A szódabikarbóna sokoldalúságával a háziasszonyok többsége tisztában van: finom süteményekhez adható, remek szagtalanító, kiváló súrolószer és zsíroldó hatása is ismert. Azt azonban már kevesen tudják, hogy a szépségápolásban is igazi csodaszer

Szódabikarbónás szépségtippek

Test-peeling

A bőre nem lesz fakó, szürke és élettelen, ha a száraz, elhalt hámsejteket szódabikarbónás radírral távolítja el hetente egyszer. A recept ugyanaz, mint az arcradírnál: egy rész vízhez adjon három rész szódabikarbónát, majd zuhanyozás előtt masszírozza át a testét.

Fogfehérítő

Az egyik leggyorsabb módja a fogfehérítésnek, ha belemártja a nedves fogkeféjét egy kis szódabikarbónába, és ezzel átdörzsöli a fogait. Ne használja a szódabikarbónát fogkrém helyett: a fogkrém fluoridot tartalmaz, amelynek fontos szerepe van a fogbetegségek megelőzésében.

Dezodor

A szódabikarbóna felszívja a nedvességet és elpusztítja a testszagot okozó baktériumokat. Nem hagy foltot a színes ruhán sem. Keverjen el 4 teáskanál szódabikarbónát 10 csepp illóolajjal és ezzel törölje át a hónalját. Figyelem, érzékeny bőrűek óvatosan használják dezodorként a szódabikarbónát, mert irritálhatja a bőrt!

Száraz sampon

Előfordulhat, hogy a hajmosás nem fér bele az idejébe, vagy egy makacs fülgyulladás miatt pár napig jobb, ha nem éri víz a fejét. Ekkor szükség lehet a hajszálak felfrissítésére. Szórjon egy kanálnyi szódabikarbónát a gyökerekre, majd egy kefe vagy ecset segítségével oszlassa el a hajszálakon.

Hajápoló

A különböző hajformázók és ápolók – habok, szérumok, sprayk, zselék – könnyen felhalmozódhatnak a fejbőrön és a hajszálakon, amitől a haj ragacsossá, petyhüdtté válhat. Ezen segíthet a szódabikarbóna: szórjon a tenyerébe annyit, mint a samponjából szokott, masszírozza a hajába, majd öblítse le. A haja tisztább, fényesebb és könnyebben kezelhető lesz.

Arcradír

A szódabikarbónával könnyedén eltávolíthatja az elhalt hámsejteket, és üdévé, egészségessé varázsolhatja az arcbőrét. Készítse el saját hámlasztó arcradírját: három rész szódabikarbónához adjon egy rész vizet. A masszával dörzsölje át az arcát gyengéd, körkörös mozdulatokkal, majd öblítse le langyos vízzel. Ügyeljen arra, hogy ne dörzsölje túl erősen a bőrét, mert könnyen megsértheti a bőrfelszínt, szabad utat engedve a kórokozóknak.

Körömápoló

Ahelyett, hogy a felpuhult körömágyat durván visszatolná vagy levágná a száraz bőrdarabokat, szódabikarbónás körömkefével masszírozza át a körmeit (ez fehéríti az igénybe vett körmöket), majd készítsen egy rész vízből és három rész szódabikarbónából masszát. Körkörös mozdulatokkal masszírozza a körömágybőrbe, ezzel segítve az elhalt hámsejtek távozását. Ezután öblítse le a kezét meleg vízzel, majd fejezze be a manikűrt a szokásos módon.

Bőrnyugtató

Bőrpuhítóként és bőrnyugtatóként is funkcionál, csökkenti a bőr felületén található irritációkat, mint amilyeneket egy enyhe leégés okoz. Enyhíti a borotválkozás utáni bőrpirosságot is. 1 csésze vízhez adjon 1 evőkanál szódabikarbónát, kenje fel az oldatot az irritált bőrfelületre, hagyja megszáradni, majd hideg vízzel öblítse le. Ha az arcon használja, kerülje a szem környékét.

Ausztrália kincse: a teafaolaj

Okos praktikák napégésre

Hozzászólások

Ezek is érdekelhetnek

Rubint Réka és Schóbert Norbert új digitális közösséget indított: Fitt Magyarországért
Rubint Réka és Schóbert Norbert új kezdeményezést indítottak, amely túlmutat a hagyományos edzéseken és az egyéni életmódváltáson: megszületett a Fitt Magyarországért Digitális Polgári Kör, amelynek célja, hogy a mozgás és az egészségtudatosság valódi közösségi ügy legyen.
Táplálkozás, lélek, mozgás: a sikeres újrakezdés titkai
Új diéta, új edzésterv, új fogadalmak. Aztán jön egy nehéz nap, kimarad egy edzés, becsúszik egy pizza, és máris úgy érzed, elrontottad. Ilyenkor sokan inkább abbahagyják. Pedig nem az számít, hányszor kezdtél már bele – hanem az, hogy nem adtad fel.
Diétázol? Készítsd el a tökéletes hamis palacsintát reggelire
Ha diétázol, de nem akarsz lemondani a palacsintáról, itt a megoldás: a hamis palacsinta gyors, egészséges és bűntudatmentes reggeli vagy uzsonna minden napra
Wall Pilates kezdőknek és haladóknak – 15 perc a teljes tested átmozgatásához
A fal stabil támaszt nyújt, így a gyakorlatok biztonságosabbak és könnyebben kivitelezhetők, kezdőknek és haladóknak egyaránt.
PCOS és gyermekvállalás: Van remény? Van remény!
A PCOS vagy más néven policisztás ovárium szindróma egy különösen gyakori nőgyógyászati betegség, amely nagyon sok nőt érint világszerte, mégis rengetegen tabuként kezelik. Különösen azok, akik gyermekvállalási nehézségektől küzdenek.
Az új gasztrotrend: adj egy kovászt, kapsz egy barátot!
Október 16-án ünnepli a világ az Élelmezési Világnapot, amelynek célja, hogy felhívja a figyelmet az egészséges táplálkozás, az élelmezésbiztonság és a fenntartható élelmiszerrendszerek fontosságára.
A brownie, amit nyugodt szívvel ehetsz – cukor nélkül is csábítóan finom
A brownie az a desszert, aminek egyszerűen nehéz ellenállni – most pedig elkészítheted a diétás, cukormentes változatát is. Puhán szaftos, csokisan gazdag, mégis könnyed és bűntudatmentes – pont olyan, amilyenre mindig is vágytál.
Ha imádod Dua Lipa zenéjét és izzasztó otthoni kardióra vágysz, ezeket ki kell próbálnod!
Összegyűjtöttünk három szuper cardió edzést, különböző hosszúságban – így attól függően választhatsz, mennyi időd van, és mennyire szeretnéd izzasztani magad: