Lovagoljon? Focizzon? Vívjon?  Ússzon? Örök kérdés, hogy mit szeretne sportolni a gyermek? Idén is megrendezésre kerül a Nagy Sportágválasztó, hogy könnyebb legyen a döntés!

Mit sportoljon a gyerek? Olimpikonok segítenek dönteni!

A Nagy Sportágválasztót szeptember 13-án és 14-én tartják meg. A program célja, hogy a lehető legkönnyebben találjon rá a gyermekünk arra a sportra, ami igazán passzol hozzá. A Nagy Sportágválasztó tálcán kínálja egyiket a másik után. Egy helyszínen több mint 100 sportágat próbálhatnak ki a lurkók díjmentesen, ráadásul olimpiai, Világ – és Európa-bajnok sportolók társaságában. Idén a sport mellett a zenével is közelebbről megismerkedhetnek, hiszen a Hangszerválasztón kedvükre pengethetnek, dobolhatnak és klimpírozhatnak! Regisztrálni az esemény honlapján szükséges! A helyszín a Merkapt Sportközpont.

Amiket kipróbálhatnak a gyerekek:

Alpesi sí
Amerikai foci
Artistaművészet
Baseball
Baranta
Birkózás
Bob
Bűvös Kocka
Capoeira
Curling
DrumpJump
Elit-Tréning
Esések Iskolája
Esztétikus csapatgimnasztika
Evezés
Fallabda
Floorball
Grosics Kapusiskola
Gyorstollaslabda
Hegy-és sportmászás
Hoverboard (szombat)
Hulahopp
ITF Taekwon-do
Jégkorong
Jégtánc
Karate
Kendo
Kerékpár/Mountain bike
Kézilabda
Korfball
Kötélugrás
Krikett
Labdarúgás
Lábtoll-labda
Leung Ting Wing Tsun Kung fu
Lovassport
Mazsorett
Mediball
Muaythai
Műkorcsolya
Nanbudo
Öttusa
Pickleball
Rádióamatőr
Rippel Akadémia
Röplabda
Sakk
Sepak Takraw
Shaolin gongfu
Shuttleball
Slackline
Snooker
Snowboard
Softball
Sport Poharak
Sportlövészet
Szinkronkorcsolya
Szinkronúszás
Tamburello
Tchoukball
Teke
Tenisz
Vízilabda
Vívás (péntek)
WT Taekwon-do
Zumba

Ha a gyermek rendszeresen mozog, nagyobb lesz az önbizalma, önfegyelme, több lesz az energiája, ezért aztán jobban tud figyelni, koncentrálni az iskolában, így eredményesebb lesz az iskolában is.

A sportági helyszíneken szakképzett edzők segítségével lehetőség nyílik a kitelepülő sportágak kipróbálására, valamint bemutatók, nyílt edzések formájában a közönség az alapokon túl is beleláthat egy-egy mozgásforma világába. Ezen felül az eseményen a látogatók találkozhatnak, sőt együtt is sportolhatnak a megjelenő olimpikonokkal, élsportolókkal.

Mit tegyünk, ha nem akar sportolnia gyerek?

Amikor a szülők végkimerülésig rohannak örökmozgó, kimeríthetetlen energiával bíró kisgyermekük után, alig várják, hogy végre nagyobb legyen, és önállóan sportolhasson. Aztán elérkezik a kamaszkor, és döbbenten tapasztalják, hogy a gyerek mozdulni sem akar. Órákat tölt a szobája mélyén álmodozással, zenehallgatással, a számítógép előtt görnyedve vagy éppen a barátaival lóg valahol, de hogy mozogjon, arra nem hajlandó.

A kamaszok nincsenek jóban a testükkel, gyakran ügyetlennek, esetlennek érzik magukat. A testnek azonban ebben a korban is szüksége van a mozgásra, a léleknek pedig, arra, hogy érezze, kontrollálja a testet. A megfelelő mozgásforma kiválasztása azonban nem könnyű. Ilyenkor is az egyéniségnek, fizikai állapotnak megfelelően kell választani.

Soha nem szabad a szülőknek választani mozgásformát, főleg nem a saját álmaikat, vágyaikat ráerőltetni a gyerekre. Az a legjobb, ha a gyereknek magának sikerül kiválasztania egy olyan sportágat, amely örömmel tölti el. A sportág választás menetéről, itt írtunk részletesebben!

Ismerjétek meg a legsportosabb 67 éves nagymamát

 

4 gyakorlat medicinlabdával, hogy megdolgoztassa a hasizmát

 

Hozzászólások

Ezek is érdekelhetnek

10 perces diétás barackleves - ennél jobb a melegben nem kell!
A nyár legízletesebb gyógyító gyümölcse a barack. Ez a rostokban gazdag, lédús csemege tisztítja és méregteleníti az egész testet és rengeteg variációban elkészíthető. Most egy levest készítettünk belőle.
Hűsítő édesség, amit nyáron is ehetsz – így csináld!
Nyáron sem kell lemondanod az édességről, csak okosan válassz! Ez a könnyű, hűsítő finomság pár perc alatt elkészül, tele van friss gyümölccsel, mégis barátságos a diétádhoz – próbáld ki, és élvezd a nyár minden falatját bűntudat nélkül!
15 perces otthoni edzésterv, ha nincs időd semmire
Nincs időd órákig edzeni? Nem gond! Ez a 15 perces otthoni edzésterv tökéletes, ha gyorsan, eszközök nélkül szeretnél formába lendülni. Csak a saját testsúlyodra és egy kis kitartásra lesz szükséged!
5 étel, amit este is nyugodtan ehetsz fogyókúra alatt
Este rád tör az éhség, de nem akarod tönkretenni a diétádat? Nem kell éhezve lefeküdnöd! Mutatunk 5 egyszerű és finom ételt, amit bátran ehetsz este is, ha fogyni szeretnél – bűntudat nélkül.
Életmódváltás 40 felett - Zoltánnak sikerült, neked is fog!
Az életmódváltás ne legyen egy távoli terv, kezdd el most, Zoltán példája alapján! Sosem késő elkezdeni. Mutatjuk hogyan csináld!
Nincs időd edzeni? Íme a trükk, amit bárhol bevethetsz
Nincs időd hosszú edzésekre? Egy orvos szerint már napi néhány perces mozgással is látványos eredményt érhetsz el – ha jól illeszted be a napirendedbe.
A legjobb diétás nyári limonádék
Ha nyáron is figyelsz az alakodra, de nem szeretnél lemondani a hűsítő finomságokról, akkor ez a diétás limonádéválogatás neked szól. Könnyű, frissítő, kalóriaszegény italok, amelyeket pár perc alatt elkészíthetsz otthon – és még a diétádat sem veszélyeztetik.
Menopauza, puffadás, fájdalom? A lepkeszegmag lehet a válasz
A keleti gyógyászatban évezredek óta ismert – az ayurvéda szerint melegítő, nyákoldó, gyulladáscsökkentő és anyagcserét serkentő hatású, de számos más kincset érő hatással büszkélkedhet.

Ajánlataink