címke: szépség

A nyári hónapokban nemcsak a napozás során kell a bőrünk védelméről gondoskodni: Az UV-sugarak bármilyen szabadtéri program – séta, játék – alatt „támadnak”. Szerencsére egyre többen veszik komolyan a bőrgyógyászok figyelmeztetését, és használnak napvédő krémeket, de még mindig gyakori, hogy elmarad a fényvédelem és megtörténik a baj. A megelőzés kulcsfontosságú, de ha napégést szenved, a bőr ápolása is nagyon fontos. Tippek, házi gyógymódok a leégés kezelésére.

Szebbé, nyugodtabbá, vékonyabbá tesz – mi az? Nos, az alvás, az elegendő alvás. Az éjszakai pihenés nagyon fontos, nem véletlenül közhely ennek az igazságnak a kimondása. A 21. századi ember is tisztában van ezzel, valahogy mégis, sokszor forgolódunk álmatlanul hajnalig. Pedig csak néhány jó tanácsot kellene megfogadni a nyugodt, pihentető alvásért.

A rendszeres gyümölcsfogyasztás egészségre gyakorolt jótékony hatásairól már gyerekkorunktól sokat hallunk. Ám azzal csak felnőttként szembesülünk, hogy a gyümölcsöket a kozmetikában is sikerrel alkalmazzák. Miért ne készíthetnénk mi magunk természetes bőrszépítő gyümölcspakolásokat? Íme, néhány gyümölcsmaszkrecept, amelyek segítenek, hogy visszanyerjük bőrünk szépségét.

Mindenki kíváncsi a sztárok szépségtrükkjeire. Összegyűjtöttünk néhányat, ha van kedvük, próbálják ki a néha furcsa és különleges, néha pedig teljesen hétköznapi módszereket.

Zavarja a narancsbőrös combja, popsija? Nincs egyedül a problémájával, hiszen ez a kellemetlen állapot a nők közel 90 százalékát érinti. A cellulit független a testalkattól, nem csak a túlsúllyal küzdőknél alakul ki. A cellulitról rengeteg téves információ kering, egyebek között arról, hogy pontosan hogyan is nevezik, mi okozza, és főleg arról, hogy hogyan lehet tőle megszabadulni. Íme, a leggyakoribb mítoszok és a tények.