Lovagoljon? Focizzon? Vívjon?  Ússzon? Örök kérdés, hogy mit szeretne sportolni a gyermek? Idén is megrendezésre kerül a Nagy Sportágválasztó, hogy könnyebb legyen a döntés!

Mit sportoljon a gyerek? Olimpikonok segítenek dönteni!

A Nagy Sportágválasztót szeptember 13-án és 14-én tartják meg. A program célja, hogy a lehető legkönnyebben találjon rá a gyermekünk arra a sportra, ami igazán passzol hozzá. A Nagy Sportágválasztó tálcán kínálja egyiket a másik után. Egy helyszínen több mint 100 sportágat próbálhatnak ki a lurkók díjmentesen, ráadásul olimpiai, Világ – és Európa-bajnok sportolók társaságában. Idén a sport mellett a zenével is közelebbről megismerkedhetnek, hiszen a Hangszerválasztón kedvükre pengethetnek, dobolhatnak és klimpírozhatnak! Regisztrálni az esemény honlapján szükséges! A helyszín a Merkapt Sportközpont.

Amiket kipróbálhatnak a gyerekek:

Alpesi sí
Amerikai foci
Artistaművészet
Baseball
Baranta
Birkózás
Bob
Bűvös Kocka
Capoeira
Curling
DrumpJump
Elit-Tréning
Esések Iskolája
Esztétikus csapatgimnasztika
Evezés
Fallabda
Floorball
Grosics Kapusiskola
Gyorstollaslabda
Hegy-és sportmászás
Hoverboard (szombat)
Hulahopp
ITF Taekwon-do
Jégkorong
Jégtánc
Karate
Kendo
Kerékpár/Mountain bike
Kézilabda
Korfball
Kötélugrás
Krikett
Labdarúgás
Lábtoll-labda
Leung Ting Wing Tsun Kung fu
Lovassport
Mazsorett
Mediball
Muaythai
Műkorcsolya
Nanbudo
Öttusa
Pickleball
Rádióamatőr
Rippel Akadémia
Röplabda
Sakk
Sepak Takraw
Shaolin gongfu
Shuttleball
Slackline
Snooker
Snowboard
Softball
Sport Poharak
Sportlövészet
Szinkronkorcsolya
Szinkronúszás
Tamburello
Tchoukball
Teke
Tenisz
Vízilabda
Vívás (péntek)
WT Taekwon-do
Zumba

Ha a gyermek rendszeresen mozog, nagyobb lesz az önbizalma, önfegyelme, több lesz az energiája, ezért aztán jobban tud figyelni, koncentrálni az iskolában, így eredményesebb lesz az iskolában is.

A sportági helyszíneken szakképzett edzők segítségével lehetőség nyílik a kitelepülő sportágak kipróbálására, valamint bemutatók, nyílt edzések formájában a közönség az alapokon túl is beleláthat egy-egy mozgásforma világába. Ezen felül az eseményen a látogatók találkozhatnak, sőt együtt is sportolhatnak a megjelenő olimpikonokkal, élsportolókkal.

Mit tegyünk, ha nem akar sportolnia gyerek?

Amikor a szülők végkimerülésig rohannak örökmozgó, kimeríthetetlen energiával bíró kisgyermekük után, alig várják, hogy végre nagyobb legyen, és önállóan sportolhasson. Aztán elérkezik a kamaszkor, és döbbenten tapasztalják, hogy a gyerek mozdulni sem akar. Órákat tölt a szobája mélyén álmodozással, zenehallgatással, a számítógép előtt görnyedve vagy éppen a barátaival lóg valahol, de hogy mozogjon, arra nem hajlandó.

A kamaszok nincsenek jóban a testükkel, gyakran ügyetlennek, esetlennek érzik magukat. A testnek azonban ebben a korban is szüksége van a mozgásra, a léleknek pedig, arra, hogy érezze, kontrollálja a testet. A megfelelő mozgásforma kiválasztása azonban nem könnyű. Ilyenkor is az egyéniségnek, fizikai állapotnak megfelelően kell választani.

Soha nem szabad a szülőknek választani mozgásformát, főleg nem a saját álmaikat, vágyaikat ráerőltetni a gyerekre. Az a legjobb, ha a gyereknek magának sikerül kiválasztania egy olyan sportágat, amely örömmel tölti el. A sportág választás menetéről, itt írtunk részletesebben!

Ismerjétek meg a legsportosabb 67 éves nagymamát

 

4 gyakorlat medicinlabdával, hogy megdolgoztassa a hasizmát

 

Hozzászólások

Ezek is érdekelhetnek

5 ínycsiklandó, előre elkészíthető saláta a húsvéti asztalra
Isteni medvehagymás finomságok, ha diétázol
A medvehagyma nemcsak ízletes, hanem tele van vitaminokkal és jótékony hatású vegyületekkel. Próbáld ki ezt a három könnyen elkészíthető, diétába is beilleszthető receptet.
Diétás húsvéti csokitojás eperhabbal: könnyed élvezet édes pillanatokra
Fedezd fel a diétás húsvéti csokitojás eperhabbal receptjét! Könnyed, finom édesség, ami nem terheli a diétádat, mégis ínycsiklandó élményt nyújt a húsvéti ünnepekre.
Önreflexió: Mi az a tükörgyakorlat?
Mikor volt utoljára, hogy úgy igazán, ítélkezésmentesen belenéztél a tükörbe, és végig szemlélted azt a személyt, aki visszaköszön róla? Hetekkel, hónapokkal ezelőtt, netán még soha? Pedig ennek a rutinnak akár az életedet megváltoztató hatása is lehet.
5 titok, amit a kifutók modelljei sosem mondanak el – most kiszivárgott
A Victoria’s Secret exmodellje elárulta, mely napi szokások segítették a tökéletes alak és bőr megőrzésében.
Különleges cukor- és lisztmentes aranygaluska
Ez az aranygaluska recept különlegessége, hogy hagyományos cukor és fehérliszt nélkül készül, helyette természetes édességet adó sültalmakrémmel.
Óvatosan a vásárlással, ezek a ruhák megbetegítenek!
Ruhavásárláskor valószínűleg te is elsősorban arra figyelsz, hogy az adott darab jól nézzen ki, és kényelmes legyen. De gondoltál már arra, hogy milyen hatással van az egészségedre?
Rejtett kalóriák: mutatjuk, miért nem indul el a fogyásod
Ha fogyni szeretnél, érdemes odafigyelned azokra a rejtett kalóriákra, amelyek észrevétlenül hátráltathatják a céljaid elérését. Olyan ételek és italok is akadályozhatják a fogyást, amelyeket sokan egészségesnek gondolnak.

Ajánlataink