A szem sarkából kifutó aprócsaka kis árkok a legtöbb nőnek az idő múlását jelzik, ezért szeretne hadba szállni velük. Pedig ezekre a ráncokra nem szabad haragudnunk, hiszen legtöbbször a nevetéstől alakulnak ki, és csupán a bölcsességet jelzik, egy vidám életről tanúskodnak. Arra azonban ügyelhetünk, hogy ne mélyedjenek el idejekorán.

Mit lehet tenni, hogy ne ráncosodjon a szem?

A szemünk környékén lévő bőr a legvékonyabb és egyben legérzékenyebb terület az arcunkon. Nem véletlenül itt jelennek meg először a múló idő nyomai, az aprócska ráncok. Ha nem vigyázunk, akkor bizony gyorsabban is kialakulhatnank mint azt mi magunk szeretnénk. A szemkörnyéki bőr legnagyobb ellensége az erős napsugár. Ezért ilyenkor nyáron, még komolyabban oda kell figyelnünk a terület ápolására, mint az év többi napján. Különösen a világos, vagyis a kék és zöld szemű hölgyeknek javasolt minőségi napszemüveggel és kalappal védeni a szemüket, mert az erős hunyorgás bizony elmélyíti a szem körüli árkokat. De minden nő számára fontos, hogy ilyenkor nyáron különösen ügyeljen rá, hogy a nap ne szárítsa ki a bőrét, ne hagyjon kitörölhetetlen nyomokat az arcán.

Legfontosabb a megelőzés

A szarkalábak kezelését már érdemes egész fiatalon elkezdeni, így megelőzhetjük a bőr kiszáradását és késleltethetjük az öregedés kialakulását. Arra azonban mindig ügyelnünk kell, hogy életkorunknak megfelelő készítményeket válasszunk. Nem szabad ugyanis, hogy bőrünk ellustuljon. Ha idő előtt megismertetjük, a különlegesen erős hatóanyagokkal, a valós ráncok kialakulásánál, már hiába használjuk őket, nem reagál rá a bőr. Ne használjunk tehát huszonévesen negyveneseknek ajánlott szemránckrémeket, mert csak többet ártunk vele mint használunk!

Mindennek eljön a maga ideje

25 éves kor után már gondoskodnunk kell a szem környékéről. Ilyenkor olyan krémeket használjuk, amelyek elsősorban hidratálják az érzékeny felületet, hialuronsavakban gazdagok.

30 év felett már nem árt hatóanyagokban, főként kollagénben gazdagabb, antioxidánsokkal telített, feszesítő szemránckrémet választani.

35 éves kortól kifejezetten intenzív, szemránckrémes ápolást igényel a szemkörnyéki száraz bőr.

Fő a rendszeresség

Az otthoni ápolásban a legfontosabb a rendszeresség. Hetente kétszer, arcradírral távolítsuk el az elhalt hámsejteket az arcunkról, óvatos mozdulatokkal a szemkörnyékéről is. Ezután hidratáló szemkrémmel ujjunk hegyével masszírozzuk át a területet, hogy a görcsös izmokat fellazítsuk. Ezután használjunk drogériákban kapható, úgynevezett „eye patch” szemre felhelyezhető, hatóanyagokkal átitatott ápoló vattapamacsokat. Legvégül kenjük át a bőrt életkorunknak megfelelő szemránckrémmel. Ha minderre hetente egyszer 20 percet szánunk, és időnként meglátogatjuk a kozmetikusunkat, biztos, hogy mindent megtettünk azért, hogy ráncaink megjelenését elkerüljük.

ráncos szem

Fotó: shutterstock

Kötelező a húsevés!

Bőrünk simasága természetesen a belső harmónián és egészséges életmódon is múlik. Rendszeres pihenéssel, napi 7-8 óra alvással és egészséges ételekkel is késleltethetjük a ráncok elmélyülését. A bőr simaságáért elsősorban a C-, E-, D-, és A-vitaminok a felelősek. Ezért nagyon fontos, hogy tányérunkra nap mint nap kerüljenek ezekben az anyagokban gazdag zöldségek és gyümölcsök. De a legfontosabb a kiegyensúlyozott étkezés, az hogy soha semmilyen értékes tápanyagot ne vonjunk meg a szervezetünktől. Ebbe pedig belatartozik, a mértékletes hús és halfogyasztás, a növényi hidegen sajtolt olajak használata is.

