címke: tiramisu

Ki mondta, hogy a diéta unalmas? A közösségi médiában most egy különleges desszert hódít: a tiramisu ízű chia pudding. A klasszikus Tiramisu krémes, kávés hangulatát idézi, mégis sokkal könnyebb és egészségesebb változatban készül. A rostban gazdag Chia mag néhány óra alatt selymes pudinggá alakul, így egy olyan édességet kapunk, amely akár reggelire vagy diétás nassolnivalónak is tökéletes.

Ez a desszert pillanatok alatt elkészül, mégis meglepően krémes és elegáns. A japán sajttorta ihlette joghurtos–kekszes változat sütés nélkül hozza a könnyű, légies állagot, tiramisu-hangulattal és kávés ízvilággal.

Íme egy könnyen elkészíthető diétás, kókuszor desszert, amit bűntudat nélkül is megehetsz.