Célok
Lássuk most a fogadalmak, vágyak, várakozás pszichológiai hátterét, készítsünk egy kis számvetést! Tari Annamária pszichoterapeuta írása.
Csajok
Életünk nagy részét alvással töltjük, így nem csoda, hogy gyakorlatilag mindenkinek van véleménye erről, ha szóba kerül a téma. Összegyűjtöttük a leginkább elterjedt gondolatokat az alvásról, valamint az alvászavarokról, és utánajártunk, mennyi az igazság bennük.
Hogyan változtathatsz?
Ha valakinek épp nincs párkapcsolata, karácsonykor szokta a „Föld kerekén legmagányosabbnak” érezni magát, mások pedig családban is boldogtalanok... Tari Annamária pszichoterapeuta írása.
Sokak számára idegfeszítő rohanás, ajándékdömping és végeláthatatlan lakomázás a karácsony... Pedig lehetne más, mennyiségi helyett minőségi ünnep!
Gratulálunk!
Köszönjük, hogy jelentkeztetek felhívásunkra, melyet „Az én sikersztorim” címmel hirdettünk meg, Béres Alexandrával együttműködésben.
A szexuális étvágy, az, hogy ki milyen gyakran kívánja a szexet, egyénenként változó. Így a gyakran elhangzó „alacsony libidó” kifejezés is szinte mindenkinél mást jelenthet. De vajon mi állhat a szexuális vágy csökkenésének hátterében?
PR cikk
Soha nem késő megújulni. A cél nemes és egyértelmű: az MVM Paksi Atomerőmű Zrt. az Újra! magazinnal is szeretné népszerűsíteni és elősegíteni a meglévő értékek megőrzését, teret biztosítani mindazoknak, akik a munkájuk során nemcsak maradandó nyomot hagynak maguk után, hanem környezettudatosak is, és inspirálóan hatnak azokra, akik már ismerik a folyamatos megújulás érzését, akik most ízlelgetik vagy még nem is kóstolták.
Ha eddig azt gondoltad, hogy meditálás csakis lótuszülésben működik, ami viszont nem a te világod, akkor most javaslunk valami mást. A sétáló meditáció bárki számára könnyen elsajátítható!
PR cikk
Az általános iskola végéhez közeledve a fiatalok sorsfordító és bonyolult kérdéssel szembesülnek. Hogyan tovább? A létfontosságú döntést a gyerekek és a szülők együtt is nehézkesen hozzák meg. Az IKK Innovatív Képzéstámogató Központ Zrt. korszerű és praktikus összefoglalója azonban lehetővé teszi, hogy a pálya-és szakmaválasztás ne holmi szerencsejáték, hanem tudatos tervezés eredménye legyen.
Nem tudjuk megunni a csirkehúst: egyik kedvenc egészséges alapanyagunk, sokféleképpen elkészíthető, csak egy kis kreativitás kell ahhoz, hogy finom, tápláló és diétába is könnyen illeszthető vacsorákat készítsünk belőle – mindössze 10-20 perc alatt.
A titok a téli fűszerekben rejlik, melyek még képesek akár meg is fiatalítani a testet.
A fogamzásgátlás minden párt érint, akik nem szeretnének gyereket a közeljövőben. Keressük a legjobb megoldást, ami biztonságos, és igazán illik hozzád.
Ha nincs kedved órákig a konyhában bíbelődni, próbáld ki ezt a receptet.
Ez az egyszerű zöldség az indiánok kedvelt eledele volt. Jótékony élettani hatását hosszan sorolhatjuk: megfázásos betegségek hatékony ellenszere, erősíti az immunrendszert. Sósan és édesen is isteni.
A szervezet feltöltődik vitaminokkal, tápanyagokkal, méghozzá úgy, hogy közben fogyhatunk is.
A savanyú káposzta és az abból készült ételek elképesztően jó hatással vannak a szervezetünkre, ezért jó lenne, ha nemcsak az ünnepi asztalon találkoznánk vele, hanem az év többi napján is.
A nassolás mindig veszélyes terep. Szerencsére léteznek olyan nasik, amelyek szinte azonnal elejét veszik az egészségtelen vágyakozásnak. Íme egy remek ötlet, amit a táplálkozástudomány szakértői ajánlanak!
