10 ok levendula használatára.

Mire jó a levendula?

Az illatos levendula 39 fajjal és több hibrid fajjal büszkélkedhet. Legismertebb, közönséges levendula faja az 1700-as években került Magyarországra. Kerti dísznövényként, fűszerként, és illóolajként használják. A virágainak színe kék vagy lila, a vadon előforduló fajoknál ritkán feketés lila vagy sárgás. A levendulavirágokkal töltött párnácska segíti az alvást és az ellazulást. Nyugtató teakeverékekben szintén megtalálható a növény.

  1. Aromája testi-lelki frissítő. Tartson szárított levendulacsokrokat szerte a lakásban.
  2. Gyulladáscsökkentő hatása van.
  3. Feszültségoldó, nyugtatja az idegrendszert.
  4. Megfázás esetén levendulaaromát inhalálva tisztíthatjuk a légutakat, enyhíthetjük a fertőzés tüneteit.
  5. Enyhíti a gyulladt, pattanásos bőr tüneteit, jól kezelhető vele pikkelysömör vagy ekcéma is. Enyhíti az izomfájdalmakat.
  6. Erősíti az immunrendszert.
  7. Csökkenti a korpásodás mértékét, remekül ápolja, tisztítja a hajat.
  8. Enyhíti a nőgyógyászati panaszokat.
  9. Nyugtatja a gyomrot, megakadályozza a puffadást és a görcsöket.

Így fogyott le Király Linda 3 hónap alatt -25 kilót

Diéta: Ómega-3 és ómega-6 zsírsavban gazdag étrend

 

Hozzászólások

Ezek is érdekelhetnek

5 ínycsiklandó, előre elkészíthető saláta a húsvéti asztalra
Isteni medvehagymás finomságok, ha diétázol
A medvehagyma nemcsak ízletes, hanem tele van vitaminokkal és jótékony hatású vegyületekkel. Próbáld ki ezt a három könnyen elkészíthető, diétába is beilleszthető receptet.
Diétás húsvéti csokitojás eperhabbal: könnyed élvezet édes pillanatokra
Fedezd fel a diétás húsvéti csokitojás eperhabbal receptjét! Könnyed, finom édesség, ami nem terheli a diétádat, mégis ínycsiklandó élményt nyújt a húsvéti ünnepekre.
Önreflexió: Mi az a tükörgyakorlat?
Mikor volt utoljára, hogy úgy igazán, ítélkezésmentesen belenéztél a tükörbe, és végig szemlélted azt a személyt, aki visszaköszön róla? Hetekkel, hónapokkal ezelőtt, netán még soha? Pedig ennek a rutinnak akár az életedet megváltoztató hatása is lehet.
5 titok, amit a kifutók modelljei sosem mondanak el – most kiszivárgott
A Victoria’s Secret exmodellje elárulta, mely napi szokások segítették a tökéletes alak és bőr megőrzésében.
Különleges cukor- és lisztmentes aranygaluska
Ez az aranygaluska recept különlegessége, hogy hagyományos cukor és fehérliszt nélkül készül, helyette természetes édességet adó sültalmakrémmel.
Óvatosan a vásárlással, ezek a ruhák megbetegítenek!
Ruhavásárláskor valószínűleg te is elsősorban arra figyelsz, hogy az adott darab jól nézzen ki, és kényelmes legyen. De gondoltál már arra, hogy milyen hatással van az egészségedre?
Rejtett kalóriák: mutatjuk, miért nem indul el a fogyásod
Ha fogyni szeretnél, érdemes odafigyelned azokra a rejtett kalóriákra, amelyek észrevétlenül hátráltathatják a céljaid elérését. Olyan ételek és italok is akadályozhatják a fogyást, amelyeket sokan egészségesnek gondolnak.

Ajánlataink