Oldal kiválasztása
Szivacstól a mosható bugyiig számos dolgot használhatunk már menstruáció alatt. Lássuk, az előnyöket és a hátrányokat!

Okosbugyitól a szivacsig – Élet a tamponon, és a betéten túl

Egy egy évvel ezelőtti cikkben, a brit Metro napilap számolt be arról, hogy csökkent a tampon és az egészségügyi eladások száma Európában. Ez pedig feltehetően két okra vezethető vissza. Az egyik, hogy egyre többen választanak olyan felhelyezhető, hosszú távon biztonságot nyújtó fogamzásgátlókat, amiktől szinte teljes mértékben megszűnik a menstruáció. A másik pedig a különböző, alternatív eszközök térhódítása, amelyek ráadásul környezet barátak is. Mit érdemes tudni ezekről?

Intimkehely

Kelyheket aktívan az USA-ban kezdték el a 80-as évektől használni, viszont akkor még nem orvosi szilikonból volt, hanem lebomló gumiból. Ma már orvosi szilikonból készült darabokat javasolnak, melyek összetétele a csomagoláson is látszik. A kehelyt a hüvelybe kell felhelyezni, itt összegyűjti a menstruáció során a méhből származó vért. Vérzéstől függően, a tölcsért 8-12 óránként el kell távolítani, majd alapos elmosást követően újra használhatóak. Vásárlás előtt, jó észben tartani, hogy különböző magasságú intimtölcséreket lehet kapni, hiszen minden nőnél más magasságban helyezkedik el a méhszáj, meg kell találnunk a számunkra legideálisabb megoldást. Figyelem! Számos hamisított darab van a piacon. Ezek puhábbak és ételszilikonból, valamint egyéb, nem ellenőrzött szilikonból készülnek, amelyekből aztán a szervezetünkbe kerülhetnek különböző kémiai anyagok.

Intimkehely

Intimkehely
Fotó: Shutterstock

Menstruációs lemez

Kicsit bizarr a magyar elnevezése, ez tény. Eldobható, de 12 órát bíró eszköz, ami laposabb, és beszámolók szerint kényelmesebb a tölcsérnél. Persze ezt nem lehet újrahasználni, de amíg 12 óra alatt legalább 5x kell tampont cserélni, ebből elég egy. BPA mentes, és cseppmentesen felfogja a menstruáció során távozó vért. A rugalmas kis lemez nem okoz Toxikus Sokk Szindrómát, és bátran lehet a „segítségével” szeretkezni.

Menstruációs lemez

Menstruációs lemez
Fotó: https://www.amazon.com

Szivacs

Már a drogériákban is lehet kapni, különböző menstruációs szivacsokat. Ezeknek többnyire a kényelem a legnagyobb előnyük, de a netes beszámolókból kiderül, hogy remek az eszköz például úszásnál, vagy edzés közben is. A felhelyezés egyszerű, az eltávolításához (minden ezeknél a termékeknél nincs madzag) egy kis gyakorlás nem árt. Eldobható termékről beszélünk, tehát kevésbé környezettudatos.

Menstruációs szivacs

Menstruációs szivacs
Fotó: https://www.amazon.com

Nedvességet felszívó bugyi

A legkevésbé sem úgy kell elképzelni ezeket a darabokat, mint a pelenkát! A gyártók szerint a bugyi magába szívja a menstruáció során távozó vért, nem szivárog, de ha megtelik, akkor csak bedobja az ember a mosógépbe, kimossa, és használhatja is újra. Azonban egyes felhasználók arról írtak a neten, hogy erősebb napokon, nem árt, más eszközt is használni. Hipstertől, a shortig számos fajta rendelhető, egy darab ára pedig átszámolva 7-13 ezer forint. Egy bugyi maximum 6-8 órát bír, és a gyártók azt kérik, hogy a mosáskor semmilyen vegyszert ne használjunk. Hátránya a lassú száradási idő, így minimum három darabbal kell számolni!

Nedvességet felszívó bugyi

Nedvességet felszívó bugyi
Fotó: https://www.shethinx.com

Mosható, menstruációs párnácskák

Tulajdonképpen, nagyanyáink módszere, a modern, mai korra fejlesztve. Egy kis párnácskáról van szó, amelynek a felső része és a belseje 100%-ban pamut, az alsó része pedig olyan anyagból készül, mint a búvárruhák, és egy apró, nikkelmentes kapoccsal lehet összekapcsolni a fehérnemű alatt. Így maximálisan szellőzik, mégis beissza a vért, és nem ázik át. Átlagosan nyolc órát bírnak, utána berakhatjuk a mosógépbe és 30-40 fokon ki lehet őket mosni.

