PR
PR cikk
Az élelmiszerek otthoni készítése egyre népszerűbb. Ennek oka többek között a felhasznált összetevők ellenőrzésének lehetősége és mindenféle javító, mesterséges színezék vagy tartósítószer mellőzése. Ráadásul a bolti árak megbolondulása mellett ez egy jó módja annak, hogy jobban kézben tartsuk a kiadásokat, még a kenyér esetében is. Mire kell figyelni kenyérsütő vásárlásakor? Itt van minden, amit tudni érdemes!
PR cikk
Mi jut eszünkbe először a kollagénről? Hidratáló krémek, a bőrünk fiatalságának és rugalmasságának megőrzése, az örök fiatalság. Jelenleg talán ez az első, amire gondolunk, pedig a kollagén ennél sokkal fontosabb szerepet tölt be a testünk működésében. Vajon hogyan segítheti a csipkebogyó ennek a sokoldalú fehérjének a termelődését. Hogyan őrizhető meg a csipkebogyó C-vitamin tartalma, amely kiemelt jelentőségű a kollagén termelés szempontjából. Vajon milyen jótékony hatásai vannak a csipkebogyó olajnak, és milyen formában segíthetjük elő vele szervezetünk, kiemelten a bőrünk egészségének megőrzését?
PR cikk
Biztosan te is hallottál már a kollagén tartalmú kiegészítőkről, esetleg fontolgattad is, hogy ki kéne próbálni valamelyiket. Na de melyiket? Hiszen rengeteg különféle termék elérhető, így meglehetősen trükkös feladat kiválasztani, hogy számodra vajon melyik lenne a legjobb. Ebben az útvesztőben segítünk eligazodni néhány hasznos tanáccsal!
PR cikk
Az aktív, modern mindennapok nem kevés rafináltságot, és persze praktikus kiegészítőket követelnek. A női hátitáska tökéletesen beleillik ebbe a képbe. Nem elég, hogy funkcionalitás terén maximálisan teljesít, még jól is néz ki, úgyhogy a divatos outfit elengedhetetlen részeként is tündökölhet.
PR cikk
A sportos, fiatal nők táplálkozási szokásai egyre tudatosabbak. Odafigyelnek az elfogyasztott kalória mennyiségére, a fehérjék megfelelő bevitelére és annak minőségére. Továbbá a tányérjaikra kerülő ételeik minél kisebb zsír- és szénhidrát-tartalmára is ügyelnek. És persze sokkal tudatosabbak az ételallergiák és ételérzékenység területén is. Pontosan tisztában vannak vele, hogy a konditerembe járás, a torna és a futás mit sem ér megfelelő táplálkozás nélkül, ahogy azzal is, hogy egy elhanyagolt laktóz-érzékenységnek milyen káros hatásai lehetnek hosszú távon.
A kismama étrendje nemcsak egészséget, de ízlést is formál. Tudj meg többet a magzati ízérzékelésről és annak hatásairól!
Fedezd fel a szőrös kutyatej gyógyhatásait! Gyulladáscsökkentő, immunerősítő, fájdalomcsillapító és vírusölő szerként is hatásos.
Te is imádod a bodza szörpöt, de megrémiszt, mennyi egészségtelen fehér cukor kell bele? Mutatjuk, hogy készítsd el a diétás változatot.
Nagy Benjámint édesanyja életmódváltása és fogyása ösztönözte arra, hogy ő is belevágjon a nagy kihívásba. Azóta kölcsönösen inspirálják egymást, sőt, edzésre is közösen járnak…
A levest nemcsak a tested melegítésére fogyasztod, hanem egyúttal folyadékpótlásra és energiabevitelre is kiváló megoldás.
Jobb, ha körültekintő vagy, mert ha ezeket választod a diétádhoz, súlyod nemhogy csökkenni nem fog, de több kilót fel is szedhetsz magadra. Érdemes mindig utánajárni, mitől kell óvakodni!
Minden menyasszony arra vágyik, hogy amikor oltár elé áll, tökéletesen mutasson rajta a ruha, és ragyogjon. Ez a diéta minden álmot valóra vált!
A megfelelő ruházati anyagok és minták megválasztása elősegítheti az áramvonalasabb sziluette kialakítását.