Szépség

Jelentős súlyfelesleggel is lehet csinosan öltözködni, sőt! A túlsúly nem ok a tested és a személyiséged rejtegetésére. Ne kövesd el az alább felsorolt leggyakoribb plus size divatbakik egyikét sem, öltözködj inkább bátran, de az alakodhoz illően!
A nagy meleg és az erős sugárzás roncsolhatja a hajszálakat. A nyaralás során sem szabad megfeledkezni a hajápolásról, sőt ebben az időszakban még fokozottabban kell figyelni a haj védelmére. Ilyenkor ugyanis nem elég a szokásos ápolás, gondolni kell az UV-sugarak romboló hatására, a klóros víz vagy forró levegő okozta károkra. Néhány jó tanács, hogy a haja nyáron is erős és egészséges maradjon.
Az alábbi, bioflavonoidokban gazdag élelmiszerek rendszeres fogyasztásával hatékonyabban veheti fel a harcot a narancsbőr ellen!
A köröm lakkozása soha nem megy ki a divatból, legfeljebb vannak szolidabb és vadabb időszakok. A gyártók minden igényt kielégítenek, a szende tinik és a démoni rúdtáncosok is megtalálhatják a nekik kedves árnyalatot, mintát, csillámport. Az idén is szinte minden divat, de vannak kiemelt témák.
A rendszeres gyümölcsfogyasztás egészségre gyakorolt jótékony hatásairól már gyerekkorunktól sokat hallunk. Ám azzal csak felnőttként szembesülünk, hogy a gyümölcsöket a kozmetikában is sikerrel alkalmazzák. Miért ne készíthetnénk mi magunk természetes bőrszépítő gyümölcspakolásokat? Íme, néhány gyümölcsmaszkrecept, amelyek segítenek, hogy visszanyerjük bőrünk szépségét.
A bőr az emberi szervezet elsődleges védelmi vonala. Gyorsan megjelennek rajta a figyelmeztető jelek, amelyek arra utalnak, hogy valami megváltozott a felszín alatt. Legtöbbször a problémás bőr egyszerűen azt jelenti, hogy nem megfelelő a szépségápolási rutin, de a bőr állapota árulkodhat a szervezetben zajló kóros folyamatokról is.
A mediterrán népek általában jobb egészségnek örvendenek, mint mi, akik a kontinens belsejében élünk. Ennek legfőbb oka egészségesebb étrendjükben rejlik, és abban, hogy nagy mennyiségben fogyasztanak olívaolajat.
Gyors zuhany vagy hosszan tartó fürdőzés a kádban? Nyáron többnyire az első megoldást választjuk, hiszen a nagy hőségben nem vágyunk a habokba merülni. De a hűvösebb napokon előfordulhat, hogy a testnek szüksége van egy kis lazításra, és erre jó lehetőség egy finom fürdő. Gyújtson gyertyát a fürdőszobában, kapcsoljon be nyugtató zenét, és máris kezdődhet a terápiás fürdőzés.
Abban minden nő egyetért, hogy a szőrszálaknak menniük kell. Az azonban, hogy ki milyen módszerre esküszik, sok mindentől függ. Segítünk, hogy megtalálja az önnek leginkább megfelelő módszert, és sima, szexi lábbal köszönthesse a nyarat.
A bőr öregedése természetes folyamat, amit azonban mindenki minél később szeretne megtapasztalni. Ma már pontosan tudjuk, hogy a napozás – számos, az egészségre gyakorolt pozitív hatása mellett – meggyorsítja ezt a folyamatot, és a bőr idő előtti öregedéséhez vezet. Minél több időt tölt valaki a napon, annál gyorsabban következik be a bőr öregedése, bár természetesen nem mindegy, hogy milyen bőrtípusba tartozik és hogyan napozik.
5 ínycsiklandó, előre elkészíthető saláta a húsvéti asztalra
Isteni medvehagymás finomságok, ha diétázol
A medvehagyma nemcsak ízletes, hanem tele van vitaminokkal és jótékony hatású vegyületekkel. Próbáld ki ezt a három könnyen elkészíthető, diétába is beilleszthető receptet.
Diétás húsvéti csokitojás eperhabbal: könnyed élvezet édes pillanatokra
Fedezd fel a diétás húsvéti csokitojás eperhabbal receptjét! Könnyed, finom édesség, ami nem terheli a diétádat, mégis ínycsiklandó élményt nyújt a húsvéti ünnepekre.
Önreflexió: Mi az a tükörgyakorlat?
Mikor volt utoljára, hogy úgy igazán, ítélkezésmentesen belenéztél a tükörbe, és végig szemlélted azt a személyt, aki visszaköszön róla? Hetekkel, hónapokkal ezelőtt, netán még soha? Pedig ennek a rutinnak akár az életedet megváltoztató hatása is lehet.
5 titok, amit a kifutók modelljei sosem mondanak el – most kiszivárgott
A Victoria’s Secret exmodellje elárulta, mely napi szokások segítették a tökéletes alak és bőr megőrzésében.
Különleges cukor- és lisztmentes aranygaluska
Ez az aranygaluska recept különlegessége, hogy hagyományos cukor és fehérliszt nélkül készül, helyette természetes édességet adó sültalmakrémmel.
Óvatosan a vásárlással, ezek a ruhák megbetegítenek!
Ruhavásárláskor valószínűleg te is elsősorban arra figyelsz, hogy az adott darab jól nézzen ki, és kényelmes legyen. De gondoltál már arra, hogy milyen hatással van az egészségedre?
Rejtett kalóriák: mutatjuk, miért nem indul el a fogyásod
Ha fogyni szeretnél, érdemes odafigyelned azokra a rejtett kalóriákra, amelyek észrevétlenül hátráltathatják a céljaid elérését. Olyan ételek és italok is akadályozhatják a fogyást, amelyeket sokan egészségesnek gondolnak.