A maratonista anyukából simán lehetne MARVEL szuperhős!

3 gyermekét tolta a babakocsiban, így ért célba a maratonista anyuka

Már rutinosan állt a rajta a háromgyerekes anyuka, Cynthia Arnoldnak, aki három gyermekét maga előtt tolva futotta le a maratont. Egy évvel korábban, tavaly nyáron a már rekordot döntött, amikor ugyanígy babakocsival és gyerkőcökkel lefutotta a félmaratont – írja az MSN. Cynthia jelenleg a leggyorsabb nő, aki három gyerekkel teljesítette a maratoni távot.

A gyerekek és a babakocsi összesen 81 kilót nyomtak, így akárhogyan is nézzük Cynthia teljesítménye egyszerűen káprázatos. A gyerekek sem unatkoztak, még nyalókát és fagyit is kaptak, amíg anyuka nyomta a kilométereket.A 35 éves nő elmondta, hogy a lurkók is imádják a futást, gyakran elalszanak a babakocsiban, és soha nincs hiszti. Cynthia szerint sokkal kevesebbet stresszel, mióta a csemetéivel fut, mivel arra is figyel, hogy beossza az erejét, és arra is, hogy velük minden rendben legyen.

Help! Nem hajlandó sportolni a gyerekem!

Alakformáló gyakorlatok step padon

 

Hozzászólások

Ezek is érdekelhetnek

Otthoni fitnesz rutin kialakítása egyszerű eszközökkel
Az otthoni aktív életmód nem igényel drága gépeket vagy teljes edzőtermi felszerelést.
Fogyás 50 felett: étrend és fitnesz tippek menopauza idejére
A megfelelő étrend, a rendszeres mozgás és a hormonbarát táplálkozási tippek segítségével 50 felett is formában maradhatsz.
3 gyors diétás süti air fryerben – egészséges édesség percek alatt
Az air fryer nemcsak ropogós krumplihoz vagy csirkéhez ideális – pár perc alatt diétás sütiket is varázsolhatsz vele! Mutatunk három gyors, egészséges receptet, amivel bűntudat nélkül élvezheted az édességet.
Omega-3 és az agyunk: Memória, koncentráció, kiegyensúlyozott hangulat
Az agyunk a legkomplexebb szervünk: folyamatosan dolgozik, még álmunkban is. Ahhoz, hogy tisztán gondolkodjunk, jól emlékezzünk, tudjunk fókuszálni, és ne uraljon el bennünket a hangulatingadozás, nem elég a szellemi edzés – megfelelő tápanyagokra is szükség van. Ebben kulcsszerepet kapnak az Omega-3 zsírsavak, különösen a DHA és az EPA.
Egy korty, és pörög az anyagcsere – így készíts gyömbérshotot otthon
A gyömbér nemcsak fűszer, hanem igazi szuperélelmiszer: serkenti az anyagcserét, erősíti az immunrendszert, és egy frissítő házi shot formájában a diéta és a fitnesz program tökéletes kiegészítője lehet.
Ez az almás süti még diéta mellett is belefér – és mennyei finom!
Az alma és a zab találkozásából született ez a puha, omlós finomság, ami még az alakodra is vigyáz.
Diétás ropogtatnivaló: házi répachips
Egészséges snackre vágysz, ami belefér a diétába is? A házi répachips pár perc alatt elkészül, és garantáltan bűntudat nélkül ropogtathatod.
A változókor titkos tünete: ezért szökik fel a vérnyomásod
A változókor számos kellemetlen tünettel járhat, mint a hangulatingadozás, hőhullám vagy álmatlanság. De vajon tudtad, hogy mindez a vérnyomásodra is hatással lehet?