Gombás fertőzés
Mit tudunk róla?
A Candida albicans egy ártalmatlan emésztőgomba, amely a legtöbb ember bélrendszerében megtalálható és segíti az emésztési folyamatokat. Néha azonban a Candida túlszaporodik, és kijutva az emésztőrendszerből, szétterjed a test más területeire, ahol különféle panaszokat okozhat.
Hogyan állapítható meg a fertőzés?
A tünetek megkönnyítik a diagnosztizálást: kellemetlen szagú, fehér folyás; égő érzés; viszketés; fájdalmas közösülés; gyakori felfázás; fájdalmas vizeletürítés. A hüvely külső része gyakran piros, duzzadt.
Mit tehet ellene?
A hüvelygomba kezelése összetett folyamat. Számos hüvelykúp, krém, tabletta áll rendelkezésre, amelyek használatát célszerű kiegészíteni szájon át szedett gombaellenes szerekkel is. Mivel a gombák elszaporodásáért elsősorban az életmód tehető felelőssé, elengedhetetlen a változtatás.
A normális bélflóra egyensúlya általában a nem megfelelő táplálkozás miatt borul fel. Száműzze étrendjéből a finomított cukrot, a kalóriadús szénhidrátokat, az élesztővel készült élelmiszereket, az erjesztett termékeket, a mesterséges színezékeket, adalékanyagokat.
Egyen sok friss gyümölcsöt, zöldséget, teljes kiőrlésű gabonát. A cél az, hogy a szervezet számára szükséges tápanyagok bevitelét biztosítsa, erősítve az immunrendszert. Fontos a lelki egyensúly helyreállítása és a rendszeres testmozgás is.
Bakteriális vaginosis
Mit tudunk róla?
A hüvely leggyakoribb fertőzése. A normál hüvelyflórát alkotó jótékony lactobacilusok valamilyen okból eltűnnek, a PH emelkedik, és azok a baktériumok, amelyek egyébként csak kis számban vannak jelen a hüvelyben, elszaporodnak. A hüvely sav-bázis egyensúlyát felboríthatja a védekezés nélküli szex, a gyakori partnercsere, a méhen belüli fogamzásgátló eszközök, illetve az intim mosakodógél vagy dezodor túlzásba vitt használata.
Hogyan állapítható meg a fertőzés?
A hüvelyfolyás felerősödik, szürkésfehér színű, kellemetlen szagú lesz. Előfordulhat fájdalom, viszketés, bőrpír a hüvely körül, közösülés közben fájdalom, és enyhe égő érzés pisiléskor mindenképpen keresse fel a nőgyógyászt, ha ilyen tüneteket tapasztal, mert a fertőzés felfelé terjedve méhnyálkahártya-, illetve kismedence-gyulladást okozhat.
Mit tehet ellene?
A gyógyszeres kezelés mellett hüvelykrémekkel gyógyítható a fertőzés. Használjon probiotikus tampont, betétet. Fogyasszon mindennap élő flórát tartalmazó joghurtot. mellőzze az alkoholfogyasztást, az alkohol ugyanis gyengíti az immunrendszert és nehezíti a legfőbb tisztító szerv, a máj működését, gátolva a gyors méregtelenítést. A béta-karotin erősíti a sejteket: a sárga, narancssárga és piros gyümölcsök, zöldségek gazdag béta-karotin források.
