Mit vegyek fel?
Aranyos, vagy néha már túlságosan giccses, ha még a strandon is összeöltözik anya és lánya?
Szépség
Bőrünk
Nehéz olyan fotót találni Kim Kardashian Instáján, ami nem gondosan megszerkesztett. A celeb patikamérlegen adagolja a tökéletesre szabott pózolást, de talán életében először egy igazán őszinte fotót sikerült megosztania, aminek még az üzenete is segíthet olyanoknak, akik hasonló tünetekkel harcolnak.
Ha már kialakult!
A cellulitisz szinte minden második nő életét megkeseríti. 30 éves kor felett az arány talán még ennél is nagyobb, ám helytelen táplálkozás mellett akár tizenéves lányoknak is lehet göröngyös a combja, illetve a feneke. A legjobb mód a megelőzés, de ha erről már lekéstünk, akkor is van lehetőség a bőr felületének javítására.
Beach
Szuperül néz ki Miley Cyrus a falatnyi bikiniben, de új videójában pontosan a tökéletesség ellen harcol.
Vele szokott edzeni
Káprázatosan fest fürdőruhában Melanie Griffith. A színésznő ráadásul egy ismerős arccal edzi a testét...
Ezek mik?
Néhány tervezőnek, tényleg kijárna egy kis szabadság, mert ezek a ruhák, ékszerek és táskák egyszerűen értelmezhetetlenek.
Bőrünk
Nemcsak a ráncok, a barázdák és a karikás szemek okozhatnak problémát az arcbőrön. Vannak olyan bőrhibák, amelyeket nagyon nehéz rendbe hozni, együtt élni velük még nehezebb, hiszen komoly önbizalmat csökkentő tényező lehet egy hajszálérrepedéses vagy aknés bőr. S ezeken a tüneteken sajnos, nem sokat segít a vastag alapozóréteg, amellyel megpróbáljuk a hibákat eltüntetni.
Insta
Férje készített csodás felvételeket Ördög Nóráról. A fürdőruhás képek 12 ezernél is több lájkot kaptak az Instán.
Praktikák
Egy szép dekoltázs igazán szemet gyönyörködtető látvány. Különösen a nyári időszakban, amikor egyre lengébb ruhák kerülnek elő a szekrényből. Fordítson a mell és a dekoltázs ápolására legalább annyi időt, mint az arcápolásra, és viseljen bátran kivágott felsőrészeket.
Különcök
Nehéz elhinni, hogy ezek a sztárok ilyen szépségtrükköket használnak, pedig egy-egy interjúban ők maguk beszéltek róla. Elmondjuk mire kell figyelnie, ha valamit kipróbálna!
Nem tudjuk megunni a csirkehúst: egyik kedvenc egészséges alapanyagunk, sokféleképpen elkészíthető, csak egy kis kreativitás kell ahhoz, hogy finom, tápláló és diétába is könnyen illeszthető vacsorákat készítsünk belőle – mindössze 10-20 perc alatt.
A titok a téli fűszerekben rejlik, melyek még képesek akár meg is fiatalítani a testet.
A fogamzásgátlás minden párt érint, akik nem szeretnének gyereket a közeljövőben. Keressük a legjobb megoldást, ami biztonságos, és igazán illik hozzád.
Ha nincs kedved órákig a konyhában bíbelődni, próbáld ki ezt a receptet.
Ez az egyszerű zöldség az indiánok kedvelt eledele volt. Jótékony élettani hatását hosszan sorolhatjuk: megfázásos betegségek hatékony ellenszere, erősíti az immunrendszert. Sósan és édesen is isteni.
A szervezet feltöltődik vitaminokkal, tápanyagokkal, méghozzá úgy, hogy közben fogyhatunk is.
A savanyú káposzta és az abból készült ételek elképesztően jó hatással vannak a szervezetünkre, ezért jó lenne, ha nemcsak az ünnepi asztalon találkoznánk vele, hanem az év többi napján is.
A nassolás mindig veszélyes terep. Szerencsére léteznek olyan nasik, amelyek szinte azonnal elejét veszik az egészségtelen vágyakozásnak. Íme egy remek ötlet, amit a táplálkozástudomány szakértői ajánlanak!
