszárazság.

Véres szem

MIRE UTAL? Magasvérnyomás-betegségre. A szemfehérjén megjelenő makacs vörös foltok magas vérnyomást jelezhetnek. A szemfehérjét sok apró véredény táplálja. Magas vérnyomás következtében a vérerek kitágulnak, kirepednek, a vér összegyűlik a szemfehérjén. Sokszor azonban nincs nyilvánvaló oka a szemfehérje alatti rész vérzésének.

Vérzés a szemfenéken

MIRE UTAL? Cukorbetegségre. A cukorbetegség okozta szemfenéki elváltozásokat az orvosi nyelv retinopathiának nevezi. A betegség a szemfenéki keringés károsodása révén alakul ki. Az elváltozásokat a szemész szemfenéktükrözés során állapíthatja meg. A nem kezelt vagy nem megfelelően kezelt cukorbetegség következtében a vércukorszint tartósan magas, ami tönkreteheti az ereket az egész szervezetben, így a retinán futó hajszálereket is. Az erek fala lassan elveszti rugalmasságát, merev lesz és kórosan kitágul. Az érfalban repedés alakul ki, melyen keresztül a vér az ideghártya szöveteibe jut. Enyhe formája kezelést nem igényel, de szoros megfigyelést igen.

Sárga szem

MIRE UTAL? Májbetegségre. A máj megbetegedései, mint például a hepatitis vagy a cirrhosis okozhatja a szemfehérje sárgás elszíneződését. A szín az epefesték összetételének köszönhető, ami a hemoglobin (az oxigént szállító molekula a vörösvérsejtekben) lebomlása során jön létre. Valójában a kötőhártya sárgul be.

Ernyedt szemhéj

MIRE UTAL? Autoimmun betegségre. Szerencsére legtöbbször az ernyedt szemhéj egyszerű- en az öregedés jele. Előfordul azonban, hogy a myasthenia gravis (MG) néven ismert autoimmun betegség áll a tünet hátterében. Autoimmun betegség akkor alakul ki, amikor az immunrendszer a szervezet saját alkotóelemeit „idegen testnek” érzékeli, és elpusztításukra törekszik. MG esetében csökken az izomsejteken lévő acetilkolin receptorok száma, aminek következtében az izom-összehúzódás kiváltása nehezítetté válik, izomgyengeség lép fel.

Ezek is érdekelhetnek

Liszt nélkül készül ez a mangós piskóta – a nyár egyik legfinomabb süteménye
Könnyű, puha és ellenállhatatlanul gyümölcsös desszert, amely tökéletes választás a nyári napokra. Ez a mangós piskóta liszt nélkül készül, mégis légiesen könnyű, miközben a joghurt és a tojás gondoskodik a krémes állagról és a fehérjedúsabb összetételről.
Futás melegben: erre kell figyelni!
A futásra könnyű nemet mondani. Nem szeretünk futni, ha esik az eső vagy a hó, ha fúj szél, ha túl hideg van, és persze akkor sem, ha túl meleg.
Sárgabarackos gyümölcskenyér cukor nélkül
Jelszó: liszt helyett rost! Legyen egészséges ami finom, mutatjuk a megoldást!
A legjobb diétás nyári limonádék
Ha nyáron is figyelsz az alakodra, de nem szeretnél lemondani a hűsítő finomságokról, akkor ez a diétás limonádéválogatás neked szól. Könnyű, frissítő, kalóriaszegény italok, amelyeket pár perc alatt elkészíthetsz otthon – és még a diétádat sem veszélyeztetik.
Ha fogyni szeretnél, ezt a 20 élelmiszert ismerned kell
A rendszeres mozgás mellett érdemes figyelni az étrend összeállítására is. Ezeknek az élelmiszereknek a fogyasztása nemcsak a zsírégetésben segít, számos egyéb pozitív egészségügyi hatásuk is ismert.
A legjobb nyári szépségtrükkök, amelyek valóban beválnak
Lehet, hogy idén nyáron nem a legújabb ruhadarab vagy a trendi smink lesz a legjobb befektetésed, hanem néhány egyszerű szépségápolási szokás. A tudatos bőrápolás segít abban, hogy a bőröd egészséges, hidratált és ragyogó maradjon még a legforróbb napokon is. Mutatjuk, mire érdemes figyelned, ha szeretnéd kihozni magadból a legtöbbet ezen a nyáron.
A nyár egyik legegészségesebb levese: kovászosuborka-leves
A nyári hőségben kevés dolog esik jobban, mint egy hideg, frissítő és könnyű leves. A kovászos uborka nemcsak savanyúságként állja meg a helyét, hanem egy különleges, krémes leves alapanyagaként is.
Édes pillanatok – Finomságok 100 kalória alatt
Negyven felett az anyagcsere megváltozik, és előfordulhat, hogy a „bűnözések” bizony már nyomot hagynak egy-két pluszkiló formájában. Ha azonban okosan választ, könnyen csillapíthatja édesség utáni vágyát úgy, hogy kihagyja az extra cukrot és a felesleges kalóriákat. A jó döntések hozzájárulnak a diéta sikeréhez, a boldog, egészséges és energikus élethez.