A jojobaolaj egyre nagyobb népszerűségnek örvend a természetes bőrápolás hívei között, nem véletlenül. Ha csak egyetlen olajat építesz be a napi szépségápolási rutinodba, ez legyen az.

Minden bőrtípussal csodát tesz a jojobaolaj

Mi is az a jojobaolaj? A jojobacserje magjából nyerik hidegen sajtolással. Vitaminokat, antioxidánsokat tartalmaz. Hasonló molekuláris szerkezetű, mint a faggyú, amelyet a bőr természetes módon állít elő, ezért mindig az adott bőrproblémára reagál.

jojobaolaj szépség

Fotó: Shutterstock

Jojobaolaj a bőrre

Javítja a bőr védőfunkcióját

a jojobaolaj antioxidánsokban, A- és E-vitaminban, ómega-6 zsírsavakban gazdag, mindezek a bőr védőgátjának alapvető elemei. Segít megtartani a bőr nedvességtartalmát. Ez a védőréteg az E-vitamin gyulladáscsökkentő hatásával kombinálva biztosítja a bőr gyógyulását. Különösen hatékony ekcéma és pikkelysömör esetén.

Diéta és Fitnesz-tipp: Naponta kétszer tegyél egy-két cseppet a problémás helyekre.

 

Nyugtatja a száraz bőrt

Megelőzi a bőr kiszáradását, és alkalmas az irritált bőr megnyugtatására. Gyulladásgátló, miközben a hidratálást is biztosítja, amely elengedhetetlen a bőrsejtek regenerálódásához. Mintegy „tömítésként” viselkedik, megakadályozza a nedvességvesztést.

Diéta és Fitnesz-tipp: Keverjen néhány cseppet a hidratálójához.

 

Segít a pattanások ellen

Antimikrobális tulajdonságának köszönhetően meggátolja azon baktériumok elszaporodását, amelyek pattanásokat okozhatnak.

Diéta és Fitnesz-tipp: Vidd fel a problémás bőrre vattakorongra csepegtetve, más, pattanás elleni készítménnyel, például teafaolajjal keverve.

 

Késlelteti a bőr öregedését

A jojobaolaj E-vitamin-tartalma által védi a bőrt a káros szabad gyökökkel szemben, amelyek az idő előtti öregedésért felelősek. Gazdag aminosavakban, amelyek a kollagén építőkövei, így késlelteti a finom ráncok megjelenését és javítja a bőr textúráját, rugalmasságát.

Diéta és Fitnesz-tipp: Vigyél fel néhány csepp olajat a megtisztított bőrre vagy add az anti age bőrápolódhoz.

 

Eltávolítja a sminket

Könnyű, nem zsíros textúrájának köszönhetően egyszerűen eltávolítja a szennyeződéseket és a sminket anélkül, hogy a bőrt irritálná.

Diéta és Fitnesz-tipp: Masszírozz néhány cseppet az arcbőrödbe, 1 perc után meleg vízzel átitatott mosdókesztyűvel óvatosan töröld át a bőröd.

 

jojobaolaj

Bőrre és hajra egyaránt használhatod a jojobaolajat
Fotó: Shutterstock

 

Jojobaolaj a hajra

Hidratálja a hajat

A jojobaolaj hidratálja a fejbőrt és a hajszálakat. Utóbbiakat szinte körülöleli, megakadályozva a nedvességvesztést. Szuperkönnyű, így a zsírosodásra hajlamos haj ápolására is alkalmas.

Diéta és Fitnesz-tipp: Tegyél pár csepp olajat a hajkondicionáló hoz, vagy vidd fel közvetlenül a fejbőrre és a hajszálakra.

 

Véd a károsodástól

A jojobaolajban található zsírsavak nemcsak kondicionálják a hajat, hanem megóvják a hajformázó eszközök – hajszárító, sütővas, hajvasaló – által okozott károsodástól is. Festett hajnál tovább marad intenzív a hajszín.

