A jojobaolaj egyre nagyobb népszerűségnek örvend a természetes bőrápolás hívei között, nem véletlenül. Ha csak egyetlen olajat építesz be a napi szépségápolási rutinodba, ez legyen az.

Minden bőrtípussal csodát tesz a jojobaolaj

Mi is az a jojobaolaj? A jojobacserje magjából nyerik hidegen sajtolással. Vitaminokat, antioxidánsokat tartalmaz. Hasonló molekuláris szerkezetű, mint a faggyú, amelyet a bőr természetes módon állít elő, ezért mindig az adott bőrproblémára reagál.

jojobaolaj szépség

Fotó: Shutterstock

Jojobaolaj a bőrre

Javítja a bőr védőfunkcióját

a jojobaolaj antioxidánsokban, A- és E-vitaminban, ómega-6 zsírsavakban gazdag, mindezek a bőr védőgátjának alapvető elemei. Segít megtartani a bőr nedvességtartalmát. Ez a védőréteg az E-vitamin gyulladáscsökkentő hatásával kombinálva biztosítja a bőr gyógyulását. Különösen hatékony ekcéma és pikkelysömör esetén.

Diéta és Fitnesz-tipp: Naponta kétszer tegyél egy-két cseppet a problémás helyekre.

 

Nyugtatja a száraz bőrt

Megelőzi a bőr kiszáradását, és alkalmas az irritált bőr megnyugtatására. Gyulladásgátló, miközben a hidratálást is biztosítja, amely elengedhetetlen a bőrsejtek regenerálódásához. Mintegy „tömítésként” viselkedik, megakadályozza a nedvességvesztést.

Diéta és Fitnesz-tipp: Keverjen néhány cseppet a hidratálójához.

 

Segít a pattanások ellen

Antimikrobális tulajdonságának köszönhetően meggátolja azon baktériumok elszaporodását, amelyek pattanásokat okozhatnak.

Diéta és Fitnesz-tipp: Vidd fel a problémás bőrre vattakorongra csepegtetve, más, pattanás elleni készítménnyel, például teafaolajjal keverve.

 

Késlelteti a bőr öregedését

A jojobaolaj E-vitamin-tartalma által védi a bőrt a káros szabad gyökökkel szemben, amelyek az idő előtti öregedésért felelősek. Gazdag aminosavakban, amelyek a kollagén építőkövei, így késlelteti a finom ráncok megjelenését és javítja a bőr textúráját, rugalmasságát.

Diéta és Fitnesz-tipp: Vigyél fel néhány csepp olajat a megtisztított bőrre vagy add az anti age bőrápolódhoz.

 

Eltávolítja a sminket

Könnyű, nem zsíros textúrájának köszönhetően egyszerűen eltávolítja a szennyeződéseket és a sminket anélkül, hogy a bőrt irritálná.

Diéta és Fitnesz-tipp: Masszírozz néhány cseppet az arcbőrödbe, 1 perc után meleg vízzel átitatott mosdókesztyűvel óvatosan töröld át a bőröd.

 

jojobaolaj

Bőrre és hajra egyaránt használhatod a jojobaolajat
Fotó: Shutterstock

 

Jojobaolaj a hajra

Hidratálja a hajat

A jojobaolaj hidratálja a fejbőrt és a hajszálakat. Utóbbiakat szinte körülöleli, megakadályozva a nedvességvesztést. Szuperkönnyű, így a zsírosodásra hajlamos haj ápolására is alkalmas.

Diéta és Fitnesz-tipp: Tegyél pár csepp olajat a hajkondicionáló hoz, vagy vidd fel közvetlenül a fejbőrre és a hajszálakra.

 

Véd a károsodástól

A jojobaolajban található zsírsavak nemcsak kondicionálják a hajat, hanem megóvják a hajformázó eszközök – hajszárító, sütővas, hajvasaló – által okozott károsodástól is. Festett hajnál tovább marad intenzív a hajszín.

Diéta és Fitnesz-tipp: Hajformázás előtt dörzsöljön néhány csepp olajat a tincseibe.

 

A jojobaolaj erősíti a hajat

Vitaminjai és ásványi anyagai (különösen a B- és C-vitamin, a cink és a réz) révén erősíti a hajat, gyorsítja a növekedését. Hidratáló hatása révén megakadályozza a fejbőr kiszáradását, amely hajhulláshoz vezethetne.

Diéta és Fitnesz-tipp: Minden hajmosás után kend be fejbőröd és hajszálaid pár csepp olajjal.

 

A korpásodás ellen

Palmitin- és sztearinsavat tartalmaz, amelyek segítenek megelőzni a viszkető fejbőr, a korpásodás kialakulását. Mivel a jojobaolaj optimális pH-t biztosít a bőrön, megakadályozza a kellemetlen tünetek visszatérését.

Diéta és Fitnesz-tipp: Súlyosságtól függően használhatod az olajat hajmosás előtt pakolásként, vagy add a hajkondicionálódhoz.

 

EZ IS ÉRDEKELHET:

 

 

 

Hozzászólások

Ez a legjobb recept: főzzünk eperlekvárt cukor nélkül!
Sokáig éltünk abban a tévhitben, hogy eperlekvárt, szörpöt eltenni csak cukorral lehet.
Itt a kánikula! Így lehet jól aludni a nagy melegben
Sokan várták már, hogy végre tartósan meleg, vagyis igazi fülledt nyár legyen, ugyanakkor ez a hőség rendkívül igénybe veszi a szervezetet.
Így lesz sokáig gyönyörű a barna bőr
Így lesz sokáig gyönyörű a barna bőr
A reggeli mozgás jótékony hatásai
Ahogy egyre jobb az idő, még az is könnyebben kel a korai nappal, aki egyébként szeret sokáig lustálkodni. Élvezze és használja ki a nyarat a reggeli mozgásra is!
13 tipp a hőségben való edzéshez
Győzd le a forróságot azzal, hogy felkészülsz rá!
Most nyílik a bodza, tedd el télire cukor nélkül
Te is imádod a bodza szörpöt, de megrémiszt, mennyi egészségtelen fehér cukor kell bele? Mutatjuk, hogy készítsd el a diétás változatot.
Íme 25 perc pokoli kettlebell-edzés Hegedűs Dórival!
A FitPercek legfrissebb videójában Hegdűs Dóri, személyi edző mutat néhány remek gyakorlatot, hogy érdemes a kettlebell-lal mozogni.
4 isteni nyári leves, amit akkor is ehetsz, ha diétázol
Nyáron is nagyon fontos a folyadékfogyasztás, és egy jó tányér leves akár elég is lehet, hiszen ezekben a hónapokban nem jó nagyon leterhelni a gyomrot. Ezekből a finomságokból viszont bátran ehetünk.
Kövess minket a legfrissebb sportos trendekért és inspirációkért a Facebookon is.