Melyik a leghatásososabb időpont a kozmetikai kezelésekre? Mikor végezzünk arctornát? A bőrünk 24 óráját nem árt, ha megismerjük!

Ez történik a bőröddel 24 óra alatt

24 órától hajnali ötig

A sejtosztódás igen aktív. A különböző ápoló termékek épp ebben az időszakban szabadítják fel hatóanyagaikat.

6 óra

Egy hideg zuhany ebben az időpontban rendkívül felélénkít, a bőr rózsás frissességgel reagál.

7 óra

A nyirok nehézkesen áramlik, a sejtek visszatartják a vizet. Aki duzzadt szemekkel ébred reggel, az átélheti ezt a jelenséget. Itt az ideje a szemduzzanatot csökkentő krémeknek. Viszont reggel 6 és 7 óra között bánjunk óvatosan a termékekkel, mert ilyenkor nagyobb eséllyel jelentkezhet allergia.

8-9 óra

A vérerek összeszűkülnek, így a korai cigarettázás még jóval kártékonyabb a bőrnek.

10 óra

A bőr elérte csúcsteljesítményét, vérellátása ilyenkor optimális.

11-12 óra

Eljött a púder ideje, az orr fénylik, mert a faggyúmirigyek erőteljesen dolgoznak.

13-14 óra

A vérnyomás esik, fáradtnak érezzük magunkat. A bőr hajlamos a gyűrődéses ráncokra. Egy rövid alvás ilyenkor tesz a legjobbat, az arc ellazul.

15 óra

A hatóanyagok felszívódásának minimális az esélye, mert ez a bőr pihenőideje. Védőréteggel szigeteli magát, a sejtek bezáródnak.

16 óra

Közeledik a második csúcs. Ideális időpont az arctornához.

17 óra

A legjobb időpont a kozmetikai kezelésekre, ilyenkor a leghatásosabbak.

18-21 óra

Legjobb idő a szaunázásra és a salaktalanításra, de a szemöldökszedésnek és a szőrtelenítésnek is ez az időpontja, mert a test nem olyan érzékeny a fájdalomra.

22 órától

A test éjszakai nyugalomra kapcsol.

Ezeket már olvasta?

Hozzászólások

Életmódváltás szakértői szemmel – A személyi edző tanácsai
A fogyásban, az életmódváltásban az orvos és a dietetikus mellett az edző is sokat segíthet – nem csak a testmozgással kapcsolatban. Kiss Gergely személyi edző elmondja, mik a közös munka lépései.
Magyarország cukormentes tortája: íme a 2020-as győztes!
A Szentivánéji Álom elnevezésű süteményben nincs hozzáadott cukor, és szeletenként 13,3 g szénhidrátot, valamint 252,5 kcal-t tartalmaz.
5 baki, amit feltétlenül kerülj el hengerezés közben
Már az amatőr sportolók körében is egyre népszerűbb az SMR henger használata. A módszer hatékonyságához azonban elengedhetetlen a helyes kivitelezés. Összegyűjtöttük a leggyakoribb hibákat.
Életmódváltás szakértői szemmel 2. – Hogyan segít a dietetikus?
A kiegyensúlyozott étrend az életmódváltás és a fogyás egyik legfontosabb, ha nem a legfontosabb pillére. Hogyan segít az egészséges táplálkozási szokásokat kialakítani a szakember?
Fizess elő egy évre a Diéta és Fitnesz magazinra, és nyerj városi kerékpárt!
Fizess elő egy évre 4200 Ft-ért, olvasd elsők között magazinunkat, és nyerd meg a Lynx Lady Carribean City kerékpárt!
Életmódváltás szakértői szemmel 1. – Mit javasol az orvos?
Bár az étkezésünk megreformálása elméletben könnyűnek tűnhet, a megvalósítás nem mindig egyszerű... Dr. Gajdács Ágnes obezitológus néhány fontos tudnivalót oszt meg az életmódváltásról.
Mentás csokipuding: hűsítő desszert a forró napokra
Ha egy könnyű, frissítő-hűsítő édességet szeretnél készíteni, mindenképpen érdemes kipróbálni a mentás csokipudingot!
Egészségteszt: Vajon eleget iszol?
Tesztünkből kiderül! Ahhoz, hogy hidratálj maradj, fontos folyamatosan – nyáron pedig még inkább – odafigyelned a folyadékbevitelre.
Kövess minket a legfrissebb sportos trendekért és inspirációkért a Facebookon is.