címke: szépség

7 éve
A fényvédelem fontosságát nem lehet elégszer hangsúlyozni. Valószínűleg azt már ön is jól tudja, hogy a strandolás elképzelhetetlen fényvédő krém alkalmazása nélkül. Ezek a készítmények segítenek megelőzni a bőr idő előtti öregedését és csökkentik a bőrrák kialakulásának esélyét. Ám még a jól tájékozottakkal is előfordulhat, hogy nem tudják pontosan, hogyan is használják a napkrémet. Íme, a leggyakoribb hibák.
7 éve
Úgy érzi, túl gyorsan öregszik? Az elmúlt években egyre több ránc jelent meg az arcán? Ha nem tetszik, amit a tükörben lát, ideje, hogy átértékelje a szokásait. A napi rutin részeként ugyanis sok-sok bőrkárosító szokás rögzül. Összegyűjtöttük a leggyakoribb hibákat, és ötleteket adunk, hogyan lassíthatná le a bőr idő előtti öregedését.
7 éve
Nemcsak az élelmiszerek és a gyógyszerek lejárati idejét érdemes figyelni, hanem a kozmetikumokét is. Talán nem is gondolná, de a régi kozmetikumok használata számos egészségügyi kockázatot jelent. Ideje, hogy körülnézzen a szépségápolási termékei között, és megszabaduljon a lejárt szavatosságú szempillaspiráltól és alapozótól – a szépsége és az egészsége megőrzése érdekében.
7 éve
Pontosan tudja, hogy hol fog nyaralni és milyen programok várják a szabadsága alatt? Mentálisan is felkészült a nyaralásra, és még egy szexi fürdőruhát is beszerzett? A nagy készülődésben ne feledje a bőrét is felkészíteni a pihenésre. Néhány egyszerű lépéssel felébresztheti a bőrét téli álmából.
7 éve
A nők többsége egy életen át vívja csatáját a feleslegesnek ítélt szőrszálakkal – néha több, máskor kevesebb sikerrel. Különösen nyáron kerül előtérbe a szőrtelenítés kérdése. Számos módszer létezik a szőrszálak eltávolítására, és rengeteg Tévhit él a különböző módszerek hatékonyságáról. Tévhitek és Tények, hogy megnyerje a szőrszálakkal vívott háborút.
4 ital, ami finom és gyorsan segít eltüntetni a hashájat
Fogyókúra alatt különösen fontos, hogy ne veszíts vizet a szervezetedből. De a megfelelő mennyiségű folyadék bevitele azért is hasznos, mert kellemesen eltelít, kevésbé leszel állandóan éhes, mutatjuk, milyen finomságokat érdemes inni.
Mit szabad és mit tilos enni, ha keto diétázol?
Manapság az egyik legnépszerűbb, legtöbbek által követett fogyókúrás irányzat, de vajon te tudod pontosan mit szabad és mit tilos ilyenkor megenned?
Három zseniális vacsora csirkéből, ha diétázol
Nem tudjuk megunni a csirkehúst: egyik kedvenc egészséges alapanyagunk, sokféleképpen elkészíthető, csak egy kis kreativitás kell ahhoz, hogy finom, tápláló és diétába is könnyen illeszthető vacsorákat készítsünk belőle – mindössze 10-20 perc alatt.
A tél fiatalító fűszerei, mutatjuk, mit szerezz be!
A titok a téli fűszerekben rejlik, melyek még képesek akár meg is fiatalítani a testet.
Mindent a fogamzásgátlásról: melyik való neked?
A fogamzásgátlás minden párt érint, akik nem szeretnének gyereket a közeljövőben. Keressük a legjobb megoldást, ami biztonságos, és igazán illik hozzád.
Sütés nélkül készül ez a mennyei joghurt torta
Ha nincs kedved órákig a konyhában bíbelődni, próbáld ki ezt a receptet.
Ezt az új diétás kókuszgolyót imádni fogod, pillanatok alatt kész
Ez az egyszerű zöldség az indiánok kedvelt eledele volt. Jótékony élettani hatását hosszan sorolhatjuk: megfázásos betegségek hatékony ellenszere, erősíti az immunrendszert. Sósan és édesen is isteni.
Ez november legjobb diétája, karácsonyra bomba alakod lesz
A szervezet feltöltődik vitaminokkal, tápanyagokkal, méghozzá úgy, hogy közben fogyhatunk is.