Lovagoljon? Focizzon? Vívjon?  Ússzon? Örök kérdés, hogy mit szeretne sportolni a gyermek? Idén is megrendezésre kerül a Nagy Sportágválasztó, hogy könnyebb legyen a döntés!

Mit sportoljon a gyerek? Olimpikonok segítenek dönteni!

A Nagy Sportágválasztót szeptember 13-án és 14-én tartják meg. A program célja, hogy a lehető legkönnyebben találjon rá a gyermekünk arra a sportra, ami igazán passzol hozzá. A Nagy Sportágválasztó tálcán kínálja egyiket a másik után. Egy helyszínen több mint 100 sportágat próbálhatnak ki a lurkók díjmentesen, ráadásul olimpiai, Világ – és Európa-bajnok sportolók társaságában. Idén a sport mellett a zenével is közelebbről megismerkedhetnek, hiszen a Hangszerválasztón kedvükre pengethetnek, dobolhatnak és klimpírozhatnak! Regisztrálni az esemény honlapján szükséges! A helyszín a Merkapt Sportközpont.

Amiket kipróbálhatnak a gyerekek:

Alpesi sí
Amerikai foci
Artistaművészet
Baseball
Baranta
Birkózás
Bob
Bűvös Kocka
Capoeira
Curling
DrumpJump
Elit-Tréning
Esések Iskolája
Esztétikus csapatgimnasztika
Evezés
Fallabda
Floorball
Grosics Kapusiskola
Gyorstollaslabda
Hegy-és sportmászás
Hoverboard (szombat)
Hulahopp
ITF Taekwon-do
Jégkorong
Jégtánc
Karate
Kendo
Kerékpár/Mountain bike
Kézilabda
Korfball
Kötélugrás
Krikett
Labdarúgás
Lábtoll-labda
Leung Ting Wing Tsun Kung fu
Lovassport
Mazsorett
Mediball
Muaythai
Műkorcsolya
Nanbudo
Öttusa
Pickleball
Rádióamatőr
Rippel Akadémia
Röplabda
Sakk
Sepak Takraw
Shaolin gongfu
Shuttleball
Slackline
Snooker
Snowboard
Softball
Sport Poharak
Sportlövészet
Szinkronkorcsolya
Szinkronúszás
Tamburello
Tchoukball
Teke
Tenisz
Vízilabda
Vívás (péntek)
WT Taekwon-do
Zumba

Ha a gyermek rendszeresen mozog, nagyobb lesz az önbizalma, önfegyelme, több lesz az energiája, ezért aztán jobban tud figyelni, koncentrálni az iskolában, így eredményesebb lesz az iskolában is.

A sportági helyszíneken szakképzett edzők segítségével lehetőség nyílik a kitelepülő sportágak kipróbálására, valamint bemutatók, nyílt edzések formájában a közönség az alapokon túl is beleláthat egy-egy mozgásforma világába. Ezen felül az eseményen a látogatók találkozhatnak, sőt együtt is sportolhatnak a megjelenő olimpikonokkal, élsportolókkal.

Mit tegyünk, ha nem akar sportolnia gyerek?

Amikor a szülők végkimerülésig rohannak örökmozgó, kimeríthetetlen energiával bíró kisgyermekük után, alig várják, hogy végre nagyobb legyen, és önállóan sportolhasson. Aztán elérkezik a kamaszkor, és döbbenten tapasztalják, hogy a gyerek mozdulni sem akar. Órákat tölt a szobája mélyén álmodozással, zenehallgatással, a számítógép előtt görnyedve vagy éppen a barátaival lóg valahol, de hogy mozogjon, arra nem hajlandó.

A kamaszok nincsenek jóban a testükkel, gyakran ügyetlennek, esetlennek érzik magukat. A testnek azonban ebben a korban is szüksége van a mozgásra, a léleknek pedig, arra, hogy érezze, kontrollálja a testet. A megfelelő mozgásforma kiválasztása azonban nem könnyű. Ilyenkor is az egyéniségnek, fizikai állapotnak megfelelően kell választani.

Soha nem szabad a szülőknek választani mozgásformát, főleg nem a saját álmaikat, vágyaikat ráerőltetni a gyerekre. Az a legjobb, ha a gyereknek magának sikerül kiválasztania egy olyan sportágat, amely örömmel tölti el. A sportág választás menetéről, itt írtunk részletesebben!

Ismerjétek meg a legsportosabb 67 éves nagymamát

 

4 gyakorlat medicinlabdával, hogy megdolgoztassa a hasizmát

 

Hozzászólások

Ezek is érdekelhetnek

Mi is az a hármas típusú diabétesz?
A cukorbetegség egy ritka formája, amely eltér mind az 1-es, mind a 2-es típusú diabétesztől. A fiatalok cukorbetegségének is nevezik, mivel 25 éves kor alatt alakul ki.
5 zseniális, gyors reggeli Valentinra
Ha nem készültél semmivel Valentin-napra, akkor sem kell elkeseredni. Mutatunk néhány zseniális ötletet, amivel reggel meglepheted a párod.
Vigyázz, mit mivel eszel! Veszélyes ételkombinációk
Az ételeket legtöbben az alapján határozzuk meg, hogy egészséges, avagy sem. Pedig bizony az sem mindegy, hogy mit mivel eszel!
3 zseniális laktató leves, ha fogyni akarsz
Egy forró, tartalmas leves energiával és folyadékkal is ellátja a szervezetet, ráadásul igencsak jólesik a hideg napokon. Íme három ínycsiklandó változat!
Könnyű és laktató: 2 diétás recept, amit imádni fogsz
Ha könnyed, mégis laktató vacsorára vágysz, ezek az egyszerű, diétás receptek tökéletes választások.
A nagy fogyás "Már tetszik, amit látok"
Amikor ráállt a mérlegre és szembesült a súlyával, annyira ledöbbent, hogy jó ideig tükörbe se akart nézni. Nagy Viktória másfél év alatt fogyott le. Büszke rá, hogy három műszakos munkája mellett is tartja az új életmódját…
6 gyakorlat, ami a leglátványosabban formálja a testet
Elhatároztad, hogy edzeni kezdesz és szeretnéd, ha ez minél hamarabb meglátszana a testeden? Akkor ezeket az egyszerű gyakorlatokat próbáld ki mindenképpen.
Diéta 40 felett? Mutatjuk, mire kell nagyon figyelned
A 40 év felettiek számára kiemelten fontos a megfelelő étrend és életmód. Fedezd fel, hogyan segíthet a fehérjében gazdag, rostokban bővelkedő és cukorszegény diéta az egészséged és vitalitásod megőrzésében!

Ajánlataink