Te is ismersz olyan nőt, akit valósággal felőröl az állandó megfelelési kényszer? Esetleg egy vagy közülük? Pedig a férfiak szerint egy nő nem is tehetne rosszabbat magával, minthogy folyamatos külső elvárásoknak akar megfelelni.

Madaras Norbert: „Az a lényeg, hogy a nő magának akarjon megfelelni”

Még lehet jelentkezni a Diéta és Fitnesz Legyél te is címlaplány! kampányára! Akciónkkal arra akarjuk felhívni a figyelmet, hogy minden nő csodálatos. Ezt azonban sokszor nem tudjuk könnyen elhinni, külső megerősítésre van szükségünk. Magazinunk novemberi lapszámában három sikeres férfit, Madaras Norbert olimpiai és világbajnok vízilabdázót, Kucsera Gábor olimpiai és világbajnok kajakozót és Baji Balázs világbajnoki bronzérmes és Európa-bajnoki ezüstérmes gátfutót kérdeztük: érdemes-e a tökéletességre törekednünk, meg kell-e felelnünk bárkinek, vagy inkább merjünk önmagunk lenni?

„Az a lényeg, hogy a nő magának akarjon megfelelni, ne az elvárásoknak. Hogy jóban legyen önmagával”- mondja Madaras Norbert, majd így folytatja. „Fogalmam sincs, mi lesz hosszú távon azokkal a lányokkal, akik szinte betegesen vékonyak, állandóan fogyókúráznak az álomalakért.”

Madaras Norbert

Fotó: Diéta és Fitnesz/KK

A teljes interjú elolvasható a novemberi Diéta és Fitnesz magazinban!

LEHETSZ TE IS CÍMLAPLÁNY!

Miért ne lehetnél? Mi egy fotózás az élet nagy harcaihoz képest? Neked semmiség! Nem kell tökéletesnek lenned, egyszerűen csak hinned kell magadban. Hinned kell abban, hogy képes vagy arra te is, amire az influencerek, celebek, színésznők és a sportolók: felvállalni önmagad.Mutasd meg magad és mondd el történted a többi nőnek, hogy lássák, előtted nincs lehetetlen.

Jelentkezz a cimlaplany@mediaworks.hu e-mail címen 2019. november 29-én éjfélig.

KUCSERA GÁBOR: „A TERMÉSZETESSÉGET SZERETEM A NŐKBEN”

Hozzászólások

Ezek is érdekelhetnek

Mi is az a hármas típusú diabétesz?
A cukorbetegség egy ritka formája, amely eltér mind az 1-es, mind a 2-es típusú diabétesztől. A fiatalok cukorbetegségének is nevezik, mivel 25 éves kor alatt alakul ki.
5 zseniális, gyors reggeli Valentinra
Ha nem készültél semmivel Valentin-napra, akkor sem kell elkeseredni. Mutatunk néhány zseniális ötletet, amivel reggel meglepheted a párod.
Vigyázz, mit mivel eszel! Veszélyes ételkombinációk
Az ételeket legtöbben az alapján határozzuk meg, hogy egészséges, avagy sem. Pedig bizony az sem mindegy, hogy mit mivel eszel!
3 zseniális laktató leves, ha fogyni akarsz
Egy forró, tartalmas leves energiával és folyadékkal is ellátja a szervezetet, ráadásul igencsak jólesik a hideg napokon. Íme három ínycsiklandó változat!
Könnyű és laktató: 2 diétás recept, amit imádni fogsz
Ha könnyed, mégis laktató vacsorára vágysz, ezek az egyszerű, diétás receptek tökéletes választások.
A nagy fogyás "Már tetszik, amit látok"
Amikor ráállt a mérlegre és szembesült a súlyával, annyira ledöbbent, hogy jó ideig tükörbe se akart nézni. Nagy Viktória másfél év alatt fogyott le. Büszke rá, hogy három műszakos munkája mellett is tartja az új életmódját…
6 gyakorlat, ami a leglátványosabban formálja a testet
Elhatároztad, hogy edzeni kezdesz és szeretnéd, ha ez minél hamarabb meglátszana a testeden? Akkor ezeket az egyszerű gyakorlatokat próbáld ki mindenképpen.
Diéta 40 felett? Mutatjuk, mire kell nagyon figyelned
A 40 év felettiek számára kiemelten fontos a megfelelő étrend és életmód. Fedezd fel, hogyan segíthet a fehérjében gazdag, rostokban bővelkedő és cukorszegény diéta az egészséged és vitalitásod megőrzésében!

Ajánlataink