A sikersztoriddal inspirálhatsz másokat is a változtatásra – ráadásul szuper nyereménnyel is gazdagodhatsz. Íme, a részletek!

Mi a te sikertörténeted? Oszd meg velünk, és nyerj!

Diéta és Fitnesz játék Béres Alexandra

Életmódot váltottál, mert nem voltál elégedett azzal, amit a tükörben láttál? Sikerült megszabadulnod a felesleges kilóktól? Úgy érezted, ideje egészségesebb szokásokat bevezetni a mindennapjaidba? Netán valamilyen fizikai vagy lelki probléma ösztönzött arra, hogy elindulj egy új úton? Bármelyikről is legyen szó, meséld el nekünk írásban, miként vitted végbe, min változtattál, mi lendített át a mélypontokon, ki vagy mi motivált, és melyik eredményedre vagy a legbüszkébb!

Minden inspiráló történetet megosztunk itt, a dietaesfitnesz.hu weboldalon, a 6 legtanulságosabb, legizgalmasabb beszámoló szerzőjét pedig fotóval együtt bemutatjuk a Diéta és Fitnesz magazin következő lapszámaiban, valamint a dietaesfitnesz.hu weboldalon.

 

Szuper nyeremények!

A kiválasztott történetek beküldőinek jutalma:

  • Három beküldő egy-egy 1 hetes, általa választott Súlykontroll-menüt kap házhoz szállítással.
  • Hárman pedig részt vehetnek egy 1 órás online konzultáción Béres Alexandrával, akitől segítséget kapnak, hogy elérjék további céljaikat.

 

Hogyan jelentkezhetsz?

Várjuk leveledet vagy e-mailedet sikertörténeteddel és fotóddal az info@dietafitnesz.hu e-mail-címre, vagy a Mediaworks Hungary Zrt., Diéta és Fitnesz szerkesztőség, 1591 Budapest, Pf. 428 címre. Ne felejtsd el feltüntetni: „Az én sikersztorim”. Kérjük, add meg elérhetőségeidet, hogy adategyeztetés céljából felvehessük veled a kapcsolatot! A nyerteseket a Szervező által összeállított zsűri választja ki a beérkezett pályázatok közül 2020. augusztus 24-én, 10 órakor.

 

A részvételi szabályzatot itt találod: dietaesfitnesz.hu/jatekszabalyzat/. Adatvédelmi tájékoztató: dietaesfitnesz.hu/adatvedelem/.

A játékosokat a megjelenés után adategyeztetés céljából megkeressük. Csak azoknak a pályázatát tudjuk figyelembe venni, akik a szükséges adatokat megadják! A játékos hozzájárul a története többszöri felhasználásához.

Hozzászólások

Ezek is érdekelhetnek

Cukros üdítők helyett: erjesztett gyömbérital egyszerűen
10 perces diétás barackleves - ennél jobb a melegben nem kell!
A nyár legízletesebb gyógyító gyümölcse a barack. Ez a rostokban gazdag, lédús csemege tisztítja és méregteleníti az egész testet és rengeteg variációban elkészíthető. Most egy levest készítettünk belőle.
Hűsítő édesség, amit nyáron is ehetsz – így csináld!
Nyáron sem kell lemondanod az édességről, csak okosan válassz! Ez a könnyű, hűsítő finomság pár perc alatt elkészül, tele van friss gyümölccsel, mégis barátságos a diétádhoz – próbáld ki, és élvezd a nyár minden falatját bűntudat nélkül!
15 perces otthoni edzésterv, ha nincs időd semmire
Nincs időd órákig edzeni? Nem gond! Ez a 15 perces otthoni edzésterv tökéletes, ha gyorsan, eszközök nélkül szeretnél formába lendülni. Csak a saját testsúlyodra és egy kis kitartásra lesz szükséged!
5 étel, amit este is nyugodtan ehetsz fogyókúra alatt
Este rád tör az éhség, de nem akarod tönkretenni a diétádat? Nem kell éhezve lefeküdnöd! Mutatunk 5 egyszerű és finom ételt, amit bátran ehetsz este is, ha fogyni szeretnél – bűntudat nélkül.
Életmódváltás 40 felett - Zoltánnak sikerült, neked is fog!
Az életmódváltás ne legyen egy távoli terv, kezdd el most, Zoltán példája alapján! Sosem késő elkezdeni. Mutatjuk hogyan csináld!
Nincs időd edzeni? Íme a trükk, amit bárhol bevethetsz
Nincs időd hosszú edzésekre? Egy orvos szerint már napi néhány perces mozgással is látványos eredményt érhetsz el – ha jól illeszted be a napirendedbe.
A legjobb diétás nyári limonádék
Ha nyáron is figyelsz az alakodra, de nem szeretnél lemondani a hűsítő finomságokról, akkor ez a diétás limonádéválogatás neked szól. Könnyű, frissítő, kalóriaszegény italok, amelyeket pár perc alatt elkészíthetsz otthon – és még a diétádat sem veszélyeztetik.

Ajánlataink