„Ma nem eszem szénhidrátot, hisz már tegnap is ettem egy teljes kiőrlésű bucit”- szélsőséges mondat, ám sajnos nem ritka. Mi nők sokszor túl szigorúak vagyunk önmagukhoz, ha fogyókúráról van szó. De ez a viselkedés riasztó a férfiaknak, vagy inkább becsülik az elszántságot? Erről is beszélgettünk magazinunk novemberi lapszámában Madaras Norbert olimpiai és világbajnok vízilabdázóval, Kucsera Gábor olimpiai és világbajnok kajakozóval és Baji Balázs világbajnoki bronzérmes és Európa-bajnoki ezüstérmes gátfutóval.
„Ez attól is függ, hogy az illető milyen étkezési trendet követ. Egészen durva diétákról is hallani már, amelyek mindenféle tudományos alapot nélkülöznek” – mondta kérdésünkre Baji Balázs. „Azt el tudom fogadni, ha valaki szeretne jobban kinézni, és azért mindent megtesz, de mint már mondtam, ez akkor egészséges, ha nem leng ki szélsőséges irányba és az egészségéért teszi, nem pedig azért, hogy megfeleljen valamilyen aktuális trendnek.”
Fotó: Diéta és Fitnesz/KK
A teljes interjú elolvasható a novemberi Diéta és Fitnesz magazinban!
LEHETSZ TE IS CÍMLAPLÁNY!
Miért ne lehetnél? Mi egy fotózás az élet nagy harcaihoz képest? Neked semmiség! Nem kell tökéletesnek lenned, egyszerűen csak hinned kell magadban. Hinned kell abban, hogy képes vagy arra te is, amire az influencerek, celebek, színésznők és a sportolók: felvállalni önmagad.Mutasd meg magad és mondd el történted a többi nőnek, hogy lássák, előtted nincs lehetetlen.
Jelentkezz a [email protected] e-mail címen 2019. november 29-én éjfélig. További részletek!
Kucsera Gábor: „A természetességet szeretem a nőkben”
Madaras Norbert: „Az a lényeg, hogy a nő magának akarjon megfelelni”
