Szívesen meglepnéd anyukád valami gyors sütivel? Egy cukormentes gyümölcsszósz kell már csak hozzá, és mehet is az asztalra.

Lisztmentes álomsüti anyák napjára, csak 3 összetevő kell hozzá!

Gyors lisztmentes sajttorta

Hozzávalók:

  • 4 db tojás
  • 250 g krémsajt
  • 400 ml sűrített tej

 

Így készítsd el:

  • Keverd a sárgájához a krémsajtot habverővel, majd ugyan így tedd hozzá a sűrített tejet is. Fokozatosan és lassan add hozzá a fehérje habot.
  • 20 cm-es tortaformát vonj be kívülről alufóliával. Öntsd bele a tésztát. Egy jénai edénybe önts meleg vízet, helyezd bele a tortaformát.
  • 180C fokos előmelegített sütőbe helyezd a sütit 45-50 percre. 30 perc után nyísd ki a sütő ajtaját és hagyd kicsit hűlni.
  • Ha lejár a 45-50 perc, vedd ki a sütőből, a tortát, vedd le a formáról a fóliát. Óvatosan és lassan nyisd ki, tálald egy ízléses torta tálcán. Tetejére szórj porcukrot.

 

Jó étvágyat!

 

Hozzászólások

Ezek is érdekelhetnek

Isteni medvehagymás finomságok, ha diétázol
A medvehagyma nemcsak ízletes, hanem tele van vitaminokkal és jótékony hatású vegyületekkel. Próbáld ki ezt a három könnyen elkészíthető, diétába is beilleszthető receptet.
Diétás húsvéti csokitojás eperhabbal: könnyed élvezet édes pillanatokra
Fedezd fel a diétás húsvéti csokitojás eperhabbal receptjét! Könnyed, finom édesség, ami nem terheli a diétádat, mégis ínycsiklandó élményt nyújt a húsvéti ünnepekre.
Önreflexió: Mi az a tükörgyakorlat?
Mikor volt utoljára, hogy úgy igazán, ítélkezésmentesen belenéztél a tükörbe, és végig szemlélted azt a személyt, aki visszaköszön róla? Hetekkel, hónapokkal ezelőtt, netán még soha? Pedig ennek a rutinnak akár az életedet megváltoztató hatása is lehet.
5 titok, amit a kifutók modelljei sosem mondanak el – most kiszivárgott
A Victoria’s Secret exmodellje elárulta, mely napi szokások segítették a tökéletes alak és bőr megőrzésében.
Különleges cukor- és lisztmentes aranygaluska
Ez az aranygaluska recept különlegessége, hogy hagyományos cukor és fehérliszt nélkül készül, helyette természetes édességet adó sültalmakrémmel.
Óvatosan a vásárlással, ezek a ruhák megbetegítenek!
Ruhavásárláskor valószínűleg te is elsősorban arra figyelsz, hogy az adott darab jól nézzen ki, és kényelmes legyen. De gondoltál már arra, hogy milyen hatással van az egészségedre?
Rejtett kalóriák: mutatjuk, miért nem indul el a fogyásod
Ha fogyni szeretnél, érdemes odafigyelned azokra a rejtett kalóriákra, amelyek észrevétlenül hátráltathatják a céljaid elérését. Olyan ételek és italok is akadályozhatják a fogyást, amelyeket sokan egészségesnek gondolnak.
A lapos has titka: 7 napos mintaétrend, ami segít a fogyásban
Lehet, hogy te is szeretnél megszabadulni néhány pluszkilótól, vagy esetleg lapos hasra vágysz. A jó hír, hogy néhány hét alatt, megfelelő mozgással és étrenddel látványos eredményeket érhetsz el.

Ajánlataink