A hideg idő, a zord szél és a fűtéstől száraz levegő irritálhatja a bőrt. Otthon is készíthetsz ápoló termékeket, például bőrradírt, arcmaszkot, arckrémet, amik ráadásul karácsonyi ajándéknak is kiválók!

Házi készítésű kozmetikumok ajándékba

Levendulás testradír

Keverj össze ½ csésze cukrot ¼ csésze mandulaolajjal, 2 evőkanál aloe vera géllel és 5 csepp levendula-illóolajjal.

Használat: Vidd fel a nedves bőrödre körkörös mozdulatokkal, majd langyos vízzel zuhanyozz le. Tárold kis üvegedényben, hűtőszekrényben.

BŐRVÉDŐ HATÁS:

  • A cukor segít eltávolítani az elhalt bőrsejteket.
  • A mandulaolaj gazdag tápláló zsírokban és A-, B- és E-vitaminban, ezek táplálják és hidratálják a bőrt.
  • Az aloe vera fokozza a vérkeringést, élénkítve a sejtek anyagcseréjét. Segíti a bőrsejtek regenerálódását, fiatalítását.
  • A levendula nyugtatja az irritált bőrt.

 

Mézes-rózsás tápláló maszk

Egy kis serpenyőben keverj össze ½ csésze nyers mézet és 1/3 csésze tejsavófehérjét. Óvatosan szedj szét 2 darab e-vitamin-kapszulát, és a tartalmát öntsd a serpenyőbe. Alacsony hőfokon hevítsd addig, míg a keverék egységes állagú lesz. Vedd le a tűzről. Ha kihűlt, adj hozzá 2 evőkanál rózsavizet.

Használat: Bőségesen vidd fel a megtisztított arcbőrre, hagyd hatni 20-30 percig, majd öblítsd le langyos vízzel. Zárható üvegedényben, a hűtőben tárold.

BŐRVÉDŐ HATÁS:

  • A méz hidratál, magába szívja és megtartja a nedvességet.
  • A tejsavófehérje javítja a kollagéntermelést, késleltetve a finom ráncok megjelenését.
  • Az E-vitamin nyugtatja az irritált, viszkető bőrt. Erőteljesen antioxidáns hatású, véd a szabad gyökök káros hatása ellen.
  • A rózsavíz puhítja a bőrt, csökkenti a duzzanatokat és a bőrpírt.

 

Muskátliolajos anti-aging éjszakai krém

Kis lábasban lassan olvassz fel 1/3 csésze, apró darabokra tört kakaóvajat. Vedd le a tűzről, hagyd kihűlni. 3 db A-vitamin-kapszulát törj szét, és a tartalmát add a kakaóvajhoz. Keverj hozzá 2 evőkanál jojobaolajat, 1 evőkanál méhpempőt és 10 csepp geránium (rózsamuskátli) olajat. Hagyd kissé kihűlni, majd tedd üvegedénybe.

Használat: Este lefekvés előtt bőségesen vidd fel a bőrödre, hagyd hatni egész éjszaka. A krémet tárold hűtőszekrényben.

BŐRVÉDŐ HATÁS:

  • A kakaóvaj gazdag polifenolokban, melyek táplálják a bőrsejteket, védik a káros hatásoktól.
  • Az A-vitamin (retinol) segít megvédeni a bőrsejteket a szabad gyökök káros hatásaitól, regeneráló, gyulladáscsökkentő, hámképző hatású. Csökkenti a ráncokat, a bőrszínt egységessé teszi.
  • A jojobaolaj növeli a bőr hidratáltságát, csökkenti az irritációt. Puhává, bársonyossá teszi a bőrt.
  • A méhpempő segít megőrizni a bőr víztartalmát, elősegíti a szaruréteg hidratációját. Regenerálja a sérült bőrsejteket csökkenti a ráncokat, a gyulladásokat.
  • A gerániumolaj kiváló bőrregeneráló, elősegíti a sebgyógyulást, antiszeptikus hatású. Egyensúlyban tartja a bőr faggyútermelését, csökkenti a bőrpírt.

 

EZ IS ÉRDEKELHET:

 

 

Hozzászólások

Ezek is érdekelhetnek

Diétázol? Készítsd el a tökéletes hamis palacsintát reggelire
Ha diétázol, de nem akarsz lemondani a palacsintáról, itt a megoldás: a hamis palacsinta gyors, egészséges és bűntudatmentes reggeli vagy uzsonna minden napra
Wall Pilates kezdőknek és haladóknak – 15 perc a teljes tested átmozgatásához
A fal stabil támaszt nyújt, így a gyakorlatok biztonságosabbak és könnyebben kivitelezhetők, kezdőknek és haladóknak egyaránt.
PCOS és gyermekvállalás: Van remény? Van remény!
A PCOS vagy más néven policisztás ovárium szindróma egy különösen gyakori nőgyógyászati betegség, amely nagyon sok nőt érint világszerte, mégis rengetegen tabuként kezelik. Különösen azok, akik gyermekvállalási nehézségektől küzdenek.
Az új gasztrotrend: adj egy kovászt, kapsz egy barátot!
Október 16-án ünnepli a világ az Élelmezési Világnapot, amelynek célja, hogy felhívja a figyelmet az egészséges táplálkozás, az élelmezésbiztonság és a fenntartható élelmiszerrendszerek fontosságára.
A brownie, amit nyugodt szívvel ehetsz – cukor nélkül is csábítóan finom
A brownie az a desszert, aminek egyszerűen nehéz ellenállni – most pedig elkészítheted a diétás, cukormentes változatát is. Puhán szaftos, csokisan gazdag, mégis könnyed és bűntudatmentes – pont olyan, amilyenre mindig is vágytál.
Ha imádod Dua Lipa zenéjét és izzasztó otthoni kardióra vágysz, ezeket ki kell próbálnod!
Összegyűjtöttünk három szuper cardió edzést, különböző hosszúságban – így attól függően választhatsz, mennyi időd van, és mennyire szeretnéd izzasztani magad:
Unod a salátát? Ezzel a zöldséggel turbózd a fogyást!
A cékla nemcsak színével varázsolja el az embert, hanem az egyik legtáplálóbb és legdiétásabb zöldség is. Mindössze 40 kalória van 100 grammban, miközben tele van rosttal, antioxidánsokkal, vassal, folsavval és gyulladáscsökkentő hatású fitonutriensekkel.
Mire kell figyelni a pajzsmirigy diétánál?
Akár alulműködésről, túlműködésről vagy autoimmun eredetű problémáról van szó, az étrend nagyban hozzájárulhat a tünetek enyhítéséhez és a pajzsmirigy kezelés sikeréhez.