A tisztítás az arcápolási rutin egyik legegyszerűbb műveletének tűnik, a szakemberek szerint mégis ez az a lépés, ahol sokan hibáznak. Íme, a hibák, amelyek felelősek számos bőrprobléma – köztük a száraz, irritált vagy éppen az olajos tapintású, pattanásos bőr – kialakulásáért.

A 10 leggyakoribb arctisztítási baki

1. Nem megfelelő termék használata

A legjobb, ha az arctisztítás során a bőrtípusodnak megfelelő készítményt választasz, amely teljesen eltávolítja a szennyeződéseket (port, sminket), de nem borítja fel a bőr természetes egyensúlyát. Vegyes, zsíros bőrre az arctisztító zselék közül válassz: ezek frissítenek, és általában gyulladáscsökkentő, antibakteriális hatóanyagok is találhatók bennük. Száraz bőrre a krémesebb, tejszerű lemosók jók, az érzékeny bőrűek pedig a hipoallergén termékek közül válasszanak.

 

arctisztítás

Fotó: Shutterstock

 

2. Túlzásba vitt arctisztítás

Bőven elég az arcot naponta kétszer lemosni. Akkor is gondolj erre, ha napközben edzel: ilyenkor elegendő, ha csak vízzel öblíted le az arcod, a lemosót hagyd meg estére. A túlzásba vitt arctisztítás felborítja a bőr természetes víz-zsír egyensúlyát, a bőr kiszáradhat, ami hámlást és gyulladásos folyamatokat indíthat el, ráadásul fokozott faggyútermelésre serkentheti a bőrt.

 

3. Nem megfelelő vízhőmérséklet

A jéghideg víz átmenetileg érösszehúzó hatású, de károsítja a bőr hámrétegét és irritációt okoz. Meleg vízzel jó érzés lemosni az arcot, de a forró víz értágító hatású, ráadásul nemcsak a szennyeződéseket, hanem a bőr természetes védőrétegét is oldja, ami a bőr kiszáradásához, túlzott faggyútermeléshez vezet. A legjobb megoldás a langyos víz, amely gyengéden, mégis hatékonyan tisztít.

 

4. Túl gyakori bőrradírozás

A bőrtisztítás fontos része az elhalt hámsejtek leradírozása – de mértékletesen! Bőrtípustól függően heti 1-2 alkalommal elegendő bőrradírt használni. A durva szemcséjű bőrradírok irritálhatják az arcbőrt, apró sérüléseket okozva.

 

5. Nem megfelelő öblítés

Sokan a száraz bőrre viszik fel az arclemosókat. Az arclemosók azonban bő vízzel együtt hatékonyak, így tisztítják meg a bőrt a porszemcséktől, a baktériumoktól, zsíroktól. A többszöri öblítés pedig azért fontos, mert a bőrön könnyen maradhatnak gyulladást okozó szennyeződések.

 

6. Bőrirritációt okozó összetevők

A nátrium-lauril-szulfát az arclemosók kedvelt összetevője, jól habzik és tisztít, de gyakran vált ki irritációt, sőt allergiás reakciókat. A legjobb, ha cukorból nyert glükozidokat (lauryl glucoside, coco glucoside) tartalmazó termékeket választasz.

 

7. Teljesen szárazra törölt arcbőr

Az arctisztítás után a hidratálás a második legfontosabb eleme a bőrápolásnak. A maximális hatás érdekében alkalmazd a hidratálót közvetlenül a tisztítás után, még kissé nedves bőrre. A hidratálókrémek hatóanyagai ugyanis a megtisztított, nedves bőrbe szívódnak fel a leghatékonyabban. Ugyanez vonatkozik a különböző szérumokra, speciális arcápoló termékekre.

 

8. Durva törülköző használata

Bár jóleső érzés, soha ne dörzsöld durva törülközővel szárazra az arcbőröd. Apró sérüléseket okozhat a tisztítástól felpuhult bőrön. Arra is ügyelj, hogy ne a kéztörlőt vagy mások által is használt törülközőt használd. Szerezz be külön erre a célra puha, kisméretű, pamuttörülközőket, és itasd fel bőrödről a felesleges vizet.

