Mindegy, hogy a lakást csak rövid sétára hagyjuk el, esetleg rendszeresen van lehetőségünk a szabadban lenni, a karantén senkinek sem könnyű... De mi van akkor, ha a bőrünk is jelzi: valami nincs rendben? Bőrgyógyász szakértőnk, Dr. Almási Éva jótanácsai következnek váratlan (bőr)vészhelyzetekre.

Még ez is?! A leggyakoribb tavaszi bőrproblémák okai és megoldásai

Tavasszal, ahogy melegszik az idő, egyre gyakrabban merülnek fel olyan bőrproblémák, amelyek a meleggel, a nappal kapcsolatosak, és persze a gombás bőrfertőzések vagy a csalánkiütés is gondot okozhat ilyenkor. Mik a tüneteik, miért alakulnak ki, hogyan kezelhetők és miként előzhetők meg ezek a bőrproblémák?

 

Melegkiütés

Tünetek: apró, vízhólyag-szerű kis hólyagok vagy viszkető, vöröses árnyalatú kiütések

Ez a miliaria, azaz a melegkiütés, amely jellemzően az arcon, a homlokon és az állon, a háton, mellkason, hónaljban jelentkezik. Oka, hogy az elhalt hámsejtek (esetleg baktériumok) elzárják a pórusokat, így a verejték nem tud szabadon távozni.

Kezelése:

A dudorokat, hólyagokat nyomkodni tilos! Langyos vizes lemosás után vény nélkül kapható, kortizont tartalmazó krémmel, gyulladáscsökkentő, viszketést gátló krémmel kenje be az irritált bőrfelületet naponta többször, ha szükséges.

Hogyan előzze meg?

Viseljen az időjárásnak megfelelő könnyű, világos ruhákat. Nagy melegben zuhanyozzon le naponta többször.

 

Kisgyermekeknél gyakori

A melegkiütés nagyon gyakori csecsemőknél, kisgyermekeknél, akiknek a hőszabályozó rendszere még nem elég fejlett. Tüneteiket hűsítő kenőcsökkel, hintőporral enyhíthetjük.”

 

Napégés

Tünetek: nagyobb területen piros, fájdalmas foltok a bőrön

A napégés tavasszal a bőrproblémák közül az egyik leggyakoribb. Legtöbbször először az arc és a nyak érzékeny bőre pirul le, de ahogy a hosszú ujjú pólók és nadrágok lekerülnek, a karok és a lábak is veszélybe kerülnek.

Kezelése:

Langyos vizes zuhany után kenje be bőrét bőrnyugtató krémmel, napozás utáni testápolóval vagy tiszta aloe vera géllel.

Hogyan előzze meg?

Használjon magas faktorszámú fényvédő krémet már az első tavaszi napsugarak ellen.

 

Cisztás pattanások

Tünetek: fájdalmas, piros dudorok

A cisztás pattanások elsősorban az arcon, a háton, a mellkason jelennek meg az arra hajlamosaknál. Cisztás pattanás alakul ki, ha a mirigyek túl sok faggyút termelnek, és a beleragadó elhalt hámsejtek eltömítik a pórusokat, amik elfertőződnek, begyulladnak.

Kezelése:

A pórusok eltömődését megakadályozandó törölje át naponta kétszer glikolsavas vagy szalicilsavas arctisztítóval a bőrét. A cisztás pattanás kezelését bízza szakemberre! Súlyos esetben szükség lehet szájon át szedett antibiotikumos kezelésre, izotretinoin kezelésre, lézeres heggyógyításra.

Hogyan előzze meg?

A bőrproblémák megelőzése érdekében fontos a megfelelő bőrápolási rutin, de a cisztás pattanásokat legtöbb esetben nem lehet megelőzni, hiszen a háttérben komoly hormonális okok állnak.

 

Érdemes szakemberhez fordulni

A pattanásos bőr kezelése hosszú folyamat, amely nagy türelmet igényel. Gyakori, hogy depresszió is kialakul a csúnya bőr miatt, ezért érdemes minél előbb szakember segítségét kérni.”

 

Csalánkiütés

Tünetek: test-szerte jelentkező, különböző nagyságú, éles szélű, a bőr szintjéből kiemelkedő viszkető, puha tapintású, halványvörös vagy fehéres foltok

Gyorsan, néhány perc alatt alakul ki. Oka az irhában kialakuló vizenyő, amit leggyakrabban a hisztamin nevű anyag felszabadulása okoz. A hisztamin kiáramlását pedig valamilyen allergiás reakció okozza.

