címke: csajok

7 éve
Az anya-lánya kapcsolatok sokszor zűrösek és viharokkal terheltek, de szerencsés esetben a meghitt együttlétek feledtetni tudják az apró zökkenőket. Tippek, hogyan töltsön el néhány gondtalan órát az édesanyjával vagy a lányával a hét bármely napján vagy ünnepen. Közös programok ajándéktárgyak helyett, minden anyának és lánynak.
7 éve
Nem is olyan régen az volt a normális, ha az ember évtizedeket töltött el egy munkahelyen. Ma természetes, hogy akár 3-5 évenként változtatunk nemcsak munkahelyet, hanem lakhelyet is. Pedig munkahelyet váltani kockázatos, tele vagyunk kételyekkel és kérdésekkel, mégis megtesszük. Miért? Az egyik fő oka a burnout, vagyis a kiégés előli menekülés. Nézzük, hogyan ismerhetjük fel, ha nekünk is váltani kellene.
7 éve
Ma már természetes, hogy minden sporthoz a leginkább megfelelő ruházatot választjuk. A speciális anyagokból készült sportruhák védik a testet a káros környezeti hatásoktól, miközben biztosítják a bőr megfelelő lélegzését. De éppen ezek a jó tulajdonságok azok, amelyek egy kicsit megnehezítik a tisztításukat: a szintetikus szálak ugyanis nagyon érzékenyek és könnyen sérülnek. Ahhoz, hogy sokáig viselhesse kedvenc pólóját, dresszét, érdemes néhány, tisztítással kapcsolatos jó tanácsot megfogadnia.
7 éve
Aggódunk magunkért, a családtagjainkért, barátainkért, félünk a betegségektől, a munkanélküliségtől, és még számos dolgot felsorolhatnánk, aminek léte vagy nemléte aggodalommal tölt el bennünket. A szorongás és a félelem a mindennapjaink része, nem kóros állapot. Szorongani azonban nem jó érzés, érdemes természetes módszerekkel javítani a közérzetünkön.
7 éve
Sokan azt gondolják, a szexuális fantáziálás csak a magányosok és/vagy a boldogtalanok menedéke. A témában készült kutatások azonban azt mutatják, hogy a kiegyensúlyozott párkapcsolatban élők is álmodoznak. Ha pedig a párok képesek elmondani egymásnak a vágyaikat, azzal növelhetik az intimitást a kapcsolatukban – persze ehhez alaposan meg kell válogatni, hogy melyik „piszkos” álmukat osztják meg a másikkal.
Kánikula diéta: így hűtsd le belülről a tested
Ha ezekből eszegetsz a nap folyamán többször, jobban fogod bírni a forróságot!
Ezeken az egészségügyi munkahelyeken helyezkedhetsz el a vidéki Magyarországon
Amikor valaki orvosnak tanul, egy idő után eljön a pillanat, amikor választania kell: marad a nagyvárosi nyüzsgésben vagy keres magának egy nyugodtabb, élhetőbb ritmust.
4 kiló mínusz 2 hét alatt? Igen, ezzel a trükkös, tojásos módszerrel!
Már nem kell sokat várnod, és végre megérkezik az igazi strandidő! Ha szeretnél fürdőruhában is magabiztosan tündökölni, akkor ez a kéthetes diéta segíthet abban, hogy akár 4 kilótól is megszabadulj – mindezt éhezés és bonyolult szabályok nélkül.
Ez lesz a kedvenc diétás, nyári sütid: barackos ropogós
Ezt a diétás édességet pillanatok alatt elkészítheted, hidegen és melegen is isteni.
Öt apró szokás, ami segít formában maradni nyáron is
Sokan hiszik, hogy az egészséges életmód csakis napi többórás edzéssel és szigorú diétával érhető el. Pedig a valóság sokkal árnyaltabb: már néhány egyszerű, tudatos szokással is rengeteget tehetünk azért, hogy fittebbnek és energikusabbnak érezzük magunkat.
Anyajegyek: Ártalmatlan bőrelváltozás vagy a bőrrák első jele?
Ha gyanús jeleket tapasztalunk, habozás nélkül forduljunk orvoshoz, mert az időben diagnosztizált elváltozások nagyon jól kezelhetőek. Figyeljünk oda magunkra!
Zsírégetés alvás közben? – 5 hormon, amitől valóban fogysz éjszaka
Kata története: áldozatokkal járt, hogy lefogytam
Előfordul, hogy az elszántság és a belefektetett munka egyszerűen nem elég. Ilyenkor hiába minden diéta, edzés és változtatás, egyszerűen nem mennek le a kilók. Kata esetében a fogyási kudarc egyik oka, a betegségei mellett a sporttal kapcsolatos pszichés gát is volt, így utolsó kísérletként választotta a gyomorkisebbítő műtétet, ami végül hozzájárult testsúlycsökkenéséhez.