A szex vitathatatlanul az élet egyik legizgalmasabb ajándéka. Néha szenvedélyes, máskor meg hiányzik belőle a tűz. Az utóbbi esetben felmerül a kérdés: vajon miért nem tűzijáték az együttlét vége?

Gondok az ágyban – 9 gyakori szexuális probléma

1. Ha nincs idő a szexre…

Van ilyen – gondolhatja, és igaza van: a sok teendő mellett néha egyszerűbb beájulni az ágyba, mint összebújni a párjával. De valójában nem szabadna megvonnia magától azt, ami elképesztő örömöt jelent. A teendők listája végtelen, soha nem készül el a feladatokkal. Ez szinte biztos, kár is ezen aggódnia. Ha a szexuális probléma az időhiány, akkor sokkal jobban jár, ha az intim együttlétet nem a lista végére helyezi, hanem inkább valahova előre. Nem engedheti meg magának azt, hogy ne élvezze a szex nyújtotta örömöket, ehhez egyszerűen túl rövid az élet.

 

2. Ha elkalandoznak a gondolatai…

Ha bevásárlólistát ír gondolatban, miközben együtt van a kedvesével, az bizony nem segíti az élvezetet. A legegyszerűbb, ha ilyenkor a partnere légzésére összpontosít, hogy a jelenben maradjon. A nőknek ugyanis nehéz egyszerre csak egy dologra figyelniük, a pillanatra koncentráláshoz szükségük van valami fix pontra. A partner légzése remek visszajelzés arról, hogy amit tesz, az csodálatos és felemelő.

 

3. Ha továbbra sem tud figyelni…

Előfordulhat, hogy a nagy igyekezet ellenére sem sikerül figyelnie a partnerére. E szexuális probléma esetén jól jön, ha színes fantáziával áldotta meg a sors, hiszen így bárkivel, bármilyen helyzetben elképzelheti magát. Bármit elképzelhet, amit csak szeretne, a lényeg, hogy működjön a dolog.

 

4. Ha több ingerre van szüksége…

Fantáziál Brad Pittről, de hiába, nem sikerül fellobbantania a lángot? A nőknek muszáj ráhangolódni a szexre. Ha fantáziálással nem megy, akkor fizikai ingerekre van szüksége. Ehhez kapható számos szexuális játékszer, érdemes ezeket a párjával együtt kiválasztani. Ha ezektől idegenkedik, próbáljon ki vágyfokozó géleket, balzsamokat, amelyek a véráram növelésével segítenek intenzívebb élményt elérni.

 

5. És ha még mindig gondok vannak…

Ne becsülje le a síkosító szerepét: a megfelelő nedvesedés nagyon fontos az aktus során, hiszen fokozza az élményt, izgalmasabbá teszi a szexet, és megelőzhető vele számos szexuális probléma, így a fájdalmas behatolás, illetve az erőteljesebb szex során esetlegesen keletkező sérülés is.

 

6. Ha a szex unalmassá válik…

Érthető, ha egy hosszú távú kapcsolatban elmúlik az izgalom. Valószínűleg rengeteg tippet kap arra vonatkozóan, hogyan lehetne még jobb a szex: legyen spontánabb, próbáljon ki új pozíciókat, csinálja nyilvános helyen stb.. Noha ezek mind hasznos tanácsok, fontos azt tisztázni, hogy ilyenkor a nőkben elsősorban a szenvedélyt kell felébreszteni. Talán arra van szüksége, hogy új területeken próbálja ki magát: például randizzon a kedvesével szokatlan helyen, ahol olyan kalandokban lesz része, amelyek segítik, hogy újra vonzó nőnek érezze magát.