 

9. Tusfürdő, szappan az arcra

Nagy a kísértés, hogy zuhanyozás, fürdés közben az arcod is tusfürdővel, szappannal mosd meg? Inkább ne tedd! A szappanok és tusfürdők kémiai összetétele erősebben zsírtalanít, így az arcbőr természetes zsírrétegét is eltávolíthatják. Lúgos vegyhatásuk miatt nem alkalmasak az érzékeny arcbőr tisztítására.

 

10. Félelem az olajoktól

Ma már elfogadott, hogy minden bőrtípus tisztítható olajjal, még a zsíros, pattanásos bőr is. A megfelelő olaj ugyanis kíméletesen eltávolítja a szennyeződéseket, baktériumokat, segít a bőr regenerálódásában és az egyensúly fenntartásában. A növényi olajok biokémiai felépítése hasonló a bőr zsíranyagaihoz, és hasonló hatóanyagokat – vitaminokat, ásványi anyagokat, antioxidánsokat – is tartalmaz.

 

EZ IS ÉRDEKELHET:

 

 

 

Hozzászólások

Ezek is érdekelhetnek

A legjobb nyári szépségtrükkök, amelyek valóban beválnak
Lehet, hogy idén nyáron nem a legújabb ruhadarab vagy a trendi smink lesz a legjobb befektetésed, hanem néhány egyszerű szépségápolási szokás. A tudatos bőrápolás segít abban, hogy a bőröd egészséges, hidratált és ragyogó maradjon még a legforróbb napokon is. Mutatjuk, mire érdemes figyelned, ha szeretnéd kihozni magadból a legtöbbet ezen a nyáron.
A nyár egyik legegészségesebb levese: kovászosuborka-leves
A nyári hőségben kevés dolog esik jobban, mint egy hideg, frissítő és könnyű leves. A kovászos uborka nemcsak savanyúságként állja meg a helyét, hanem egy különleges, krémes leves alapanyagaként is.
Édes pillanatok – Finomságok 100 kalória alatt
Negyven felett az anyagcsere megváltozik, és előfordulhat, hogy a „bűnözések” bizony már nyomot hagynak egy-két pluszkiló formájában. Ha azonban okosan választ, könnyen csillapíthatja édesség utáni vágyát úgy, hogy kihagyja az extra cukrot és a felesleges kalóriákat. A jó döntések hozzájárulnak a diéta sikeréhez, a boldog, egészséges és energikus élethez.
Mandulás-epres pite: a nyári desszert, glutén és cukormentesen
Ugye te is ismered azt az érzést, amikor megkívánsz valami sütit, de nem szeretnéd tönkretenni az egész heti diétát? Jó hír: ezzel az epres recepttel nem kell választani az élvezet és a tudatos étkezés között.
A vércsoportdiéta nagy átverés? Szakértő mondta el az igazságot
A vércsoportdiéta sokak szerint működhet, egy táplálkozási tanácsadó azonban a Borsnak elárulta, miért nincs mögötte meggyőző tudományos bizonyíték, és milyen veszélyeket rejthet.
Diétás túrós-sajtos pogácsa: gyors, omlós és laktató
Puha, omlós, sajtos és még diétába is belefér – ez a diétás pogácsa tökéletes, ha valami sós finomságra vágysz bűntudat nélkül. Ráadásul gyorsan elkészül, nincs szükség hosszú kelesztésre, és egyszerű alapanyagokból is fantasztikusan finom lesz.
Ennyi mindenre jó a kreatin – nem csak izomnöveléshez!
A kreatin egy természetesen előforduló vegyület, amely főként az izmokban tárolódik. A szervezet is előállítja, de húsból és halból is jutunk hozzá. Legfontosabb feladata az energiaellátás támogatása, különösen rövid, intenzív terhelések során. Emiatt lett a sportolók egyik kedvence.
10 bevált módszer, hogy a klimax alatt is elkerüld a hízást
Mutatjuk azt a 10 bevált módszert, amely valóban segíthet menopauza alatt is formában maradni.