címke: szépség

6 éve
Az érzékeny bőr ápolása nem könnyű feladat. A rosacea az arcon értágulatokkal, gyulladt csomókkal jelentkező bőrbetegség. A kellemetlen tünetek napfény hatására általában rosszabbodnak, így a nyári időszakban még nagyobb gondot kell fordítani a bőrápolásra, a bőr védelmére.
6 éve
Mindenki azt szeretné, ha a fogsora hibátlan, a mosolya ragyogó lenne. Sajnos azonban sokaknak csak ábránd a tökéletes mosoly: előfordulhat, hogy hiába a gondos fogmosás és a rendszeres fogorvosi ellenőrzés, a fogak elszíneződnek, szuvasodnak. Összegyűjtöttük a leggyakoribb okait annak, hogy mi állhat a szép mosoly útjába.
6 éve
Vörös, kipirulásra hajlamos, érzékeny bőr, kitágult erek – ezek a rosacea általános tünetei. Egyes tanulmányok szerint a világon közel 50 millió ember szenved a rosaceától, ettől a krónikus bőrbetegségtől, amelynek oka máig nem egyértelmű. A rosaceás bőr ápolása különösen a nyári hónapokban okozhat problémát.
6 éve
Szőrösen vagy csupaszon? Örök kérdés, és bár már vannak próbálkozások, még mindig a szőrtelen megjelenést tartjuk a legvonzóbbnak – sőt, már egyre több férfi is borotválja vagy gyantáztatja végtagjait, mellkasát, hátát. Nincs ebben semmi rossz, ha így szeretjük, miért is ne? A mindennapos borotválás viszont nem mindenkinek kényelmes, egyesek pedig irtóznak a gyantától vagy az epilálástól. De akkor mit használjunk?
6 éve
Bár azt mondják, negyven fölött olyan az arcunk, amilyet megérdemlünk, a fittségét sokáig megőrizhetjük. Ha tornáztatjuk, lehet ugyanolyan erős, egészséges, mint a testünk többi része, és az elkerülhetetlen ráncosodási folyamat kezdetét is kitolhatjuk. Bojtor Márta, a módszer kifejlesztője állítja, az arcedzés mindenkinél hatásos.
Színek és anyagok, melyek vékonyítanak
A megfelelő ruházati anyagok és minták megválasztása elősegítheti az áramvonalasabb sziluette kialakítását.
3 édesség, amit fogyni vágyóként is nyugodtan ehetsz húsvétkor
Húsvétkor sem kell lemondanod az édességekről, ha figyelsz az alakodra! Mutatok három egyszerű és finom desszertet, amit bűntudat nélkül élvezhetsz az ünnepi asztalon.
Nem tudsz fogyni? 5 dolog, amitől piszokul lelassul az anyagcseréd
Hiába edzel és eszel tudatosan, a fogyás mégsem indul be? Lehet, hogy az anyagcseréd lassult be – mutatjuk az 5 leggyakoribb hibát, amit érdemes mielőbb elkerülnöd!
Gyaloglással fogynál 50 felett? Íme egy heti edzésterv!
Nézd meg, hogyan építheted be ezt a mozgásformát a mindennapjaidb
Ez a tavaszi turmix segít legyőzni az édesség utáni vágyat
Friss zöld alma, spenót, kivi és egy csipet lime adja meg a tökéletes lendületet a napodhoz, mindezt természetes, finom és frissítő formában.
Puha, szaftos, diétás: így készül a banános répatorta
Szeretnél valami igazán finomat, de nem akarod felrúgni a diétádat? Ez a banános répatorta tökéletes választás, ha édességre vágysz, de egészségesebb alapanyagokkal dolgoznál.
3 recept a húsvéti ünnepre, ha kerülni akarod a szénhidrátot
A legszebb tavaszi ünnep elképzelhetetlen főtt sonka, tojás, torma nélkül. De a megrakott asztalon főszerephez jutnak a friss tavaszi zöldek is.
Életmódváltás: "Volt, hogy csak az XL-es nadrágok jöttek rám"
Az életmódváltás akkor lépett be Rafael Szonja életében, amikor minden szempontból mélyponton volt, egészségügyi problémák jelentkeztek nála és az akkori kapcsolata is tönkrement. A sokadik nekifutásra sikerült kialakítania egy olyan rendszert, amivel fokozatosan leadta a plusz kilókat…