Diéta és Fitnesz-tipp: Hajformázás előtt dörzsöljön néhány csepp olajat a tincseibe.

 

A jojobaolaj erősíti a hajat

Vitaminjai és ásványi anyagai (különösen a B- és C-vitamin, a cink és a réz) révén erősíti a hajat, gyorsítja a növekedését. Hidratáló hatása révén megakadályozza a fejbőr kiszáradását, amely hajhulláshoz vezethetne.

Diéta és Fitnesz-tipp: Minden hajmosás után kend be fejbőröd és hajszálaid pár csepp olajjal.

 

A korpásodás ellen

Palmitin- és sztearinsavat tartalmaz, amelyek segítenek megelőzni a viszkető fejbőr, a korpásodás kialakulását. Mivel a jojobaolaj optimális pH-t biztosít a bőrön, megakadályozza a kellemetlen tünetek visszatérését.

Diéta és Fitnesz-tipp: Súlyosságtól függően használhatod az olajat hajmosás előtt pakolásként, vagy add a hajkondicionálódhoz.

 

EZ IS ÉRDEKELHET:

 

 

 

Hozzászólások

Ezek is érdekelhetnek

Liszt nélkül készül ez a mangós piskóta – a nyár egyik legfinomabb süteménye
Könnyű, puha és ellenállhatatlanul gyümölcsös desszert, amely tökéletes választás a nyári napokra. Ez a mangós piskóta liszt nélkül készül, mégis légiesen könnyű, miközben a joghurt és a tojás gondoskodik a krémes állagról és a fehérjedúsabb összetételről.
Futás melegben: erre kell figyelni!
A futásra könnyű nemet mondani. Nem szeretünk futni, ha esik az eső vagy a hó, ha fúj szél, ha túl hideg van, és persze akkor sem, ha túl meleg.
Sárgabarackos gyümölcskenyér cukor nélkül
Jelszó: liszt helyett rost! Legyen egészséges ami finom, mutatjuk a megoldást!
A legjobb diétás nyári limonádék
Ha nyáron is figyelsz az alakodra, de nem szeretnél lemondani a hűsítő finomságokról, akkor ez a diétás limonádéválogatás neked szól. Könnyű, frissítő, kalóriaszegény italok, amelyeket pár perc alatt elkészíthetsz otthon – és még a diétádat sem veszélyeztetik.
Ha fogyni szeretnél, ezt a 20 élelmiszert ismerned kell
A rendszeres mozgás mellett érdemes figyelni az étrend összeállítására is. Ezeknek az élelmiszereknek a fogyasztása nemcsak a zsírégetésben segít, számos egyéb pozitív egészségügyi hatásuk is ismert.
A legjobb nyári szépségtrükkök, amelyek valóban beválnak
Lehet, hogy idén nyáron nem a legújabb ruhadarab vagy a trendi smink lesz a legjobb befektetésed, hanem néhány egyszerű szépségápolási szokás. A tudatos bőrápolás segít abban, hogy a bőröd egészséges, hidratált és ragyogó maradjon még a legforróbb napokon is. Mutatjuk, mire érdemes figyelned, ha szeretnéd kihozni magadból a legtöbbet ezen a nyáron.
A nyár egyik legegészségesebb levese: kovászosuborka-leves
A nyári hőségben kevés dolog esik jobban, mint egy hideg, frissítő és könnyű leves. A kovászos uborka nemcsak savanyúságként állja meg a helyét, hanem egy különleges, krémes leves alapanyagaként is.
Édes pillanatok – Finomságok 100 kalória alatt
Negyven felett az anyagcsere megváltozik, és előfordulhat, hogy a „bűnözések” bizony már nyomot hagynak egy-két pluszkiló formájában. Ha azonban okosan választ, könnyen csillapíthatja édesség utáni vágyát úgy, hogy kihagyja az extra cukrot és a felesleges kalóriákat. A jó döntések hozzájárulnak a diéta sikeréhez, a boldog, egészséges és energikus élethez.