Egy kis optikai csalás: ezúttal nem életmódtanácsokat kínálunk, hanem ahhoz adunk tippeket, hogy miként lehetünk vékonyabb akár pár perc alatt – igen, igen, többek között a „rémisztő hájfelfogó bugyi” segítségével.

6 trükk, hogy fogyókúra nélkül is karcsúbbnak tűnjünk

1. FORMÁBA HOZ

Manapság már a legtöbb fehérnemű- és fast fashion márka kínálatában megtalálható az alakformáló fehérnemű – a jó öreg „rémisztő hájfelfogó bugyi” is, hogy idézzük Bridget Jones klasszikusát. A derekat vagy a csípőt keskenyítő, a hasat leszorító, illetve a popsit „összetartó” bugyi és kisnadrág mellett az egész törzset formáló trikó is kapható!

2. EGY KIS BARNASÁG

Valóban igaz, hogy a barna bőr karcsúsít, ám mivel egyre többet hallani a napozás és a szolárium ártalmas hatásairól, érdemes kipróbálnia az önbarnító termékeket! Manapság már igen jó minőségű krémek és spray-k kaphatók, amelyektől nem besárgul, hanem tényleg szép barnás árnyalatot kap a bőr. Ha mégis a szolárium vagy a napozás híve, mindenképpen tartson mértéket, sőt, a biztonság kedvéért a bőrgyógyászával is egyeztessen!

3. SMINKET FEL!

Ha azt szeretnénk, hogy keskenyebbnek tűnjön az arcunk, a járomcsontra vigyük fel a pirosítót vagy a bronzosítót, satírozva, a harántéktól az orr irányába haladva. Ha mosolygunk, kis „almák” keletkeznek az arcon – ezeket kell kiemelni a pirosítóval.

4. NADRÁGKÉRDÉS

Ajánlott: Egyenes szárú vagy enyhén bővülő szárú nadrág, derékban kissé magasított fazon. Színben keressük a sötétebb árnyalatokat. A fenékrész zsebmegoldása is fontos, mert ha hiányzik, még nagyobbnak tűnik az ember hátsója!

Tilos: Ceruza vagy répa fazonú nadrág, alacsony csípőszabás, túl kis zsebű vagy zseb nélküli nadrág, a világos szín és az erősen koptatott anyag. Ezek mind erősítenek.

DF-tipp: Magasabb sarkú cipővel még karcsúbbnak tűnik a sziluett.

5. JÖHET A SZOKNYA!

Ajánlott: A vonalú, legalább térdig érő fazon. A ceruzaszoknya is karcsúsít, ha magasított derékrészű, és magas sarkú cipővel viseljük.

Tilos: Tetemesebb túlsúly esetén a mini, a combközépig érő fazon és a keresztben csíkos minta inkább kerülendő.

6. FELSŐ

Ajánlott: Apró mintás, enyhén karcsúsított, V kivágású, denevér- vagy 3/4-es ujjú fazon. A csípőig érő, enyhén karcsúsított szabásvonal az ideális.

Tilos: A sztreccsanyag, a keresztben csíkos minta, derék fölött végződő felső, a telt keblű hölgyeknek pedig a zsabó, mert optikailag erőteljesen felnagyítja a felsőtestet.

EZ IS ÉRDEKELHETI:

Hozzászólások

Ezek is érdekelhetnek

Liszt nélkül készül ez a mangós piskóta – a nyár egyik legfinomabb süteménye
Könnyű, puha és ellenállhatatlanul gyümölcsös desszert, amely tökéletes választás a nyári napokra. Ez a mangós piskóta liszt nélkül készül, mégis légiesen könnyű, miközben a joghurt és a tojás gondoskodik a krémes állagról és a fehérjedúsabb összetételről.
Futás melegben: erre kell figyelni!
A futásra könnyű nemet mondani. Nem szeretünk futni, ha esik az eső vagy a hó, ha fúj szél, ha túl hideg van, és persze akkor sem, ha túl meleg.
Sárgabarackos gyümölcskenyér cukor nélkül
Jelszó: liszt helyett rost! Legyen egészséges ami finom, mutatjuk a megoldást!
A legjobb diétás nyári limonádék
Ha nyáron is figyelsz az alakodra, de nem szeretnél lemondani a hűsítő finomságokról, akkor ez a diétás limonádéválogatás neked szól. Könnyű, frissítő, kalóriaszegény italok, amelyeket pár perc alatt elkészíthetsz otthon – és még a diétádat sem veszélyeztetik.
Ha fogyni szeretnél, ezt a 20 élelmiszert ismerned kell
A rendszeres mozgás mellett érdemes figyelni az étrend összeállítására is. Ezeknek az élelmiszereknek a fogyasztása nemcsak a zsírégetésben segít, számos egyéb pozitív egészségügyi hatásuk is ismert.
A legjobb nyári szépségtrükkök, amelyek valóban beválnak
Lehet, hogy idén nyáron nem a legújabb ruhadarab vagy a trendi smink lesz a legjobb befektetésed, hanem néhány egyszerű szépségápolási szokás. A tudatos bőrápolás segít abban, hogy a bőröd egészséges, hidratált és ragyogó maradjon még a legforróbb napokon is. Mutatjuk, mire érdemes figyelned, ha szeretnéd kihozni magadból a legtöbbet ezen a nyáron.
A nyár egyik legegészségesebb levese: kovászosuborka-leves
A nyári hőségben kevés dolog esik jobban, mint egy hideg, frissítő és könnyű leves. A kovászos uborka nemcsak savanyúságként állja meg a helyét, hanem egy különleges, krémes leves alapanyagaként is.
Édes pillanatok – Finomságok 100 kalória alatt
Negyven felett az anyagcsere megváltozik, és előfordulhat, hogy a „bűnözések” bizony már nyomot hagynak egy-két pluszkiló formájában. Ha azonban okosan választ, könnyen csillapíthatja édesség utáni vágyát úgy, hogy kihagyja az extra cukrot és a felesleges kalóriákat. A jó döntések hozzájárulnak a diéta sikeréhez, a boldog, egészséges és energikus élethez.