Oldal kiválasztása
Melyik a leghatásososabb időpont a kozmetikai kezelésekre? Mikor végezzünk arctornát? A bőrünk 24 óráját nem árt, ha megismerjük!

Ez történik a bőröddel 24 óra alatt

24 órától hajnali ötig

A sejtosztódás igen aktív. A különböző ápoló termékek épp ebben az időszakban szabadítják fel hatóanyagaikat.

6 óra

Egy hideg zuhany ebben az időpontban rendkívül felélénkít, a bőr rózsás frissességgel reagál.

7 óra

A nyirok nehézkesen áramlik, a sejtek visszatartják a vizet. Aki duzzadt szemekkel ébred reggel, az átélheti ezt a jelenséget. Itt az ideje a szemduzzanatot csökkentő krémeknek. Viszont reggel 6 és 7 óra között bánjunk óvatosan a termékekkel, mert ilyenkor nagyobb eséllyel jelentkezhet allergia.

8-9 óra

A vérerek összeszűkülnek, így a korai cigarettázás még jóval kártékonyabb a bőrnek.

10 óra

A bőr elérte csúcsteljesítményét, vérellátása ilyenkor optimális.

11-12 óra

Eljött a púder ideje, az orr fénylik, mert a faggyúmirigyek erőteljesen dolgoznak.

13-14 óra

A vérnyomás esik, fáradtnak érezzük magunkat. A bőr hajlamos a gyűrődéses ráncokra. Egy rövid alvás ilyenkor tesz a legjobbat, az arc ellazul.

15 óra

A hatóanyagok felszívódásának minimális az esélye, mert ez a bőr pihenőideje. Védőréteggel szigeteli magát, a sejtek bezáródnak.

16 óra

Közeledik a második csúcs. Ideális időpont az arctornához.

17 óra

A legjobb időpont a kozmetikai kezelésekre, ilyenkor a leghatásosabbak.

18-21 óra

Legjobb idő a szaunázásra és a salaktalanításra, de a szemöldökszedésnek és a szőrtelenítésnek is ez az időpontja, mert a test nem olyan érzékeny a fájdalomra.

22 órától

A test éjszakai nyugalomra kapcsol.

Ezeket már olvasta?

Hozzászólások

Diéta és Fitnesz a Facebook-on

Fogyjon 4 hónap alatt 8-10 kilót!
A villámdiéták csak azt eredményezik, hogy az első kiadósabb vacsora után sírva fakadunk a mérleg számlapját látva. Egy stabil, négy hónapon át tartó, éhezésmentes kúrával viszont könnyedén elérhetjük a kívánt testsúlyt, és minden bizonnyal stabilizálhatjuk is.
Életveszélyes: Szikláról lógva fotózkodik a szerelmespár
Mennyit ér meg egy tökéletes fotó? Néhány influenszernek bármit, akár az életüket is kockáztatják. Ahogyan ez a pár is.
Bullying - Hogyan kezeljük az iskolai zaklatást?
Bullying, azaz a bántalmazás, zaklatás. Hol a határ az ugratás és bullying közt, és mit tehetünk, ha úgy érezzük, bántanak minket?
60 kilót fogytak összesen az Ázsia Expressz versenyzői
Rohannak, kiabálnak, stoppolnak. Van, hogy egy udvaron alszanak, s vacsorát sem kapnak. Az Ázsia Expressz szereplői nem luxusutazásra mentek, és a kalandnak hála összesen 60 kilótól szabadultak meg.
Édes teher – Gyakorlatok kismamáknak
A mozgásnak számos pozitív hatása ismeretes a számunkra, a kismamák viszont csak panaszmentes esetben, bizonyos szabályok betartása és szigorú orvosi felügyelet mellett végezhetnek sporttevékenységet.
Az olimpikontól a sportmániásig – Mit sportolnak korunk hercegnői?
Ezek a hercegnők és hercegnék bizony nem félnek a testmozgástól! Van köztük olimpikon, de olyan is, akinek számos csonttörés sem szegte kedvét a küzdősporttól!
Tényleg hasznos? Mindent a mono-diétáról!
Követni ugyan egyszerű a mono-diétát, de a segítségével elért súlyvesztést, már annál nehezebb megtartani.
6 egészséges recept szilvával, szőlővel
Mennyire kell óvatosnak lenni a szilvával, és a szőlővel? Íme néhány tuti recept, ami nem okoz majd gondot.
A vashiány és a vérszegénység 13 jele 
Ha különösebb ok nélkül állandóan kimerült és fáradt, érdemes vashiányra gyanakodni. A felnőtt lakosság zömét, különösen a nőket érinti ez a gond
Fehérjeturmix, ahogyan Arnold Schwarzenegger csinálja - videó
Tulajdonképpen Arnold Schwarzenegger egy 9 perces videóban, mindent elárul, ami a sikeres életmódváltáshoz kell. Megmutatja, hogy milyen fehérjeturmixot iszik, megnézhetjük, hogy mi van a hűtőjében, ahogyan arról is beszél, hogy szerinte hogyan tudjuk erősíteni az immunrendszerünket.
Építsünk kapcsolatot a testünkkel
Ahhoz, hogy újraépítsük a testünkkel való kapcsolatot – ami gyermekkorunkban még ösztönösen megvolt –, a tudatos és szeretetteli hozzáálláson kívül szükségünk lesz némi kíváncsiságra, játékosságra, s legfőképpen egy jó adag bátorságra.
Inspirálja magát az edzésre Liptai Claudia Instájával
A jövő 50 élelmiszere: a kaktusztól a gyökérzöldségekig
Összeállították annak az 50 tápláló élelmiszernek a listáját, amelyek fogyasztása az emberi szervezet, termesztése pedig a bolygónk számára volna kedvezőbb a jelenleg szinte egyeduralkodó alapanyagokhoz képest.
4 étel, amit jobb, ha nem eszik meg a gyermek! Ezeket adja neki helyette!
Mit ehetnek a gyerekek, és mi az, amit jobb kiiktatni az étrendjükből? Mindenre van egészségesebb megoldás!
Alternatív megoldások egészséges pizzához - 5 tuti recept
Pizzát rendelni? Ugyan! Otthon is szuperfinom és egészséges pizzákat készíthetünk. Ha nincs kedvünk bajlódni a tészta készítésével, a legtöbb nagyobb szupermarketben beszerezhetünk kész, fagyasztott, teljes kiőrlésű terméket – csak meg kell pakolni jobbnál jobb feltétekkel.
Kövess minket a legfrissebb sportos trendekért és inspirációkért a Facebookon is.