Ez a desszert egy igazi kényeztető fogás, sok-sok almával. Különleges alkalmakhoz illik, amikor szeretnéd megjutalmazni magad egy fenséges desszerttel.

Édes és különleges: lisztmentes fordított almatorta

 

fordított almatorta

Lisztmentes fordított almatorta
Fotó: Profimedia – Red Dot

Édes, lisztmentes desszertkülönlegesség: a fordított almatorta nem tartozik a hétköznapi édességek közé, viszont cserébe tényleg csodás ízélményt nyújt. Mivel egy adagjában kicsit több, mint 400 kalória van, így önmagában vagy „másodikként”, mondjuk egy könnyű leves után érdemes fogyasztani. A fogyni vágyók pedig csak néhanapján „csalóétkezésként”, esetleg egy fogyókúrás részcél elérésekor egyfajta jutalomként vessék be.

 

Lisztmentes fordított almatorta

Hozzávalók (4 személyre):

50 g tortabevonó

4 db alma

1 ek vaj

2 ek méz

150 g szeletelt mandula

2 ek 100%-os almalé

 

Elkészítése:

1. Ehhez a sütihez 2 egyforma méretű serpenyőt kell előkészítenünk Az egyiket béleljük ki gondosan sütőpapírral. A csokoládét olvasszuk meg vízgőz felett, majd egyenletesen oszlassuk el a serpenyőben a papíron.

2. Az almákat mossuk meg, hámozzuk meg, távolítsuk el a magházukat, a húsukat vágjuk vékony cikkekre.

3. A másik, tapadásmentes serpenyőben olvasszuk össze a vajat 1 ek mézzel, közepes hőmérsékleten, és hagyjuk karamellizálódni. Adjuk hozzá a mandulát, keverjük össze, majd egyenletesen terítsük szét a csokoládérétegen, ez lesz a mandulaalap.

4. Abban a serpenyőben, amelyikben a karamellás mandulát készítettük, újra olvasszunk meg 1 ek mézet. Adjuk hozzá az almalét, és a serpenyő tartalmát közepes láng felett karamellizáljuk.

5. Erre a karamellrétegre rozettaszerűen, körkörösen fektessük rá az almacikkeket, és pároljuk alacsony lángon kb. 5 percig. Ez után a mandulás alapot a sütőpapírral együtt emeljük át egy tányérra, és a tányér segítségével fordítsuk rá az almára a serpenyőben. Finoman nyomkodjuk rá, és távolítsuk el a sütőpapírt. Egy határozott mozdulattal fordítsuk ki egy tálalótálra, ekkor a mandulás alap lesz alul.

6. Tegyük be a hűtőbe legalább 1 órára. A tortát vágjuk 4 részre, és desszerttányérokon kínáljuk.

Elkészítési idő: 45 perc + hűtés

 

EZ IS ÉRDEKELHET:

 

 

 

Hozzászólások

Ezek is érdekelhetnek

Időszakos böjtölés: ha kezdő vagy, erre kell nagyon figyelned
Ha kezdő vagy ebben a módszerben, fontos néhány alapelvet megérteni és betartani a siker érdekében. Íme a legfontosabb szempontok, amelyeket érdemes szem előtt tartani:
3 olcsó diétás recept, amit januárban is imádni fogsz
Fedezd fel három olcsó, de ínycsiklandó diétás receptet, amelyek tökéletesek januári étkezéseidhez! Egyszerűek, táplálóak, és segítenek fenntartani az egészséges életmódot az új évben.
Tisztítsd meg a tested: ezzel a 21 napos egészséges tervvel
Tisztítsd meg a tested és nyerj energiát 21 napos étrendünkkel! Könnyen követhető, finom receptek természetes alapanyagokból. Próbáld ki most!
Vess véget a jojónak: lépj ki a fogyás-hízás örökös körforgásából
A kilók le-fel szaladgálása nemcsak idegesítő, hanem egészségtelen is. Tippjeinkkel most végleg leszámolhatsz a súlyfelesleggel!
Kókuszvíz kávé: A trópusi ízélmény diétás köntösben
Fedezd fel a kókuszvízzel főzött kávé egyedi világát! Ez a hidratáló és kalóriaszegény ital természetes édességével és trópusi ízével tökéletes választás diétázóknak és ínyenceknek egyaránt.
A legjobb téli diétás desszert, ezt a csokikrémet nem lehet abbahagyni
A narancsos csokihab télen is kényeztető és egészséges: C-vitaminban gazdag, erősíti az immunrendszert, kakaója javítja a hangulatot. Diétás verzióban is könnyed, mértékkel fogyasztva tökéletes!
Így vigyázz a bőrödre, ha a hidegben sportolsz
Íme néhány tipp, hogyan óvd a bőrödet, miközben a hidegben sportolsz.
Ne csak fogadkozz: Így tartsd be a diétát 2025-ben, hogy sikerüljön
Íme néhány praktikus tanács, amivel valóban elérheted diétás céljaidat.

Ajánlataink