A jojobaolaj egyre nagyobb népszerűségnek örvend a természetes bőrápolás hívei között, nem véletlenül. Ha csak egyetlen olajat építesz be a napi szépségápolási rutinodba, ez legyen az.

Minden bőrtípussal csodát tesz a jojobaolaj

Mi is az a jojobaolaj? A jojobacserje magjából nyerik hidegen sajtolással. Vitaminokat, antioxidánsokat tartalmaz. Hasonló molekuláris szerkezetű, mint a faggyú, amelyet a bőr természetes módon állít elő, ezért mindig az adott bőrproblémára reagál.

jojobaolaj szépség

Fotó: Shutterstock

Jojobaolaj a bőrre

Javítja a bőr védőfunkcióját

a jojobaolaj antioxidánsokban, A- és E-vitaminban, ómega-6 zsírsavakban gazdag, mindezek a bőr védőgátjának alapvető elemei. Segít megtartani a bőr nedvességtartalmát. Ez a védőréteg az E-vitamin gyulladáscsökkentő hatásával kombinálva biztosítja a bőr gyógyulását. Különösen hatékony ekcéma és pikkelysömör esetén.

Diéta és Fitnesz-tipp: Naponta kétszer tegyél egy-két cseppet a problémás helyekre.

 

Nyugtatja a száraz bőrt

Megelőzi a bőr kiszáradását, és alkalmas az irritált bőr megnyugtatására. Gyulladásgátló, miközben a hidratálást is biztosítja, amely elengedhetetlen a bőrsejtek regenerálódásához. Mintegy „tömítésként” viselkedik, megakadályozza a nedvességvesztést.

Diéta és Fitnesz-tipp: Keverjen néhány cseppet a hidratálójához.

 

Segít a pattanások ellen

Antimikrobális tulajdonságának köszönhetően meggátolja azon baktériumok elszaporodását, amelyek pattanásokat okozhatnak.

Diéta és Fitnesz-tipp: Vidd fel a problémás bőrre vattakorongra csepegtetve, más, pattanás elleni készítménnyel, például teafaolajjal keverve.

 

Késlelteti a bőr öregedését

A jojobaolaj E-vitamin-tartalma által védi a bőrt a káros szabad gyökökkel szemben, amelyek az idő előtti öregedésért felelősek. Gazdag aminosavakban, amelyek a kollagén építőkövei, így késlelteti a finom ráncok megjelenését és javítja a bőr textúráját, rugalmasságát.

Diéta és Fitnesz-tipp: Vigyél fel néhány csepp olajat a megtisztított bőrre vagy add az anti age bőrápolódhoz.

 

Eltávolítja a sminket

Könnyű, nem zsíros textúrájának köszönhetően egyszerűen eltávolítja a szennyeződéseket és a sminket anélkül, hogy a bőrt irritálná.

Diéta és Fitnesz-tipp: Masszírozz néhány cseppet az arcbőrödbe, 1 perc után meleg vízzel átitatott mosdókesztyűvel óvatosan töröld át a bőröd.

 

jojobaolaj

Bőrre és hajra egyaránt használhatod a jojobaolajat
Fotó: Shutterstock

 

Jojobaolaj a hajra

Hidratálja a hajat

A jojobaolaj hidratálja a fejbőrt és a hajszálakat. Utóbbiakat szinte körülöleli, megakadályozva a nedvességvesztést. Szuperkönnyű, így a zsírosodásra hajlamos haj ápolására is alkalmas.

Diéta és Fitnesz-tipp: Tegyél pár csepp olajat a hajkondicionáló hoz, vagy vidd fel közvetlenül a fejbőrre és a hajszálakra.

 

Véd a károsodástól

A jojobaolajban található zsírsavak nemcsak kondicionálják a hajat, hanem megóvják a hajformázó eszközök – hajszárító, sütővas, hajvasaló – által okozott károsodástól is. Festett hajnál tovább marad intenzív a hajszín.

Diéta és Fitnesz-tipp: Hajformázás előtt dörzsöljön néhány csepp olajat a tincseibe.

 

A jojobaolaj erősíti a hajat

Vitaminjai és ásványi anyagai (különösen a B- és C-vitamin, a cink és a réz) révén erősíti a hajat, gyorsítja a növekedését. Hidratáló hatása révén megakadályozza a fejbőr kiszáradását, amely hajhulláshoz vezethetne.

Diéta és Fitnesz-tipp: Minden hajmosás után kend be fejbőröd és hajszálaid pár csepp olajjal.

 

A korpásodás ellen

Palmitin- és sztearinsavat tartalmaz, amelyek segítenek megelőzni a viszkető fejbőr, a korpásodás kialakulását. Mivel a jojobaolaj optimális pH-t biztosít a bőrön, megakadályozza a kellemetlen tünetek visszatérését.

Diéta és Fitnesz-tipp: Súlyosságtól függően használhatod az olajat hajmosás előtt pakolásként, vagy add a hajkondicionálódhoz.

 

EZ IS ÉRDEKELHET:

 

 

 

Hozzászólások

Ezek is érdekelhetnek

Fogyás 50 felett: étrend és fitnesz tippek menopauza idejére
A megfelelő étrend, a rendszeres mozgás és a hormonbarát táplálkozási tippek segítségével 50 felett is formában maradhatsz.
3 gyors diétás süti air fryerben – egészséges édesség percek alatt
Az air fryer nemcsak ropogós krumplihoz vagy csirkéhez ideális – pár perc alatt diétás sütiket is varázsolhatsz vele! Mutatunk három gyors, egészséges receptet, amivel bűntudat nélkül élvezheted az édességet.
Omega-3 és az agyunk: Memória, koncentráció, kiegyensúlyozott hangulat
Az agyunk a legkomplexebb szervünk: folyamatosan dolgozik, még álmunkban is. Ahhoz, hogy tisztán gondolkodjunk, jól emlékezzünk, tudjunk fókuszálni, és ne uraljon el bennünket a hangulatingadozás, nem elég a szellemi edzés – megfelelő tápanyagokra is szükség van. Ebben kulcsszerepet kapnak az Omega-3 zsírsavak, különösen a DHA és az EPA.
Egy korty, és pörög az anyagcsere – így készíts gyömbérshotot otthon
A gyömbér nemcsak fűszer, hanem igazi szuperélelmiszer: serkenti az anyagcserét, erősíti az immunrendszert, és egy frissítő házi shot formájában a diéta és a fitnesz program tökéletes kiegészítője lehet.
Ez az almás süti még diéta mellett is belefér – és mennyei finom!
Az alma és a zab találkozásából született ez a puha, omlós finomság, ami még az alakodra is vigyáz.
Diétás ropogtatnivaló: házi répachips
Egészséges snackre vágysz, ami belefér a diétába is? A házi répachips pár perc alatt elkészül, és garantáltan bűntudat nélkül ropogtathatod.
A változókor titkos tünete: ezért szökik fel a vérnyomásod
A változókor számos kellemetlen tünettel járhat, mint a hangulatingadozás, hőhullám vagy álmatlanság. De vajon tudtad, hogy mindez a vérnyomásodra is hatással lehet?
Őszi ízorgia: saláták, amikbe beleszeretsz
Az ősz a színek, ízek és vitaminok időszaka. Ha szeretnél változatos, tápláló és könnyen elkészíthető salátákat az asztalodra, ezek a receptek tökéletesek: lédús sült paradicsom, fűszeres édesburgonya, ropogós céklacsipsz, grillezett ananász – mindez egy tálban, hogy a hűvösebb napokon is tele legyél energiával és vitaminnal.