A köhögés teljesen normális élettani jelenség, mely a torokban, a légutakban lévő irritáló anyag, idegen test eltávolítására irányul. Az akut köhögés különösen a tél végi, kora tavaszi időszakban gyakori, a vírusos felső légúti betegségek egyik tünete, és viszonylag gyorsan elmúlik. Ha azonban a köhögés három hétnél hosszabb idő után sem hagy alább, feltétlenül orvoshoz kell fordulni. Ekkor már súlyos bajt is jelezhet ez a kezdetben csupán kellemetlen tünet.

Irány az orvos!

Szamárköhögés

Annak ellenére, hogy a szamárköhögés elleni védőoltás Magyarországon is kötelező, előfordulnak megbetegedések. A szamárköhögés tágabban értelmezve – különböző kórokozók által okozott – tünetegyüttes (szindróma), amelyet rohamokban jelentkező jellegzetes köhögés, hetekig elhúzódó kórlefolyás jellemez. Minden életkorban kialakulhat, legsúlyosabb a védettséggel nem rendelkező csecsemők Bordetella pertussis okozta betegsége. Egyre gyakoribbak az ún. atípusos kórformák, különösen a korábban már oltottak, a serdülők és a fiatal felnőttek között. Az utóbbiak a fertőzőforrások, a még nem oltott csecsemők és kisgyermekek megbetegedését többnyire ezek a fel nem ismert esetek okozzák.

Érintett lehet, ha…

…két héten túl fennálló, „izgatott” köhögés gyötri, esetleg befejező hányással. A hangos, húzó belégzés (amiről a betegség a nevét kapta), felnőttkorban ritka. A szövődmények – középfülgyulladás, tüdőgyulladás, idegrendszeri komplikációk – különösen csecsemő- és fiatal kisdedkorban gyakoriak, de felnőttkorban is előfordulhatnak. Kezelésére antibiotikumok állnak rendelkezésre, bár ez csak a betegség akadályozásában játszik szerepet, a lefolyást érdemben nem befolyásolja.

Tüdőgyulladás

A betegséget többnyire valamilyen kórokozó váltja ki, a leggyakrabban vírusos vagy bakteriális eredetű. Kezdődhet hirtelen, nagyfokú elesettséggel, lázzal, de fokozatosan is kialakulhat, fáradtsággal, hőemelkedéssel, köhögéssel – például valamilyen légúti fertőzés folytatásaként. Később fulladás, esetleg mellkasi fájdalom is kialakulhat.

Érintett lehet, ha…

…megfázásos betegségben, influenzában vagy más, a szervezetet megterhelő betegségben szenvedett, és a köhögés, mellkasi fájdalom, magas láz 10 napon belül nem javul. Az orvos sztetoszkóppal meghallgatja, majd vérvizsgálatot, mellkasröntgent kér. Antibiotikummal a baktérium okozta tüdőgyulladás jól kezelhető, bár az antibiotikumokkal szemben rezisztens törzsek egyre erősödő problémát jelentenek.

COPD

Krónikus obstruktív légúti betegségnek (COPD) az alsó légutak (vagyis a tüdőn belüli légutak) tartós beszűkülésével járó betegségeket nevezzük. A betegségben elsősorban a kilégzés nehezedik. A nehezített kilégzés miatt levegő reked a tüdőben, ami aztán évek alatt tüdőtágulást eredményez. A COPD az egyik fő halálozási tényező világszerte. Kimutatható kapcsolatban áll a tartós dohányzással.

Érintett lehet, ha…

…dohányzik, vagy korábban hosszú ideig erős dohányos volt, és nem múló köhögés kínozza, fokozott a nyáktermelődés (kezdetben reggel, később egész nap), légszomjat, mellkasi szorítást tapasztal. Ne késlekedjen, forduljon orvoshoz, mert a tapasztalatok azt mutatják, minél korábban diagnosztizálják és kezdik meg a kezelést, annál jobb a prognózis. A dohányzás abbahagyása elengedhetetlen!

Ezek is érdekelhetnek

Liszt nélkül készül ez a mangós piskóta – a nyár egyik legfinomabb süteménye
Könnyű, puha és ellenállhatatlanul gyümölcsös desszert, amely tökéletes választás a nyári napokra. Ez a mangós piskóta liszt nélkül készül, mégis légiesen könnyű, miközben a joghurt és a tojás gondoskodik a krémes állagról és a fehérjedúsabb összetételről.
Futás melegben: erre kell figyelni!
A futásra könnyű nemet mondani. Nem szeretünk futni, ha esik az eső vagy a hó, ha fúj szél, ha túl hideg van, és persze akkor sem, ha túl meleg.
Sárgabarackos gyümölcskenyér cukor nélkül
Jelszó: liszt helyett rost! Legyen egészséges ami finom, mutatjuk a megoldást!
A legjobb diétás nyári limonádék
Ha nyáron is figyelsz az alakodra, de nem szeretnél lemondani a hűsítő finomságokról, akkor ez a diétás limonádéválogatás neked szól. Könnyű, frissítő, kalóriaszegény italok, amelyeket pár perc alatt elkészíthetsz otthon – és még a diétádat sem veszélyeztetik.
Ha fogyni szeretnél, ezt a 20 élelmiszert ismerned kell
A rendszeres mozgás mellett érdemes figyelni az étrend összeállítására is. Ezeknek az élelmiszereknek a fogyasztása nemcsak a zsírégetésben segít, számos egyéb pozitív egészségügyi hatásuk is ismert.
A legjobb nyári szépségtrükkök, amelyek valóban beválnak
Lehet, hogy idén nyáron nem a legújabb ruhadarab vagy a trendi smink lesz a legjobb befektetésed, hanem néhány egyszerű szépségápolási szokás. A tudatos bőrápolás segít abban, hogy a bőröd egészséges, hidratált és ragyogó maradjon még a legforróbb napokon is. Mutatjuk, mire érdemes figyelned, ha szeretnéd kihozni magadból a legtöbbet ezen a nyáron.
A nyár egyik legegészségesebb levese: kovászosuborka-leves
A nyári hőségben kevés dolog esik jobban, mint egy hideg, frissítő és könnyű leves. A kovászos uborka nemcsak savanyúságként állja meg a helyét, hanem egy különleges, krémes leves alapanyagaként is.
Édes pillanatok – Finomságok 100 kalória alatt
Negyven felett az anyagcsere megváltozik, és előfordulhat, hogy a „bűnözések” bizony már nyomot hagynak egy-két pluszkiló formájában. Ha azonban okosan választ, könnyen csillapíthatja édesség utáni vágyát úgy, hogy kihagyja az extra cukrot és a felesleges kalóriákat. A jó döntések hozzájárulnak a diéta sikeréhez, a boldog, egészséges és energikus élethez.