Azok számára, akik sportos életmódot folytatnak, vagy éppen most tervezik, hogy mindennapjaik részévé teszik a mozgást, könnyen találhatsz jó ajándékot. Íme, néhány ötlet, amivel biztosan sikert aratsz!

7 sportos ajándékötlet, amivel nem nyúlhatsz mellé

1. Sporttáska, futóhátizsák, cipőzsák

Ha az ember lánya rendszeresen jár edzeni, akkor fontos szerep jut a sporttáskának, ezért jó, ha van egy szép és praktikus darab. A legjobb a többrekeszes, amelybe külön lehet pakolni a tiszta ruhákat, a szennyest, a cipőt és a termoszt. Futóknak hasonlóan praktikus sportos ajándékötlet a futóhátizsák, amelyben nemcsak a folyadékot viheti magával, de kényelmesen elfér a telefon, a kulcs, akár egy váltófelső vagy -zokni, az energiaszelet, a nedves törlőkendő stb..

Ha csak kisebb ajándékot szeretne venni, vagy nem vagy biztos az illető ízlésében, szuper meglepetés egy cipőzsák, amelybe a váltócipő rakható, hiszen így sokkal higiénikusabban tartható. Ebből is rengeteg színű és mintájú változat kapható.

 

2. Kütyük

Életmódváltóknak remek szolgálatot tesz egy aktivitásmérő csuklópánt, amely számolja a napi megtett lépéseket és az elégetett kalóriákat. Ez segíthet az ideális energiabevitel betartásában. Eggyel komolyabb szerkezet a pulzusmérő óra, amely leginkább aerob és kardio jellegű mozgásfajták végzésekor hasznos. Ez nemcsak a pontos kalóriaégetést mutatja meg, hanem személyre szabottan, pulzuszónákra osztott edzést is lehet a segítségével végezni. Egyszerű súlyzós edzésnél is hasznos lehet, például nyomon követhető általa, hogy mennyi pihenőidőre van szükség az egyes szériák között. Hasznos ajándék bármilyen sporthoz a vezeték nélküli fülhallgató, ami sokkal praktikusabb testmozgáshoz, mint a zsinóros verzió.

 

3. Mini piperecsomag

Aki jár sportolni, általában egy komplett fürdőszobányi piperét hordoz magával. Remek sportos ajándékötlet egy neszesszer tele mindenféle piperével utazós, azaz mini kiszerelésben: sampon, tusfürdő, testápoló, dezodor, parfüm, sminkcuccok. És persze jöhet egy kompakt kis fésű meg hajgumik – mert azok úgyis mindig elvesznek.

 

4. Thermokulacs

Ha a megajándékozandó személy télen is rendszeresen túrázik, fut, kerékpározik, nagyszerű ötlet lehet egy thermo (hőtartó) kulacs. Az egyszerű kulacsokban hamar kihűl a folyadék. Nulla fok alatti hőmérsékletben kerékpározva pedig a hideg és nagy menetszél miatt könnyen meg is fagy.

 

5. Fejlámpa, láthatósági mellény

Esti túrához, futáshoz nélkülözhetetlen egy jó fejlámpa, amelynek erős az aksija, nagy a fényereje, jól állítható a fejpántja, kényelmes és nem túl nehéz. Nemcsak látni, de láttatni is kell magát a sportolónak, már szürkületben is. Ugyanilyen hasznos sportos ajándékötlet lehet a láthatósági mellény is, bringásoknak, futóknak egyaránt!

 

6. Ugrókötél, hulahoppkarika

Sporteszközként felhasználva reneszánszukat élik most a gyerekkort idéző, retró játékok. Bemelegítéshez vagy kardioedzéshez kiváló – akár otthonra is – az ugrókötél, valamint a hulahoppkarika. Ugrókötélből már digitális kijelzős, ugrásszámláló változat is létezik.

 

7. Masszázskészülék

Intenzív testmozgás után mindenki megérdemli a kényeztető pihenést. A fáradt izmoknak kellemes egy jó kis otthoni masszázs. Számos egyedül is könnyen használható készülék van forgalomban. Mozgás mellé (nem helyett!) ideális kiegészítés a masszázs, amely felgyorsíthatja a kívánt eredmények elérését.

 

EZ IS ÉRDEKELHET:

 

 

Hozzászólások

Ezek is érdekelhetnek

A legjobb nyári szépségtrükkök, amelyek valóban beválnak
Lehet, hogy idén nyáron nem a legújabb ruhadarab vagy a trendi smink lesz a legjobb befektetésed, hanem néhány egyszerű szépségápolási szokás. A tudatos bőrápolás segít abban, hogy a bőröd egészséges, hidratált és ragyogó maradjon még a legforróbb napokon is. Mutatjuk, mire érdemes figyelned, ha szeretnéd kihozni magadból a legtöbbet ezen a nyáron.
A nyár egyik legegészségesebb levese: kovászosuborka-leves
A nyári hőségben kevés dolog esik jobban, mint egy hideg, frissítő és könnyű leves. A kovászos uborka nemcsak savanyúságként állja meg a helyét, hanem egy különleges, krémes leves alapanyagaként is.
Édes pillanatok – Finomságok 100 kalória alatt
Negyven felett az anyagcsere megváltozik, és előfordulhat, hogy a „bűnözések” bizony már nyomot hagynak egy-két pluszkiló formájában. Ha azonban okosan választ, könnyen csillapíthatja édesség utáni vágyát úgy, hogy kihagyja az extra cukrot és a felesleges kalóriákat. A jó döntések hozzájárulnak a diéta sikeréhez, a boldog, egészséges és energikus élethez.
Mandulás-epres pite: a nyári desszert, glutén és cukormentesen
Ugye te is ismered azt az érzést, amikor megkívánsz valami sütit, de nem szeretnéd tönkretenni az egész heti diétát? Jó hír: ezzel az epres recepttel nem kell választani az élvezet és a tudatos étkezés között.
A vércsoportdiéta nagy átverés? Szakértő mondta el az igazságot
A vércsoportdiéta sokak szerint működhet, egy táplálkozási tanácsadó azonban a Borsnak elárulta, miért nincs mögötte meggyőző tudományos bizonyíték, és milyen veszélyeket rejthet.
Diétás túrós-sajtos pogácsa: gyors, omlós és laktató
Puha, omlós, sajtos és még diétába is belefér – ez a diétás pogácsa tökéletes, ha valami sós finomságra vágysz bűntudat nélkül. Ráadásul gyorsan elkészül, nincs szükség hosszú kelesztésre, és egyszerű alapanyagokból is fantasztikusan finom lesz.
Ennyi mindenre jó a kreatin – nem csak izomnöveléshez!
A kreatin egy természetesen előforduló vegyület, amely főként az izmokban tárolódik. A szervezet is előállítja, de húsból és halból is jutunk hozzá. Legfontosabb feladata az energiaellátás támogatása, különösen rövid, intenzív terhelések során. Emiatt lett a sportolók egyik kedvence.
10 bevált módszer, hogy a klimax alatt is elkerüld a hízást
Mutatjuk azt a 10 bevált módszert, amely valóban segíthet menopauza alatt is formában maradni.