Kezelése:

Antihisztaminokkal, súlyosabb esetben szteroiddal enyhíthetők a panaszok. Ajak- és gégeödémával jelentkező tünetek kialakulásakor azonnal orvoshoz kell fordulni!

Hogyan előzze meg?

Legjobb módja a védekezésnek a kiváltó ok – ha ismert – kerülése.

 

Atlétaláb, azaz gombás fertőzés a lábujjak közözz

Tünetek: Viszkető, égő érzés, száraz, hámló bőr a lábujjak között

A gombák számára cipőbe zárt láb ideális terep, mert meleg és nedvességre hajlamos. Mivel a gombától a bőr felszíne védtelenné válik, gyakori ezen a területen a baktériumos fertőzés is, vagyis a felülfertőződés.

Kezelése:

Érdemes a kezelést széles spektrumú, vény nélkül kapható gombaellenes krémmel vagy spray-vel kezdeni. Ha nem múlnak a panaszok, keressen fel bőrgyógyászt!

Hogyan előzze meg?

Fürdés, zuhanyozás után alaposan törölje meg a lábát, a lábujjak között is, és kenje be gombásodás elleni lábkrémmel, dezodorral, hintőporral. Sportoláskor viseljen speciális zoknit, ami felszívja a nedvességet és szárazon tartja a lábat.

 

Vigyázat, fertőző!

A lábgomba nagyon fertőző, ezért a közös helyiségekben, öltözőkben, medence partján, gumiszőnyegen mindig viseljen papucsot. A fertőzöttek nemcsak sporttársaiknak adják tovább a gombát, hanem a családtagjaiknak is. Otthon is használjon mindenki saját törülközőt, és ha kell, fertőtlenítse a kádat, zuhanyzót használat után.”

 

EZ IS ÉRDEKELHETI:

Hozzászólások

Ezek is érdekelhetnek

A legjobb nyári szépségtrükkök, amelyek valóban beválnak
Lehet, hogy idén nyáron nem a legújabb ruhadarab vagy a trendi smink lesz a legjobb befektetésed, hanem néhány egyszerű szépségápolási szokás. A tudatos bőrápolás segít abban, hogy a bőröd egészséges, hidratált és ragyogó maradjon még a legforróbb napokon is. Mutatjuk, mire érdemes figyelned, ha szeretnéd kihozni magadból a legtöbbet ezen a nyáron.
A nyár egyik legegészségesebb levese: kovászosuborka-leves
A nyári hőségben kevés dolog esik jobban, mint egy hideg, frissítő és könnyű leves. A kovászos uborka nemcsak savanyúságként állja meg a helyét, hanem egy különleges, krémes leves alapanyagaként is.
Édes pillanatok – Finomságok 100 kalória alatt
Negyven felett az anyagcsere megváltozik, és előfordulhat, hogy a „bűnözések” bizony már nyomot hagynak egy-két pluszkiló formájában. Ha azonban okosan választ, könnyen csillapíthatja édesség utáni vágyát úgy, hogy kihagyja az extra cukrot és a felesleges kalóriákat. A jó döntések hozzájárulnak a diéta sikeréhez, a boldog, egészséges és energikus élethez.
Mandulás-epres pite: a nyári desszert, glutén és cukormentesen
Ugye te is ismered azt az érzést, amikor megkívánsz valami sütit, de nem szeretnéd tönkretenni az egész heti diétát? Jó hír: ezzel az epres recepttel nem kell választani az élvezet és a tudatos étkezés között.
A vércsoportdiéta nagy átverés? Szakértő mondta el az igazságot
A vércsoportdiéta sokak szerint működhet, egy táplálkozási tanácsadó azonban a Borsnak elárulta, miért nincs mögötte meggyőző tudományos bizonyíték, és milyen veszélyeket rejthet.
Diétás túrós-sajtos pogácsa: gyors, omlós és laktató
Puha, omlós, sajtos és még diétába is belefér – ez a diétás pogácsa tökéletes, ha valami sós finomságra vágysz bűntudat nélkül. Ráadásul gyorsan elkészül, nincs szükség hosszú kelesztésre, és egyszerű alapanyagokból is fantasztikusan finom lesz.
Ennyi mindenre jó a kreatin – nem csak izomnöveléshez!
A kreatin egy természetesen előforduló vegyület, amely főként az izmokban tárolódik. A szervezet is előállítja, de húsból és halból is jutunk hozzá. Legfontosabb feladata az energiaellátás támogatása, különösen rövid, intenzív terhelések során. Emiatt lett a sportolók egyik kedvence.
10 bevált módszer, hogy a klimax alatt is elkerüld a hízást
Mutatjuk azt a 10 bevált módszert, amely valóban segíthet menopauza alatt is formában maradni.