Könnyű a hidratáló krémet hibáztatni, ha száraz és viszket a bőre, pedig egyéb okok is állhatnak a kellemetlen panaszok hátterében.

A száraz bőr 7 meglepő oka – Nem biztos, hogy a krém a hibás!

1. Meleg vízben zuhanyozik

Nagyon jó érzés egy fárasztó nap után a meleg víz alatt megpihenni. A kádban ázásról már valószínűleg lemondott – hiszen kímélni szeretné a bőrét –, de a zuhanyról nem szeretne, ez egyértelmű. A baj csak az, hogy ha hosszú ideig áll a nagyon meleg víz alatt, párában, a bőre ugyanúgy kiszárad, mintha kádban fürdene. Mi a megoldás? Zuhanyozzon rövid ideig langyos vízzel, és ha szükséges, kenje át a bőrét akár fürdés előtt is testápoló olajjal. Így elkerülheti a száraz bőr problémáját.

 

2. Szappannal fürdik

A legtöbb szappan megbontja a bőr savköpenyét, így sérül a bőr védelmi képessége. Ez bőrirritációhoz vezethet. Ha bőre pH-szintje optimális, elkerülheti a kiszáradást, viszketést. Szappan és tusfürdők helyett használjon fürdőolajokat, glicerint tartalmazó krémeket.

 

A száraz bőr jellemzői

Ha a bőr kevesebb faggyút termel, lipidhiány lép fel, így a nedvesség nem képes a bőrben maradni. (A lipidek védik a bőrt a külső behatásokkal szemben, hiányuk megzavarja védő funkcióját.) Dehidratálttá válhat a bőr külső és belső tényezők hatására is, például szeles, hideg időben, szárító készítmények használatától, egyes gyógyszerek mellékhatásaként, hormonális változásoktól. A száraz bőr érdes, jellemzően feszülő érzettel jár, bizonyos területeken durva tapintásúnak hat.

 

3. Nem használ fényvédőt

A nap károsíthatja a bőrt, ennek egyik következménye a bőrszárazság. Ne felejtsen el tehát a bőrtípusának megfelelő napvédő krémet használni!

 

4. Túl durva bőrradírt választ

Az elhalt hámsejtek eltávolítása nagyon fontos, ám nem mindegy, mivel teszi ezt! A túl agresszív, durva bőrradírok helyett használjon hetente egyszer kémiai hámlasztókat, például tej- vagy glikolsavat. Így bőre ragyogó és egyenletes marad.

 

5. Nem iszik elegendő vizet

A száraz bőr problémáját az elégtelen folyadékbevitel is okozhatja. A víz nagymértékben hozzájárul a bőr egészségéhez! A teste több mint 65%-a vízből áll, és bőrének folyamatosan hidratált állapotban kell lennie. A víz ezenkívül segít a méreganyagok eltávolításában, amelyek felhalmozódhatnak a bőrben, eltömődött pórusokat és pattanásokat okozva.

 

6. Nem megfelelő az étrendje

A szokásosnál több készétel és gyorséttermi fogás is befolyásolhatja a bőre állapotát. Ám a bőrszépítő tápanyagokat tartalmazó élelmiszerek – például halak, bogyós gyümölcsök, leveles zöldségek – fogyasztása segít megőrizni bőre puhaságát, rugalmasságát, hidratáltságát, egészségét.

 

7. Összekeveri az érzékeny bőrt az irritált bőrrel

Úgy gondolja, hogy érzékeny a bőre, és ezért erre a bőrtípusra megfelelő testápolót használ? Vannak, akiknek bőre „genetikailag” érzékeny, és van olyan bőrérzékenység, amelyet külső tényezők váltanak ki. Ha a bőrpír és irritáció hirtelen, váratlanul jelentkezik, valószínűleg allergiás reakcióról van szó, amit étel, mosószer vagy kozmetikum okozhat. Ezeken nem segít a szokásos hidratálás, sőt, súlyosbíthatja a panaszokat.

 

Tippek a száraz bőr ápolásához

Érdemes olyan termékeket használni, amelyek nem tartalmaznak illat- és színezőanyagot, parabént, így elkerülhető az irritáció. A jól kialakított napi arcápolási rutin működő védőréteget biztosít a bőrnek, amely így könnyebben be tudja szívni és magában tudja tartani a nedvességet. Érdemes a víz- és olajalapú tisztítók közül választani, ezek kíméletesen tisztítják a száraz bőrt. Hidratálásra a jól zsírozó, természetes anyagokat – urea, tejsav – tartalmazó krémek ajánlottak, amelyek a felsőbb rétegekben megkötik a vizet, így szabályozva a bőr nedvességtartalmát.

 

EZ IS ÉRDEKELHETI:

Hozzászólások

Ezek is érdekelhetnek

Fogyj le könnyedén a „6-6-6 sétával” – egyszerű, mégis hatékony módszer
Unod a bonyolult edzésterveket? A TikTok új kedvence, a 6-6-6 séta egyszerű, mégis hatékony módszer, amivel egy óra alatt beindíthatod a zsírégetést és feltöltheted magad energiával.
Csodaszer vagy veszélyes gyógymód? Csak egy szúrás és fogyni fogsz?
Ha bármit teszünk, hiába diétázunk és sportolunk, mégsem tudunk lefogyni, akkor lehet, hogy számunkra megoldást jelenthet a súlycsökkentő injekció.
Édes, mégis diétás: ez a tökéletes almás palacsinta recept
Szereted az édes reggeliket, de vigyázol a kalóriákra? Próbáld ki Jamie Oliver világhírű almás palacsintájának diétás változatát! Könnyű, fahéjas, friss almával készül, és bűntudat nélkül élvezheted reggelire vagy desszertnek.
Diétás kürtőskalács – így készítsd el otthon
Ha szereted a kürtőskalácsot, de diétázol, biztosan hiányzik a vásári hangulat egyik kedvenc édessége. A jó hír az, hogy otthon is elkészítheted a diétás változatát, ami ízében hozza az élményt, mégsem terheli meg annyira a gyomrodat és a kalóriamérleget.
3 zseniális joghurtos desszert, ha diétázol
A lassan melegedő időben egyre gyakrabban vágyunk a fagyira, jégkrémre, hűs édességekre. Ugyanakkor a bikiniszezonra készülve... nos, nem a legegyszerűbb megtartani a diétánkat. Szerencsére görög joghurtból is isteni fagyos édességeket készíthetünk.
3 isteni paradicsomsaláta, ha diétázol – egyszerű, friss és laktató
Diétázol, de nem akarsz lemondani a finom ízekről? Fedezd fel azt a három egyszerű, friss paradicsomsalátát, amelyek gyorsan elkészíthetők, laktatnak, és tökéletesek a könnyed étrendedhez.
5 perces jeges nyári nasi, ha diétázol
Fagylalt helyett is szuper megoldás, ha nyáron is figyelsz a vonalaidra, ráadásul pillanatok alatt elkészül. Egy baj van csak vele, nem tudsz eleget készíteni belőle.
4 gyümölcs, ami segít a koleszterinszinted csökkentésében – természetes módon
Tudd kordában tartani a koleszterinszintedet természetes módon! Négy finom gyümölcs segíthet csökkenteni a „rossz” LDL-szintet és támogatni a szív egészségét – egyszerűen beillesztve a mindennapi étrendedbe.