1 éve
Az elmúlt években nem egyszer találkozhattunk olyan hírekkel, miszerint több gyermek is rosszul lett az energiaitaloktól. Kreisz Andrea dietetikus elmondja, miért nem szabad a lurkóknak ilyen italokat fogyasztani.
címke: gyerek
1 éve
Brokkolit, kelbimbót szerető gyerek? Elég ritka. Bosszankodunk, ha a kicsi inkább a tányér szélére kotorja az ebéd egészséges hozzávalóit, de a helyzet nem reménytelen!
1 éve
A válás megélési módja sok mindent elárul a társak személyiségéről, tudatosságáról, viselkedésük az érzelmi intelligenciájuk tükre is.
#maradjotthon
A mostani helyzetben a túlzott elkényelmesedés, a nassolás, a mozgáshiány és a rendszertelen étkezés hízáshoz és az immunrendszer gyengüléséhez vezethet...
1 éve
6 éves voltam, mikor beíratott akrobatikus tornára, ahol olyannyira megtaláltam önmagam, hogy később fitnesz versenyző lettem. Édesanyaként pedig ragaszkodom ahhoz, hogy a gyermekeim sportoljanak.
Minden nő rémálma, hogy mellei idővel elveszítik rugalmasságukat, megereszkednek. Az életkor, a rossz melltartó, a szoptatás, súlygyarapodás, napozás bizony nem kíméli a melleket.
Megjelent a Diéta és Fitnesz magazin legújabb száma! Keresd az újságosoknál,
Ismét a zeneművészet tíz legkiválóbb fiatal képviselőjét díjazta az MVM. A Junior Prima Díj magyar zeneművészet kategóriájának kétmillió forinttal járó elismeréseit tizennegyedik alkalommal adták át 2021. november 23-án.
Vajon sikerülhet-e megtörnünk ezt a hagyományt egy egészségesebb ötlettel, vagy ebben az évben is nyer a csoki meg a szaloncukor? Kovács Judit dietetikus írása.
A megfelelő szájhigiéné kéz a kézben jár az egészséges szájjal és fogakkal, sőt, testünk egészének állapotát is befolyásolja.
Ugye veled is előfordult már, hogy az ünnepek után alig jöttek rád a ruháid, és közel öt kilóval többet mutatott a mérleg? Nos, mindez néhány egyszerű trükkel megelőzhető!
Lelkesen fogyózol, de egy idő után leállt a fogyás? A szervezeted valószínűleg hozzászokott a kevesebb kalóriához. Adj neki új lökést a további súlycsökkenéshez! Mutatjuk, mit kell hozzá enned!
Utálod az átható bűzt a konyhában? Rosszul vagy az olajtól csöpögő ételektől, de imádod a fasírtot? Van megoldás! Ezt nézd!