 

7. Ha erőteljesebb orgazmust szeretne…

Fontos megérteni, hogy a biológiai adottságok (és persze a mentális állapot) óriási szerepet játszanak az orgazmus erősségében. De vannak olyan trükkök, amelyek segítenek abban, hogy növelje a gyönyört. Először is legyen hosszú és szenvedélyes az előjáték. Ne térjenek hamar a lényegre, a behatolás csak a vége legyen egy hosszú és izgalmas útnak. Lényeges, hogy a legtöbb nőnek szüksége van arra, hogy szájjal és/vagy kézzel is ingereljék. A szex ne egy rövid meccs legyen, hanem egy hosszúra nyúlt játék.

 

8. Ha a partnere nem érzi, mit kellene tennie…

Gyakori szexuális probléma, amire nincs más megoldás, mint a kommunikáció. Olyan csak a filmekben és a lányregényekben van, hogy a férfi pontosan tudja, mi a jó a nőnek. A legtöbb esetben el kell mondani, meg kell mutatni, hogy mi okoz önnek örömöt.

 

9. Ha attól tart, rossz az ágyban…

Az erről való töprengést azonnal abba kell hagynia! A szex szórakoztató és kellemes, senki sem fogja levizsgáztatni. Ha alacsony az önértékelése, tegyen valamit, amitől magabiztosabbnak érzi magát. Lehet ez egy szexi fehérnemű viselése, vagy kipróbálhatja az intimtornát, a jógát, a pilatest, fejlesztheti a testtudatát. Szükség esetén forduljon szakemberhez, aki megtanítja, hogyan tekintsen a testére mint az örömszerzés, a szexuális örömfogadás eszközére.

EZ IS ÉRDEKELHETI:

Hozzászólások

Ezek is érdekelhetnek

Ezeken az egészségügyi munkahelyeken helyezkedhetsz el a vidéki Magyarországon
Amikor valaki orvosnak tanul, egy idő után eljön a pillanat, amikor választania kell: marad a nagyvárosi nyüzsgésben vagy keres magának egy nyugodtabb, élhetőbb ritmust.
4 kiló mínusz 2 hét alatt? Igen, ezzel a trükkös, tojásos módszerrel!
Már nem kell sokat várnod, és végre megérkezik az igazi strandidő! Ha szeretnél fürdőruhában is magabiztosan tündökölni, akkor ez a kéthetes diéta segíthet abban, hogy akár 4 kilótól is megszabadulj – mindezt éhezés és bonyolult szabályok nélkül.
Ez lesz a kedvenc diétás, nyári sütid: barackos ropogós
Ezt a diétás édességet pillanatok alatt elkészítheted, hidegen és melegen is isteni.
Öt apró szokás, ami segít formában maradni nyáron is
Sokan hiszik, hogy az egészséges életmód csakis napi többórás edzéssel és szigorú diétával érhető el. Pedig a valóság sokkal árnyaltabb: már néhány egyszerű, tudatos szokással is rengeteget tehetünk azért, hogy fittebbnek és energikusabbnak érezzük magunkat.
Anyajegyek: Ártalmatlan bőrelváltozás vagy a bőrrák első jele?
Ha gyanús jeleket tapasztalunk, habozás nélkül forduljunk orvoshoz, mert az időben diagnosztizált elváltozások nagyon jól kezelhetőek. Figyeljünk oda magunkra!
Zsírégetés alvás közben? – 5 hormon, amitől valóban fogysz éjszaka
Kata története: áldozatokkal járt, hogy lefogytam
Előfordul, hogy az elszántság és a belefektetett munka egyszerűen nem elég. Ilyenkor hiába minden diéta, edzés és változtatás, egyszerűen nem mennek le a kilók. Kata esetében a fogyási kudarc egyik oka, a betegségei mellett a sporttal kapcsolatos pszichés gát is volt, így utolsó kísérletként választotta a gyomorkisebbítő műtétet, ami végül hozzájárult testsúlycsökkenéséhez.
Zsírégető saláta? Csak a megfelelő öntet kell hozzá, mutatjuk a receptet
Könnyű, természetes, és pár perc alatt elkészül – próbáld ki, és szeretni fogod!

Ajánlataink