A hétköznapokban vagy a sportoláskor viselt melltartók is megkeseríthetik a napjait, ha nem megfelelő méretet választott. Melyek a leggyakoribb hibák, és hogyan lehet megtalálni az ideális darabot?

Bevág, szorít, elcsúszik – Hogyan válasszunk melltartót?

Melltartó a hétköznapokra

1. Hiba: Ha túlságosan vékony a vállpánt

Nagyobb mellű hölgyeknek nem tart kellően a melltartó, ha túlságosan vékony pántú darabot választanak. Ilyenkor fordul elő az is, hogy szűk és bevág a pánt. Ha a melltartó levétele után piros csík éktelenkedik a vállán, akkor feltehetően rossz méretet és fazont választott. Ilyenkor már nemcsak a vékony pánt, de az 1-2 mérettel kisebb körméret is lehet a gond.

2. Hiba: Kibuggyanó keblek

Előfordul, hogy pont akkor csúszik el a melltartó, amikor rohan a villamoshoz vagy egy meetingre. Ez általában akkor esik meg, ha túl kicsi kosárméretet választ. Ha a kosár alatt/felett a melle kicsúszik, akkor jobb lecserélni azt a fehérneműt egy megfelelő méretűre.

 

Melltartó

Melltartó-kisokos
Fotó: Shutterstock

Melltartó sportoláshoz

3. Hiba: Nem megfelelő pántok

Sportmelltartók esetében, mellmérettől függetlenül, érdemes szélesebb pánttal rendelkező darabot választani. Ezzel ugyanis jobban eloszlik a vállon a terhelés, a pánt pedig nem okoz kipirosodást, fájdalmat. Mindegy, hogy klasszikus- vagy keresztpánttal ellátott darabot választ, itt csakis az a fontos, hogy önnek melyik a kényelmesebb.

4. Hiba: Nem megfelelő tartású melltartó

Sokan úgy gondolják, hogy amennyiben a hétköznapi melltartójuknál egy számmal kisebb sportmelltartót vásárolnak, akkor egyben a kellő tartást is biztosították a sportoláshoz. Csakhogy ez nem igaz! A kisebb melltartó nem garancia a jó tartásra, ellenben nagyon kényelmetlen lehet. Mindig a csomagoláson feltüntetett erősséget kell figyelni, valamint D kosárméret felett csakis a legerősebb tartást biztosító fazont érdemes megvenni! A megfelelő sportmelltartó egy nő számára majdnem, sőt, legalább annyira fontos, mint a lábszerkezethez tökéletesen passzoló sportcipő.

5. Hiba: Nagy méret, semmi tartás

Az előbb már részben említettük, hogy nagyobb méretek esetében mire érdemes figyelni. Amikor felpróbálja a sportmelltartót, győződjön meg róla, hogy alulról, oldalról, lehajlásnál, sőt, ugrálás közben is kellően tartja-e a melleit a melltartó. Mindig tartsa szem előtt, hogy sportmelltartó vásárlásakor egyáltalán nem ciki ugrálni, már-már kötelezőnek számít, mert csak így derül ki, ellátja-e az alsónemű a funkcióját egy intenzívebb edzés közben is. Javasolják, hogy 85D méret felett már kapcsos, de kényelmes fazont válasszon az ember, mert a „sima”, gumis melltartók nem biztosítanak megfelelő tartást.

 

Mellbevágó szabályok

A mell elváltozásai – Mindig vegye komolyan!

Hozzászólások

Ezek is érdekelhetnek

A legjobb nyári szépségtrükkök, amelyek valóban beválnak
Lehet, hogy idén nyáron nem a legújabb ruhadarab vagy a trendi smink lesz a legjobb befektetésed, hanem néhány egyszerű szépségápolási szokás. A tudatos bőrápolás segít abban, hogy a bőröd egészséges, hidratált és ragyogó maradjon még a legforróbb napokon is. Mutatjuk, mire érdemes figyelned, ha szeretnéd kihozni magadból a legtöbbet ezen a nyáron.
A nyár egyik legegészségesebb levese: kovászosuborka-leves
A nyári hőségben kevés dolog esik jobban, mint egy hideg, frissítő és könnyű leves. A kovászos uborka nemcsak savanyúságként állja meg a helyét, hanem egy különleges, krémes leves alapanyagaként is.
Édes pillanatok – Finomságok 100 kalória alatt
Negyven felett az anyagcsere megváltozik, és előfordulhat, hogy a „bűnözések” bizony már nyomot hagynak egy-két pluszkiló formájában. Ha azonban okosan választ, könnyen csillapíthatja édesség utáni vágyát úgy, hogy kihagyja az extra cukrot és a felesleges kalóriákat. A jó döntések hozzájárulnak a diéta sikeréhez, a boldog, egészséges és energikus élethez.
Mandulás-epres pite: a nyári desszert, glutén és cukormentesen
Ugye te is ismered azt az érzést, amikor megkívánsz valami sütit, de nem szeretnéd tönkretenni az egész heti diétát? Jó hír: ezzel az epres recepttel nem kell választani az élvezet és a tudatos étkezés között.
A vércsoportdiéta nagy átverés? Szakértő mondta el az igazságot
A vércsoportdiéta sokak szerint működhet, egy táplálkozási tanácsadó azonban a Borsnak elárulta, miért nincs mögötte meggyőző tudományos bizonyíték, és milyen veszélyeket rejthet.
Diétás túrós-sajtos pogácsa: gyors, omlós és laktató
Puha, omlós, sajtos és még diétába is belefér – ez a diétás pogácsa tökéletes, ha valami sós finomságra vágysz bűntudat nélkül. Ráadásul gyorsan elkészül, nincs szükség hosszú kelesztésre, és egyszerű alapanyagokból is fantasztikusan finom lesz.
Ennyi mindenre jó a kreatin – nem csak izomnöveléshez!
A kreatin egy természetesen előforduló vegyület, amely főként az izmokban tárolódik. A szervezet is előállítja, de húsból és halból is jutunk hozzá. Legfontosabb feladata az energiaellátás támogatása, különösen rövid, intenzív terhelések során. Emiatt lett a sportolók egyik kedvence.
10 bevált módszer, hogy a klimax alatt is elkerüld a hízást
Mutatjuk azt a 10 bevált módszert, amely valóban segíthet menopauza alatt is formában maradni.