Mosható betét

Mosható betét
Fotó: https://www.amazon.com

Ha keveset mozgunk felerősödik a PMS, vagyis a premenstruációs szindróma

8 ok a rendszertelen menstruációs ciklus hátterében

 

Hozzászólások

Diéta és Fitnesz a Facebook-on

Fogyjon 4 hónap alatt 8-10 kilót!
A villámdiéták csak azt eredményezik, hogy az első kiadósabb vacsora után sírva fakadunk a mérleg számlapját látva. Egy stabil, négy hónapon át tartó, éhezésmentes kúrával viszont könnyedén elérhetjük a kívánt testsúlyt, és minden bizonnyal stabilizálhatjuk is.
Életveszélyes: Szikláról lógva fotózkodik a szerelmespár
Mennyit ér meg egy tökéletes fotó? Néhány influenszernek bármit, akár az életüket is kockáztatják. Ahogyan ez a pár is.
Bullying - Hogyan kezeljük az iskolai zaklatást?
Bullying, azaz a bántalmazás, zaklatás. Hol a határ az ugratás és bullying közt, és mit tehetünk, ha úgy érezzük, bántanak minket?
60 kilót fogytak összesen az Ázsia Expressz versenyzői
Rohannak, kiabálnak, stoppolnak. Van, hogy egy udvaron alszanak, s vacsorát sem kapnak. Az Ázsia Expressz szereplői nem luxusutazásra mentek, és a kalandnak hála összesen 60 kilótól szabadultak meg.
Édes teher – Gyakorlatok kismamáknak
A mozgásnak számos pozitív hatása ismeretes a számunkra, a kismamák viszont csak panaszmentes esetben, bizonyos szabályok betartása és szigorú orvosi felügyelet mellett végezhetnek sporttevékenységet.
Az olimpikontól a sportmániásig – Mit sportolnak korunk hercegnői?
Ezek a hercegnők és hercegnék bizony nem félnek a testmozgástól! Van köztük olimpikon, de olyan is, akinek számos csonttörés sem szegte kedvét a küzdősporttól!
Tényleg hasznos? Mindent a mono-diétáról!
Követni ugyan egyszerű a mono-diétát, de a segítségével elért súlyvesztést, már annál nehezebb megtartani.
6 egészséges recept szilvával, szőlővel
Mennyire kell óvatosnak lenni a szilvával, és a szőlővel? Íme néhány tuti recept, ami nem okoz majd gondot.
A vashiány és a vérszegénység 13 jele 
Ha különösebb ok nélkül állandóan kimerült és fáradt, érdemes vashiányra gyanakodni. A felnőtt lakosság zömét, különösen a nőket érinti ez a gond
Fehérjeturmix, ahogyan Arnold Schwarzenegger csinálja - videó
Tulajdonképpen Arnold Schwarzenegger egy 9 perces videóban, mindent elárul, ami a sikeres életmódváltáshoz kell. Megmutatja, hogy milyen fehérjeturmixot iszik, megnézhetjük, hogy mi van a hűtőjében, ahogyan arról is beszél, hogy szerinte hogyan tudjuk erősíteni az immunrendszerünket.
Építsünk kapcsolatot a testünkkel
Ahhoz, hogy újraépítsük a testünkkel való kapcsolatot – ami gyermekkorunkban még ösztönösen megvolt –, a tudatos és szeretetteli hozzáálláson kívül szükségünk lesz némi kíváncsiságra, játékosságra, s legfőképpen egy jó adag bátorságra.
Inspirálja magát az edzésre Liptai Claudia Instájával
A jövő 50 élelmiszere: a kaktusztól a gyökérzöldségekig
Összeállították annak az 50 tápláló élelmiszernek a listáját, amelyek fogyasztása az emberi szervezet, termesztése pedig a bolygónk számára volna kedvezőbb a jelenleg szinte egyeduralkodó alapanyagokhoz képest.
4 étel, amit jobb, ha nem eszik meg a gyermek! Ezeket adja neki helyette!
Mit ehetnek a gyerekek, és mi az, amit jobb kiiktatni az étrendjükből? Mindenre van egészségesebb megoldás!
Alternatív megoldások egészséges pizzához - 5 tuti recept
Pizzát rendelni? Ugyan! Otthon is szuperfinom és egészséges pizzákat készíthetünk. Ha nincs kedvünk bajlódni a tészta készítésével, a legtöbb nagyobb szupermarketben beszerezhetünk kész, fagyasztott, teljes kiőrlésű terméket – csak meg kell pakolni jobbnál jobb feltétekkel.
Kövess minket a legfrissebb sportos trendekért és inspirációkért a Facebookon is.