Ezen a hétvégén is kedvünkre válogathatunk a sportosabb programok közül.

Sportprogramok június utolsó hétvégéjére mindenkinek!

Pocakos Triatlon Gyulán

2019. június 29-én Gyulán, a Kempf-tónál ismét megrendezik a Pocakos Triatlon, melynek célja, hogy megmozgassák a különböző generációkat, különösen a 30-60 év közötti korosztály kevesebbet sportoló tagjait. Az indulóknak nem az idővel és nem is egymással, hanem csakis önmagukkal kell megküzdeniük.

Családi Sportnap és Egészségnap

Június 29-én Családi Sport és Egészségnap lesz Mogyoródon. Egy igazán mozgalmas, zenés, sportos rendezvényre hívják az érdeklődőket. Ráadásul egészségügyi szakemberek tartanak tanácsadást, amit érdemes felkeresni a futóverseny és a tánc oktatás között.

Szent Iván Éj Balatonakalin

Egész napos program a nyár nyitányán Balatonakalin június 29-én! A program része lesz az `első hajó` fogadása a Kikötőben. Valamint a korábbi rossz időjárás miatt elmaradt programok is pótlásra kerülnek! Tűzkerékkel, koncertekkel és kiállításokkal várják a Balaton szerelmeseit.

+1

Jövő héten indul a Balaton Sound, ahol minden eddiginél impozánsabb lineuppal fut ki a Balaton Sound hajós bulisorozata. A fesztivál ideje alatt minden nap erősen limitált Boat Party-kon szórakozhatnak azok, akik még a fesztivál területén található programdömpingnél is többre vágynak. K A kétszintes katamarán a sztárfellépők mellett idén is elsőosztályú hangrendszerrel, koktélbárral és chill területtel is várja a látogatókat. A hajó a siófoki Bahart kikötőből indul. A fesztivál és a siófoki kikötő között ingyenes transzferbusz szállítja boatpartyzókat.

– 500 kalória naponta

Megjelent a Diéta és Fitnesz júliusi száma!

Hozzászólások

Ezek is érdekelhetnek

Mi is az a hármas típusú diabétesz?
A cukorbetegség egy ritka formája, amely eltér mind az 1-es, mind a 2-es típusú diabétesztől. A fiatalok cukorbetegségének is nevezik, mivel 25 éves kor alatt alakul ki.
5 zseniális, gyors reggeli Valentinra
Ha nem készültél semmivel Valentin-napra, akkor sem kell elkeseredni. Mutatunk néhány zseniális ötletet, amivel reggel meglepheted a párod.
Vigyázz, mit mivel eszel! Veszélyes ételkombinációk
Az ételeket legtöbben az alapján határozzuk meg, hogy egészséges, avagy sem. Pedig bizony az sem mindegy, hogy mit mivel eszel!
3 zseniális laktató leves, ha fogyni akarsz
Egy forró, tartalmas leves energiával és folyadékkal is ellátja a szervezetet, ráadásul igencsak jólesik a hideg napokon. Íme három ínycsiklandó változat!
Könnyű és laktató: 2 diétás recept, amit imádni fogsz
Ha könnyed, mégis laktató vacsorára vágysz, ezek az egyszerű, diétás receptek tökéletes választások.
A nagy fogyás "Már tetszik, amit látok"
Amikor ráállt a mérlegre és szembesült a súlyával, annyira ledöbbent, hogy jó ideig tükörbe se akart nézni. Nagy Viktória másfél év alatt fogyott le. Büszke rá, hogy három műszakos munkája mellett is tartja az új életmódját…
6 gyakorlat, ami a leglátványosabban formálja a testet
Elhatároztad, hogy edzeni kezdesz és szeretnéd, ha ez minél hamarabb meglátszana a testeden? Akkor ezeket az egyszerű gyakorlatokat próbáld ki mindenképpen.
Diéta 40 felett? Mutatjuk, mire kell nagyon figyelned
A 40 év felettiek számára kiemelten fontos a megfelelő étrend és életmód. Fedezd fel, hogyan segíthet a fehérjében gazdag, rostokban bővelkedő és cukorszegény diéta az egészséged és vitalitásod megőrzésében!

Ajánlataink