A leghidegebb hónapokban a sportcipők már nem nyújtanak kellő védelmet a lábak számára. Szóval a téli időszakra mindenképpen érdemes beszerezni egy téli csizmát vagy bakancsot. Amennyiben hosszú sétákra is sor kerül, egy túracipő beszerzésére is sort kell keríteni. Nézzük meg, hogy milyen kritériumoknak kell megfelelnie az ideális túracipőnek!

Intenzív tél a városban – milyen cipő szükséges a hosszú sétákhoz?

A jó levegőn való séta a leghidegebb téli napokon is feltölt

Nincs is jobb a hosszú sétáknál, hiszen a testi egészségünk mellett a lelkihez is nagy mértékben hozzájárul. A jó levegőn való séta a leghidegebb téli napokon is feltölt, főleg akkor, ha társaságban történik. Azonban annak érdekében, hogy valóban élmény legyen a hosszú séta, elengedhetetlen az ideális lábbeli beszerzése. A cipőválasztást sosem szabad félvállról venni. Ha nem a megfelelő cipő körül a lábakra, a hosszú séta könnyen szenvedéssé válhat. A téli csizma és bakancs a rövidebb sétákhoz ideális. A hosszú sétákhoz inkább túracipőt érdemes beszerezni. Az ideális túracipő megbízható gyártási technológiával készül, kiváló minőséget képviselő alapanyagból. Talprésze rugalmas és könnyű, a belső kialakítása pedig kényelmes és puha. Tökéletesen illeszkedik a láb formájához, mely fokozza a kényelmet. Mindez rendkívül fontos annak érdekében, hogy a kilométereken át tartó gyaloglás során a lábbeli ne törje és ne nyomja a lábat.

cipő

Fotó: ccc.eu/hu

Az ideális túracipők a zordabb körülmények között is megállják a helyüket

Az említettek mellett a tartósság és rendkívül fontos. Elengedhetetlen, hogy a kiválasztott túracipő strapabíró legyen, rendszeres használat mellett is megállja a helyét. A minőségi túracipők esetében nem fordulhat elő, hogy a hosszú séta során leválik a cipő talpa. Mindemellett a téli időszakban fontos, hogy a túracipő víztaszító legyen, ne ázzon be a latyakos, havas utakon. A víztaszító tulajdonságnak köszönhetően elkerülhető, hogy nedvesség érje a lábakat és megfázás alakuljon ki. Továbbá fontos, hogy csúszásmentes tapadást biztosító talprésszel rendelkezzen. A túracipő talprésze nagyobb tapadást biztosít, mint az utcai cipőké. Az ideális lábbeli megfelelő komfortot nyújt a viselője számára. Az említett tulajdonságok mellett elengedhetetlen, hogy a kiválasztott túracipő lélegző tulajdonsággal is rendelkezzen, melynek köszönhetően kevésbé izzad bele a láb a cipőbe. Ezek a hosszú sétákhoz ideális cipők extra védelmet és tartást biztosítanak a láb számára. Stabil lépéslehetőséget garantálnak a fagyos, havas, téli napokon is. Az ideális túracipők, a strapabíró kialakításuknak köszönhetően, a zordabb körülmények között is tökéletesen megállják a helyüket. A CCC széles kínálatában kizárólag megbízható minőséget garantáló, márkás túracipők találhatóak, melyek mindegyike megfelel az említett kritériumoknak. Ráadásul nemcsak a CCC üzleteiben vásárolhatóak meg ezek a minőségi lábbelik, hanem a webáruházában is. Szerezd be te is a kedvencedet, hogy a hosszú téli séták gond nélkül teljesíthetőek legyenek!

EZ IS ÉRDEKELHET:

 

Hozzászólások

Miért aludj többet?
Egy egészséges felnőttnek napi 7-9 óra alvásra van szüksége, ezzel szemben átlagosan 6 óra 40 percet alszunk a hétköznapokon, míg hétvégén átlagosan 7 órát. Ez meglehetősen kevés. A gyerekeknek – életkoruktól függően – ennél is több alvásidőre van szükségük, ők 11-18 órát is átszundíthatnak a napi 24 órából. Megfelelő alvásmennyiséggel boldogabbak, kipihentebbek, testileg, lelkileg erősebbek lehetünk – és a felesleges kilók is gyorsabban lemennek. 
Hihetetlen erősítő gyakorlat, te meg tudod csinálni?
Mintha a fizika összes törvényével menne szembe ez az edzés, mely lényegében az egész testet megdolgoztatja! Gyilkos! Rengeteg videót találhatsz róla a neten, de te vajon meg tudod csinálni?
Amikor agyunkra megy a diéta (szó szerint)!
Tévedés azt gondolni, hogy a szellemi hanyatlás csak a nagyszüleinket veszélyezteti. Az apró feledékenységek, a „jaj, nem jut eszembe” állapot már a harmincas éveink közepétől is jelentkezhet. De megfelelő táplálkozással és mozgással sokat tehetünk azért, hogy szellemileg is frissek maradjunk minden életkorba.
3 zseniális karfiolrecept, ha diétázol
Elképesztő lehetőségeket rejt a karfiol! Ez az egyszerű zöldség hihetetlenül sokféleképpen elkészíthető! Rosttartalma magas, szénhidrát viszont szinte nincs benne, így az egyik legjobb választás fogyókúrához!
Mit egyél, ha szeretnél több C-vitamint?
A C vitamin fokozza immunrendszerünk működését, ennek köszönhetően lerövidíti a meghűléses megbetegedések hosszát és enyhíti a tüneteket. Azonban a náthán kívül még számos esetben fejti ki jótékony hatását.
Milyen izzadásgátlót vigyek az edzőterembe?
Az aktív életmód megfelelő higiéniát is követel. Nem mindegy, milyen kozmetikumokat használunk a tisztálkodás és az izzadság elleni védelem során. A MAKEUP webáruház szakértői összeállítottak egy listát a legjobb izzadásgátló dezodoroktól, amelyek hatékony védelmet nyújtanak edzés során is:
Éhgyomorra kávét? Tilos vagy lehet? Itt az igazság!
Akad, aki addig semmihez nem kezd hozzá, amíg meg nem itta az első kávéját éhgyomorra. A kérdés csak az, hogy vajon ez egy egészségtelen szokás, amiről mihamarabb le kellene szokni, vagy nyugodtan megtehetjük?
Egy jó módszer, hogy 40 év felett is leolvadjon a hasi zsír
A kor előrehaladtával a súlyfeleslegtől egyre nehezebb megszabadulni. Különösen a has tájékán
Kövess minket a legfrissebb sportos trendekért és inspirációkért a Facebookon is.