címke: szépség

7 éve
Megállítani ugyan nem lehet az időt, de sokat tehet azért, hogy fiatalabbnak látszódjon a koránál. Ne gondoljon drága szépészeti beavatkozásokra, luxuskezelésekre – elég, ha megvizsgálja a mindennapi szokásait, és végiggondolja, mit tehet a bőre, a haja egészségéért, szépségéért.
7 éve
Minden nő álma az egészséges és fiatalos bőr. Ehhez elsősorban megfelelő szépségápolási rutin kialakítása szükséges, de apró trükkökkel is sokat tehet a bőre szépségének megőrzéséért. Egyszerű ötletek a ragyogó, élettel teli bőrért.
Kerülje el őket!
Apró, piros, fájdalmas pöttyök, vágások, benőtt szőrszálak – a probléma ismerős lehet azoknak is, akik évek óta borotválkozással szabadulnak meg a nem kívánt szőrszálaktól. Íme, a leggyakoribb borotválkozási bakik, és néhány jó tanács, hogy hogyan legyünk kíméletesebbek önmagunkhoz.
7 éve
A felnőttkori pattanások nem csak zavaróak, de sokszor az egészségünkkel kapcsolatos gondokra is figyelmeztetnek. A száj körül megjelenő pattanások például hormonális vagy gyomor- és bélrendszeri problémákat is jelezhetnek, de a fogkrém vagy bizonyos étel, kozmetikum is kiválthat pattanásokat.
4 ital, ami finom és gyorsan segít eltüntetni a hashájat
Fogyókúra alatt különösen fontos, hogy ne veszíts vizet a szervezetedből. De a megfelelő mennyiségű folyadék bevitele azért is hasznos, mert kellemesen eltelít, kevésbé leszel állandóan éhes, mutatjuk, milyen finomságokat érdemes inni.
Mit szabad és mit tilos enni, ha keto diétázol?
Manapság az egyik legnépszerűbb, legtöbbek által követett fogyókúrás irányzat, de vajon te tudod pontosan mit szabad és mit tilos ilyenkor megenned?
Három zseniális vacsora csirkéből, ha diétázol
Nem tudjuk megunni a csirkehúst: egyik kedvenc egészséges alapanyagunk, sokféleképpen elkészíthető, csak egy kis kreativitás kell ahhoz, hogy finom, tápláló és diétába is könnyen illeszthető vacsorákat készítsünk belőle – mindössze 10-20 perc alatt.
A tél fiatalító fűszerei, mutatjuk, mit szerezz be!
A titok a téli fűszerekben rejlik, melyek még képesek akár meg is fiatalítani a testet.
Mindent a fogamzásgátlásról: melyik való neked?
A fogamzásgátlás minden párt érint, akik nem szeretnének gyereket a közeljövőben. Keressük a legjobb megoldást, ami biztonságos, és igazán illik hozzád.
Sütés nélkül készül ez a mennyei joghurt torta
Ha nincs kedved órákig a konyhában bíbelődni, próbáld ki ezt a receptet.
Ezt az új diétás kókuszgolyót imádni fogod, pillanatok alatt kész
Ez az egyszerű zöldség az indiánok kedvelt eledele volt. Jótékony élettani hatását hosszan sorolhatjuk: megfázásos betegségek hatékony ellenszere, erősíti az immunrendszert. Sósan és édesen is isteni.
Ez november legjobb diétája, karácsonyra bomba alakod lesz
A szervezet feltöltődik vitaminokkal, tápanyagokkal, méghozzá úgy, hogy közben fogyhatunk is.