Mit lehet tenni, hogy ne ráncosodjon a szem?

A szemünk környékén lévő bőr a legvékonyabb és egyben legérzékenyebb terület az arcunkon. Nem véletlenül itt jelennek meg először a múló idő nyomai, az aprócska ráncok. Ha nem vigyázunk, akkor bizony gyorsabban is kialakulhatnank mint azt mi magunk szeretnénk. A szemkörnyéki bőr legnagyobb ellensége az erős napsugár. Ezért ilyenkor nyáron, még komolyabban oda kell figyelnünk a terület ápolására, mint az év többi napján. Különösen a világos, vagyis a kék és zöld szemű hölgyeknek javasolt minőségi napszemüveggel és kalappal védeni a szemüket, mert az erős hunyorgás bizony elmélyíti a szem körüli árkokat. De minden nő számára fontos, hogy ilyenkor nyáron különösen ügyeljen rá, hogy a nap ne szárítsa ki a bőrét, ne hagyjon kitörölhetetlen nyomokat az arcán.

Legfontosabb a megelőzés

A szarkalábak kezelését már érdemes egész fiatalon elkezdeni, így megelőzhetjük a bőr kiszáradását és késleltethetjük az öregedés kialakulását. Arra azonban mindig ügyelnünk kell, hogy életkorunknak megfelelő készítményeket válasszunk. Nem szabad ugyanis, hogy bőrünk ellustuljon. Ha idő előtt megismertetjük, a különlegesen erős hatóanyagokkal, a valós ráncok kialakulásánál, már hiába használjuk őket, nem reagál rá a bőr. Ne használjunk tehát huszonévesen negyveneseknek ajánlott szemránckrémeket, mert csak többet ártunk vele mint használunk!

Fő a rendszeresség

Az otthoni ápolásban a legfontosabb a rendszeresség. Hetente kétszer, arcradírral távolítsuk el az elhalt hámsejteket az arcunkról, óvatos mozdulatokkal a szemkörnyékéről is. Ezután hidratáló szemkrémmel ujjunk hegyével masszírozzuk át a területet, hogy a görcsös izmokat fellazítsuk. Ezután használjunk drogériákban kapható, úgynevezett „eye patch” szemre felhelyezhető, hatóanyagokkal átitatott ápoló vattapamacsokat. Legvégül kenjük át a bőrt életkorunknak megfelelő szemránckrémmel. Ha minderre hetente egyszer 20 percet szánunk, és időnként meglátogatjuk a kozmetikusunkat, biztos, hogy mindent megtettünk azért, hogy ráncaink megjelenését elkerüljük.

Kötelező a húsevés!

Bőrünk simasága természetesen a belső harmónián és egészséges életmódon is múlik. Rendszeres pihenéssel, napi 7-8 óra alvással és egészséges ételekkel is késleltethetjük a ráncok elmélyülését. A bőr simaságáért elsősorban a C-, E-, D-, és A-vitaminok a felelősek. Ezért nagyon fontos, hogy tányérunkra nap mint nap kerüljenek ezekben az anyagokban gazdag zöldségek és gyümölcsök. De a legfontosabb a kiegyensúlyozott étkezés, az hogy soha semmilyen értékes tápanyagot ne vonjunk meg a szervezetünktől. Ebbe pedig belatartozik, a mértékletes hús és halfogyasztás, a növényi hidegen sajtolt olajak használata is.

Jó tudni!

A dohányzás rengeteg C-vitamint és vizet von el a szervezetünkből, ezért nagyon szárítja a bőrt és ugyancsak szerepet játszik a mély ráncok kialakulásában. A rendszeres cigarettázás nem csak a szarkalábakat mélyíti el de a száj körül lévő izmokat is felerősíti és ezen az ercrészen is méj ráncokat vés a bőrbe. Szépségünk érdekében tehát érdemes leszokni erről a több szempontból is káros szenvedélyről.

Óvatosan a sminkeléssel

Ahhoz, hogy bőrünk szépsége sokáig megmaradjon, arcunk fiatalosan ragyogjon, soha ne feküdjünk le kisminkelve! Nemcsak az ágynemű bánja az elmaszatolódott festéket, hanem a bőrünk is! A szemfesték eltűntetésére külön készítmények vannak. Habár a normál arclemosó sem károsítja a szemkörnyéket, használjunk inkább a szemfesték-eltávolítót. Ezzel kevésbé gyötörjük meg a szemkörnyéki vékony bőrréteget. A smink eltávolítása nem csak esztétikai okokból fontos. Ha éjszaka vastag festékkel bújün az ágyba, bizony baktériumok is megülhetnek apró kis ráncainnkban az alapozó alatt, amik komolyan elfertőzhetik mind a bőrt mind a szemet. Ráadásul a gondos tisztítás abban is segíthet, hogy a szemránckrémek hatóanyagai valóban felszívódjanak.

EZ IS ÉRDEKELHET:

• Bőrproblémák: hogyan kezeld a pattanásos bőrt?
• Nagyító alatt a bőr: bőrtípusok, jellemzők és ápolási tippek
• A ragyogó és egészséges bőr 9 életmódtitka
• A legjobb házilag elkészíthető szépítőszerek