Jó tudni!

A dohányzás rengeteg C-vitamint és vizet von el a szervezetünkből, ezért nagyon szárítja a bőrt és ugyancsak szerepet játszik a mély ráncok kialakulásában. A rendszeres cigarettázás nem csak a szarkalábakat mélyíti el de a száj körül lévő izmokat is felerősíti és ezen az ercrészen is méj ráncokat vés a bőrbe. Szépségünk érdekében tehát érdemes leszokni erről a több szempontból is káros szenvedélyről.

Óvatosan a sminkeléssel

Ahhoz, hogy bőrünk szépsége sokáig megmaradjon, arcunk fiatalosan ragyogjon, soha ne feküdjünk le kisminkelve! Nemcsak az ágynemű bánja az elmaszatolódott festéket, hanem a bőrünk is! A szemfesték eltűntetésére külön készítmények vannak. Habár a normál arclemosó sem károsítja a szemkörnyéket, használjunk inkább a szemfesték-eltávolítót. Ezzel kevésbé gyötörjük meg a szemkörnyéki vékony bőrréteget. A smink eltávolítása nem csak esztétikai okokból fontos. Ha éjszaka vastag festékkel bújün az ágyba, bizony baktériumok is megülhetnek apró kis ráncainnkban az alapozó alatt, amik komolyan elfertőzhetik mind a bőrt mind a szemet. Ráadásul a gondos tisztítás abban is segíthet, hogy a szemránckrémek hatóanyagai valóban felszívódjanak.

Tipp!

Soha ne vastag alapozóval próbáljuk elfedni ráncainkat, mert csak kiemeljük vele az árkokat. Használjunk inkább speciális hidratáló és ránctalanító korrektorokat, vagy legalább a sminkelés előtt az alapozó alá tegyünk fel egy kis szemránczselét.

EZ IS ÉRDEKELHET:

Hozzászólások

Ne hagyd megöregedni a bőrt! Így marad feszes a mell
Minden nő rémálma, hogy mellei idővel elveszítik rugalmasságukat, megereszkednek. Az életkor, a rossz melltartó, a szoptatás, súlygyarapodás, napozás bizony nem kíméli a melleket.
Megjelent az új Diéta és Fitnesz magazin, a címlapon Kiss Virággal
Megjelent a Diéta és Fitnesz magazin legújabb száma! Keresd az újságosoknál,
A zeneművészet fiatal tehetségeit díjazta az MVM
Ismét a zeneművészet tíz legkiválóbb fiatal képviselőjét díjazta az MVM. A Junior Prima Díj magyar zeneművészet kategóriájának kétmillió forinttal járó elismeréseit tizennegyedik alkalommal adták át 2021. november 23-án.
Ünnep egészségesen! Mi legyen a mikuláscsomagban?
Vajon sikerülhet-e megtörnünk ezt a hagyományt egy egészségesebb ötlettel, vagy ebben az évben is nyer a csoki meg a szaloncukor? Kovács Judit dietetikus írása.
Szájápolási kisokos: Hogyan előzhető meg a fogszuvasodás?
A megfelelő szájhigiéné kéz a kézben jár az egészséges szájjal és fogakkal, sőt, testünk egészének állapotát is befolyásolja.
5 zseniális trükk, hogy idén ne hízz el karácsonykor
Ugye veled is előfordult már, hogy az ünnepek után alig jöttek rád a ruháid, és közel öt kilóval többet mutatott a mérleg? Nos, mindez néhány egyszerű trükkel megelőzhető!
Leállt a fogyás? Ezek a ételek segítenek túllendülni a holtponton
Lelkesen fogyózol, de egy idő után leállt a fogyás? A szervezeted valószínűleg hozzászokott a kevesebb kalóriához. Adj neki új lökést a további súlycsökkenéshez! Mutatjuk, mit kell hozzá enned!
Így lesz sokkal egészségesebb a fasírt, nem kell hozzá olaj!
Utálod az átható bűzt a konyhában? Rosszul vagy az olajtól csöpögő ételektől, de imádod a fasírtot? Van megoldás! Ezt nézd!
Kövess minket a legfrissebb sportos trendekért és inspirációkért a Facebookon is.